Awọn ẹka-igi lati eja pẹlu alubosa sisun
Sisọdi yii le ni a npe ni aṣayan ọrọ-ọrọ, nitori pe o dara fun awọn ẹja ti o kere julo ti eja, ṣugbọn itọwo yoo tun jẹ iyanu.
- eja fillets - 800 g
- akara funfun - 300-400 g
- wara - 1-2 agolo
- eyin ti adie - 2 PC.
- alubosa - 3 PC.
- iyọ, suga
- Awọn ohun elo ṣawari: dudu ati ata didun, leaves leaves
- sunflower epo
- omi
A ṣe awọn apẹja ẹja:
- Ni ekan jinlẹ, tú awọn wara ati ki o fi awọn ege akara sinu rẹ.
- Peeli 2, fi omi ṣan, finely gige ati din-din ninu epo epo
- Eja eja ti o bajẹ ni ounjẹ kan pẹlu ounjẹ ti a fi sinu rẹ, fi awọn alubosa sisun, ata dudu, iyo ati kekere suga kan.
- Rii mincemeat ati ki o dagba cutlets. Fry wọn lori epo ti o gbona titi crispy.
- Ṣe imurasilẹ kan ti o mọ ẹda. Gbe satelaiti naa sibẹ, ge boolubu miiran sinu awọn ege kekere ki o si wọn wọn lori oke. Fi eso didun ati bunkun bun, fi iyọ kun ati ki o tú omi si ori awọn cutlets.
- Bo ederi pẹlu ideri ki o simmer satelaiti lori kekere ooru fun ọgbọn išẹju 30. Ni ọna ti awọn apẹrẹ ti a pa kuro yoo di idapọ pẹlu awọn ohun turari ti awọn turari ati ki o di sisanrawọn, ki o le jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o ṣa omi tabi fi awọn ohun elo naa sinu apo miran.
Hake cutlets ni obe tomati
Akojọ ti awọn eroja pataki:
- Hake fillets - 0,8 - 1 kg
- eerun tabi akara funfun - 200 g
- wara - 1 gilasi
- alubosa - 4 PC.
- akara tomati - 2-3 tablespoons
- sunflower epo
- iyo ati turari
Ṣetan satelaiti naa:
- Ninu apoti ti o yẹ fun wara ati ki o fi bun naa silẹ. Ti wara ba tutu pupọ, o dara lati ṣe itura rẹ diẹ.
- Alubosa gbigbẹ, fi omi ṣan ninu omi ati ki o ge ni ọna ti o rọrun. Ni pan, tú epo naa, fi si alabọde ooru ati ki o din alubosa titi o fi jinna.
- Eja ika ni lilọ nipasẹ kan eran grinder, ṣe kanna pẹlu akara ati alubosa alubosa. Illa gbogbo awọn eroja ti o wa ni ilẹ, fi iyọ kun ati fi awọn turari si itọwo.
- Ni panọ-frying ti o mọ kan diẹ epo ati ooru ti o. Awọn ẹja oju-ẹdẹ ati awọn ọmọ-ẹhin wọn lati ọna meji si idaji ṣetan.
- Sise omi kekere kan, tú sinu apo kan ati ki o tu ninu rẹ tomati tomati. Iyọ, ata ati sisẹ ni oṣuwọn lori ara rẹ.
- Awọn apẹrẹ ninu apo kan ti o dara fun imukuro. Bo wọn pẹlu gravy ki o si fi ori kekere kan fun iṣẹju 15-20.
Yi satelaiti ti wa ni idapo daradara pẹlu ọdunkun ọdunkun tabi iresi.
Awọn italolobo iranlọwọ
- Awọn alubosa ninu ibaṣe ti mince eja jẹ ki itọwo ti meatballs diẹ sii dunra. Ni orisirisi awọn ẹja ti o gbẹ, o dara lati fi diẹ sii ti eroja yii, bi o ṣe le jẹ ki o fi diẹ sii ni awọn ọra.
- Maa ṣe lọ awọn ọmọbirin daradara ju bẹ lọ, nitorina o yoo ṣe aifọwọyi. Nigbati o ba nja ẹja nipasẹ kan ti n ṣaja ẹran, o dara lati lo grate pẹlu awọn ihò nla.
- Lati ṣe awọn satelaiti diẹ sii jẹ onírẹlẹ, o ma n fi aaye kun diẹ ninu koriko kan tabi mayonnaise, ati diẹ ninu awọn onjẹ fi iyẹfun ti bii ti o ti wa ni inu awọ.
- Ṣe awọn erunrun paapa crispy ni ọna wọnyi: nigba ti epo ni frying pan warms soke, yika awọn patties ni breadcrumbs ki o si jẹ ki wọn dubulẹ fun iṣẹju diẹ. Ṣaaju ki o to frying taara, tẹ wọn sinu akara lẹhinna lẹhinna ki o tan wọn sinu apo frying.