Akoko pipe fun fifọ ọmọ kan le ṣe ayipada ti o waye ninu ara ti obirin kan ki o si jade lati wa ni ipa ti ko nira lori ipo awọ ara ti oju ati ara. Diẹ ninu wọn yoo farasin lori ara wọn nigba akoko ikọṣẹ, ati lati fi awọn elomiran silẹ, o jẹ dandan lati ṣe awọn igbiyanju pupọ. Awọn iṣoro wo le dide ati bi wọn ṣe le ṣẹgun wọn?
Pigmentation
Iyatọ yii, bi pigmentation, jẹ nipasẹ awọn ayipada ninu ijinlẹ homonu ti ara. Ni apapo ti ifarabalẹ oorun, awọn iyipada ti homonu maa nfa ifarahan ti awọn awọ brown lori awọ ara. Awọn aaye ti ara ti o ni ominira lati aṣọ, ni pato, wa lori oju, ni o ṣe pataki julọ si nkan yi. Boya awọn ifarahan ti chloasma jẹ ifarahan ti awọn aami eewọ.
Akoko ti oyun ni a maa n kún pẹlu awọn iberu ti ko daju fun ilera ọmọ naa. Imọọmọ iwaju yoo gbìyànjú lati dinku awọn ohun elo ti o yatọ, ṣugbọn ọkan yẹ ki o ronu nipa idaabobo lati ibẹrẹ si oorun. Awọn ipilẹ pẹlu awọn nkan kemikali yẹ ki o fẹ itọju ohun-elo, idi ti o da lori ilana iṣiro. Lori tita to ni ipara ti o ndaabobo lodi si UVA, awọn egungun UVB kii ṣe ni akoko isinmi-ooru, yika aago naa. Bibẹrẹ awọ-ara, wọn ko ni wọ inu rẹ, ṣugbọn ṣe bi digi, afihan imọlẹ ti oorun, dabobo bo ara lati irritation.
Ṣiyẹwo awọn selifu itaja, o yẹ ki o duro lori SPS oju ipara oju ti eyiti ifosiwewe wa labẹ ọdun 50 ati fun ara pẹlu itọka ti ko kere ju 40. Awọn ohun ti ipara naa yẹ ki o da lori awọn ohun ọgbin ti o lo pẹlu omi ti o gbona nikan. Aṣayan ọtun yoo ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara ati yago fun irun ailera tabi irritations.
Apẹẹrẹ ti o niyejuwe jẹ SeboCalmTriple, ipara yii n mu awọn iṣoro pupọ lojukanna: o n ṣe idaabobo ara lati awọn egungun ipalara, o fi awọn ifarahan ti iṣaju ti pigmentation ṣe nipasẹ toning, moisturizes.
Lẹhin oorun sisun, ara naa nilo itọju. Lo wara lẹhin ti sunbathing tabi ipara. Fun kò si ninu awọn wọnyi, o le lo ipara ipara ti o tutu nigbagbogbo. Irrigating ara pẹlu omi mimu ti awọn ohun orin ti npa ati soothes awọ ara.
Ipa - ibi ti laisi wọn?
Iwọn ti obinrin aboyun maa npọ sii ni kiakia, eyi ti o nyorisi irọra awọ ara, ibajẹ ligamenti ti elastane ati collagen. Lori ara han awọn ẹya-ara ti awọn iwọn ti o yatọ si bluish tabi awọ awọ Pink, awọn wọnyi ni awọn aami iṣeduro ti a npe ni (striae). Lẹhin ti wọn han, Ijakadi fun ẹwà awọ ara maa n wa ni asan. Eleyi jẹ ohun ti o dara julọ lati dena, fun eyi o ṣe pataki lati ṣe ifọwọra awọn iṣoro naa ati lati lo ipara-alara ti o ni itunra ni ibẹrẹ akoko ti oyun Lati mu ohun elo rirọ ati elasticity, oyin bota, ipara ti o ni alpha hydroxy acids dara julọ Ọkan ninu awọn ọna wọnyi ni SeboCalm cream, yi ti wa ni idagbasoke ni Israeli. Lo o lati ṣe itọju ati dena awọn isanmọ nigba ati lẹhin oyun.
Ikujẹ ati reddening ti awọ ara
Ipenija ti o le ṣẹlẹ si ọ ni ifarahan irorẹ. Nitori awọn iyipada ti homonu, wọn le tú awọn mejeji jade ni agbegbe oju ati ni gbogbo ara. Eyi le jẹ kekere irregularities, titobi adipose ti o tobi, bii seborrheic dermatitis. O ti ni nkan ṣe pẹlu ipalara ti idasijade deede ti awọn awọ keekeke ti ara. Ohun ti o nilo lati ṣe lati yago fun eyi:
- Jeun ọtun, wo fun iwontunwonsi rẹ. Din agbara ti awọn sugars. Maṣe jẹ margarine. Mu ọpọlọpọ awọn ẹfọ ati awọn eso, ọlọrọ ni vitamin.
- Moisturize awọ ara pẹlu orisirisi awọn creams lati dinku irritability ati ki o yọ awọn aifọwọyi ti ko dara ti itching.
- Mu omi diẹ sii, iwọn didun rẹ yẹ ki o jẹ kere ju awọn gilaasi mẹrin lọjọ kan.
Itching
Nigbati akoko akoko ba ti koja kọja aami keji ọjọ mẹta, ọpọlọpọ awọn iya abo reti ni iriri ti o yatọ si ara ti o wa titi o fi di ibimọ. Lati dinku rẹ, o le lo awọn ipara-ara ati awọn gels pataki ti o din ara awọ. Igbese wọn da lori moisturizing.
Lati dẹkun awọn iṣoro awọ ara nigba oyun, awọn ilana iṣagbe ti o wa ni isalẹ yẹ ki o sọnu:
- Gbigbọn gbona ati ifọwọra okuta nla;
- Kemikali ti kemikali;
- Itanna;
- Gbigbe
Awọn àbínibí eniyan
Ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ lati wa ni wuni, ṣugbọn ko to owo fun kosimetik idowo. Eto aṣayan isuna kan ti o dara fun lilo ninu awọn aboyun - awọn àbínibí eniyan ti a le pese fun ara wọn lati daabobo ilera ati ẹwa ti awọ ara.
Lati ṣe idena hihan striae, o le lo ẹja kan, ti a lo si awọn ita ita gbangba ti o fẹrẹ si ibajẹ. Ṣetura rẹ nipasẹ dida iyọ okun, suga ati epo-epo ni awọn iwọn ti 1: 1: 0.5. Lẹhin lilo, mu awọn itọju omi ati ki o lo ipara creamurizing.
Ọnà ti a fihan lati ṣe idena ifarahan awọn aami isan ni fifi pa sinu ara ti epo olifi. O tun jẹ dandan lati ṣe akiyesi ipinnu irufẹ bẹẹ. O gbọdọ wa ni aipinpin, gbọdọ jẹ ọja ti titẹ akọkọ.
Yọ cellulite kuro, ti kii ṣe alejo ti o wa lori ara ti iya iwaju yoo ran oyinbo ati oyinbo. Gbigbọn, ṣọ, o le ṣe ifọwọra itan rẹ, ikun. Mura hemozhno ṣe alapọ kan ti o fi omi ṣan ti oṣuwọn ọra. Ṣugbọn lati lo epo pẹlu itọju, eyi ni o ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o ga julọ. Ni aiṣe iyasọtọ si awọn ọja ọsin oyinbo, o jẹ iyọọda lati ṣe ifọwọra si agbegbe ifarahan cellulite pẹlu oyin pẹlu afikun awọn epo pataki epo.
Si oju ti o wa ni funfun ati pe ko farahan awọn aami ti o ni ẹri, o le lo awọn iparada kọn, wọn ni ipa ti o tobi. Omi ara yoo tun ni ipa iyọ.
Dryness ti awọ ara yoo wa ni igbala nipasẹ spraying nigbagbogbo pẹlu omi ti o wa ni erupe ile. Awọn ohun ọṣọ ti awọn oogun ti oogun, gẹgẹbi chamomile, cornflower, sage, yoo moisturize ara rẹ ati ki o ran lọwọ aibale okan.