Bẹẹni, peeli oyinbo kii ṣe afikun afikun si tii, ṣugbọn o tun jẹ alabirin obinrin kan. Nitorina nigbagbogbo a npe ni cellulite. Laanu, o wa ni ọdọ ati eyi ni bayi isoro ti ọpọlọpọ awọn ọmọbirin ati obirin.
Ninu igbejako cellulite, ọpọlọpọ awọn obirin ti gbiyanju ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o rọrun, awọn itọka ti Thai, ati awọn idaraya ti nyara. Cellulite kii ṣe isanraju gbogbogbo, ṣugbọn o pọju ohun-ọra ti o wa ninu awọn agbegbe ita - lori awọn ibadi, awọn apẹrẹ, ikun. O yanilenu, awọn obirin nikan ni o jiya lati cellulite. Ati gbogbo nitori, cellulite ni igbẹkẹle homonu, ni pato lati awọn estrogene homonu ti awọn obirin. Ni diẹ sii abo, diẹ ninu ara ti homonu yii, diẹ sii ni pe o ni cellulite. O ṣeeṣe pe ifarahan ti cellulite mu ni akoko igba ti obirin kan, nigbati idaniloju homonu yii ba wa ni ara, tabi nigbati awọn iyipada ti homonu waye - eyi ni igba atijọ, oyun, tabi akoko asọpo. Awọn homonu amẹṣirinkia olorin n ṣe ipa pataki ninu sisọda awọn ipo fun iṣelọpọ cellulite nipasẹ ipa rere lori idagbasoke awọn ohun idogo ọra, ati tun ṣe alabapin si idaduro omi ninu ara, eyi ti o waye ni pato ninu ikun ati itan. Idi ti idagbasoke idagbasoke cellulite tun le jẹ aijẹkujẹ, aini ti idaraya, ati ẹbun. Ti iya rẹ tabi iya-iya rẹ ba ni irun ati pe o ni cellulite, lẹhinna o ṣee ṣe pe iwọ yoo tun farahan si nkan yii. Maṣe bẹru. Cellulite ko ni jogun. Nikan ni predisposition ti ara-ara si o ti wa ni zqwq. Ati pe ti o ba ṣetọju ara rẹ ni ilosiwaju, iwọ yoo mu ọna igbesi aye ti nṣiṣẹ, jẹun ọtun, lẹhinna wahala yii yoo ko de ọdọ rẹ.
Pẹlupẹlu, iru awọn ipalara ti o jẹ ipalara bi mimu ati ilosoke ọti-lile ni o tun jẹ ifosiwewe ni idagbasoke cellulite.
Pẹlu rẹ, dajudaju, o nilo lati ja bi ni kete ti a ba ri i. Ni igba akọkọ ti a ti gbe ogun naa jade, awọn oṣuwọn diẹ sii ni pe obirin kan kii ṣe cellulite.
Dajudaju, ọpọlọpọ awọn isinmi daradara ni o funni ni gbogbo awọn eto lati dojuko ọta yii, ṣugbọn o le ja o ni ile. Ko si ohun ti o nira yi ija ko tumọ si, ni idakeji, awọn iṣeduro ti o wulo ati ti o wulo julọ ati awọn iyipada ninu ounjẹ ati akoko ijọba. Jẹ ki a gbiyanju?!
Diẹ ninu awọn ọna lati ja cellulite.
1. Ni akọkọ o nilo lati yi agbara pada. Maṣe joko si ori ounjẹ, ni eyikeyi idiyele, o nilo lati jẹun ni kikun. O kan nilo lati jẹ dinku kekere, iyọ, iyẹfun iyẹfun gbigbẹ, ki o si mu ọpọlọpọ awọn omi. Je eso diẹ ati ẹfọ. Mu titun, juices, omi ti o wa ni erupe ile, ṣugbọn laisi gaasi. Tabi omi ti o kan
2. Gbe diẹ sii. Gbiyanju lati dide ni igba diẹ lori elevator ki o si rin siwaju sii, rin siwaju sii, maṣe gba ọkọ-bosi lati ṣawari idaduro kan lati ṣiṣẹ tabi si fifuyẹ naa. O kan gba ile ki o si fo, fifi ọwọ rẹ, tabi jó ni iwaju digi kan. Ni ọna, ijun pupọ nyọ iyọda iṣan iṣan. Ohun ti o ṣe pataki fun awọn ti o ni ijiya ibanuje. Ṣugbọn eyi jẹ bẹ - nipasẹ ọna.
3. Ṣe iwe itansan - ọna nla ni lati ja cellulite. Bẹrẹ pẹlu gbona ati pari pẹlu omi tutu. Eyi ṣe ohun orin ti awọn ohun elo ẹjẹ ati mu ki ẹjẹ taara ni agbegbe iṣoro. Labẹ iwe naa tun ṣe ifọwọra awọn agbegbe wọnyi pẹlu fẹlẹfẹlẹ lile tabi mu. O le lo imorusi ti o ṣe pataki diẹ sira.
4. Ṣe wẹ pẹlu iyo iyọ tabi awọ. O le fi gilasi kan ti wara wa ni iyọ iyọ, ti o ti tuka diẹ diẹ diẹ ninu awọn epo diẹ pataki.
5. Imudani ti o dara julọ yoo fun ọ mu. Ṣe awọn ti o dara julọ lẹhin ti wẹ, nigbati awọ ba wa ni steamed. Fun murasilẹ, o le lo amo, oyin, chocolate tabi ra ni ipara pataki ati ọṣọ. Waye eyikeyi ninu awọn ọja wọnyi ki o si fi ipari si fiimu fiimu naa. Fi fun iṣẹju 40, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi ati ki o lo ipara pataki kan lodi si cellulite tabi oludena tutu.
6. O le ṣe ifọwọra oyin. O le fi diẹ silė ti epo pataki si oyin. Ṣiṣe kanna jẹ dara lẹhin ti o mu wẹ tabi lẹhin ti sisun. Fi oyin ṣan silẹ si ipo omi. Nbere titẹ, gbe o si awọ ara ati tẹsiwaju lati ifọwọra ki o si fi fun ọ pẹlu awọn ọpẹ, ki o fa fifun wọn kuro ni ara. Sensations yoo akọkọ jẹ irora, ṣugbọn lẹhin awọn ilana diẹ o yoo ṣe. Ara rẹ yoo dara julọ.
Ṣugbọn ohun pataki julọ ninu igbejako cellulite ni ifẹ ati ifẹ lati dara julọ. Maṣe ṣe ọlẹ - ati pe iwọ yoo ṣe aṣeyọri!