Awọn ohun elo ti o wulo ti Atalẹ ni sise
Awọn arorun didara ati itọwo pataki ti Atalẹ, nitori otitọ pe o ni awọn akoonu ti o tobi fun epo pataki ati awọn irinše, wọn tun funni ni turari awọn iṣẹ abẹni ọtọtọ kan. Ti a lo ni Gẹẹsi atijọ, bi akoko asun, nigbati a pese ounjẹ, ati ni Aarin ogoro ni Europe Atalẹ ni ani diẹ sii lo. A mu ọti-waini ti ọti waini waini, ọti, awọn ohun mimu, fi kun si Jam ati awọn ọja ti a fi palẹ, ti a ṣe pẹlu awọn ounjẹ lati awọn ẹfọ ati awọn ẹran. Lati ṣe afihan awọn ohun-elo ti o wulo ti Atalẹ, a dapọ pẹlu turari gẹgẹbi cardamom ati nutmeg. Apapo darapọ ti Atalẹ pẹlu lẹmọọn ati oyin.
Atalẹ jẹ apakan awọn apẹdudisia, fi kun si ounjẹ ti alabaṣepọ, ti o ba fẹ lati ri ifẹkufẹ rẹ. Ni ilu Japani, awọn ohun elo wẹwẹ ti Atalẹ ni a lo ni aṣa nigbati o n gba awọn ọja okun, o muu nkan lẹsẹsẹ lẹsẹsẹ, o n ṣe itọju parasites.
Awọn ohun elo iwosan ti Atalẹ
Nitori awọn ohun-ini iwosan rẹ, a lo italẹ ni oogun. Ohun ti o ṣe pataki julọ ti Atalẹ jẹ agbara rẹ, o mu ki iṣan ikunra dara sii, eyi ti o nmu iṣẹ iṣedede. Nitorina, ninu onje ṣe iṣeduro lati ni Atalẹ, awọn eniyan ti n ṣiṣẹ ni iṣẹ iṣaro. Eja turari ti Atalẹ jẹ toniki ti o dara, eyi ti o mu ki ara-ẹni-ara-ẹni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-lọ.
Atunṣe dara julọ yoo ni ipa lori eto eto eniyan, o ṣe iranlọwọ fun ara lati pa awọn toje. A maa n lo bi idiwọ lodi si awọn tutu, Atalẹ ko ni itọkasi fun awọn ọmọde.
Ti o ba bẹrẹ si Ikọaláìdúró ati sneeze, mu nkan kekere kan ti gbongbo ginger ati ki o ṣe ayẹwo. Ti o ba ni ọfun ọra, gbiyanju lati ṣafihan kekere ti oje lati Atalẹ, ni ibiti o ti jẹ 2 teaspoons ati fi kun fun iyọ, a le mu atunṣe yii ṣaaju ki o to jẹun. Pẹlupẹlu, awọn ohun elo antibacterial ti Atalẹ yoo jẹ wulo fun ọ ati ni ibere lati se imukuro awọn ilana iṣiro ni ẹnu, fun apẹẹrẹ, pẹlu stomatitis.
Atalẹ jẹ atunṣe ti o munadoko fun idena ti itọju ẹdọ inu peptic, o ṣiṣẹ daradara lori mucosa inu, daabobo hihan awọn parasites inu. Awọn oludoti ti o wa ninu Atalẹ, igbelaruge titobi ti awọn ohun elo ẹjẹ, ni awọn egboogi-akàn-ini, dinku ewu didi ẹjẹ.
Ninu root ti Atalẹ ni awọn amino acid pataki, eyi ti o ṣe ipa pupọ ninu iṣelọpọ agbara. Bayi, a le lo itọju si normalize ti iṣelọpọ agbara, ni pato, lati mu digestibility ti awọn fatty fat. Lati ṣe eyi, fikun kekere kan tabi ṣagbesoke si ikaja tabi awọn ounjẹ ounjẹ alara.
Bakannaa o nilo lati ranti ati ṣiṣe ohun elo ti Atalẹ, bi imukuro irora. Lati ṣe eyi, o nilo lati tọju alatun tuntun, tabi mu atalẹ alamọlẹ ki o si fi omi ṣan silẹ si irufẹ awọ. So pọ si agbegbe iṣoro ati ni kete ti irora yoo kọja.
Fi pẹlẹgbẹ tabi alabapade?
Imudara ti Atalẹ da lori atunse ti lilo rẹ. Fun apẹẹrẹ, ni fọọmu ti o tutu, Atalẹ ṣe afihan awọn ohun-elo anesitetiki ati awọn egbogi-aiṣan-ẹri, nitorinaa o lo fun itọju awọn ilana ipalara ati fun itọju arthritis.
Awọn akopọ kemikali ti itọju titun jẹ oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ati awọn ohun elo ti o ni imọran ti wa ni diẹ sii ni idojukọ ati idena fun awọn iṣoro eto eto ounjẹ.
Tita tii fun pipadanu iwuwo
Tii alẹ ti wa lati ila-õrùn, nibi ti a ti ṣe iṣeduro ile alade fun awọn ti o fẹ padanu iwuwo ati padanu iwuwo. Kilode ti a ṣe niyanju lati gbe tii ti a ṣe niyanju fun pipadanu iwuwo? Atalẹ tọka si awọn ounjẹ gbona, gẹgẹbi awọn ero Tibeti, eyi ti o mu ki iṣelọpọ sii, mu ẹjẹ mu, gbona. Ati awọn oogun ibile ti nperare pe ni otitọ pe atalẹ ni epo pataki, o mu ki awọn ilana ti iṣelọpọ ti ara wa ni ara, ati pe o ṣeun si eyi, awọn tii tii tii. Ni afikun, Atalẹ jẹ ki awọ wa duro pẹ ju awọn ọdọ lọ, o si tẹle pe ninu ara o gbọdọ jẹ nigbagbogbo.
Si akiyesi rẹ a nfun ọpọlọpọ awọn ilana fun sisọnu tii tii
- Ohunelo akọkọ ti o rọrun julo fun tii tii fun pipadanu iwuwo - fi sinu thermos, gbin ginger ti o nipọn, tú omi ti o nipọn, lẹhinna mu ọti yi fun ọjọ kan. Nigbati o ba joko lori onje, mu, nigbakugba ti o ba fẹ, ti o ba jẹun, bi o ṣe deede, lẹhinna mu idaji wakati kan ki o to jẹun.
Ohunelo keji fun tii jẹ fun pipadanu iwuwo. Bibẹ pẹlẹbẹ awọn ege ege, fi o pẹlu omi mimọ ati ki o mu ki o ṣan ni ibusun kekere kekere, jẹ fun iṣẹju mẹẹdogun. Tita tii fun idibajẹ iwuwo yẹ, lẹhinna dara si iwọn otutu ara, lẹhinna o le fi omi ṣan oyin tabi oyin.
Ni Hollywood, atunṣe ti wa ni afikun pẹlu afikun awọn ewebe. Demi Moore mu mimu tii tii, nibiti awọn lemons ati oyin ti wa ni afikun si itọmu lemon ati Mint. Ti o ba fẹ mu iṣẹ-ṣiṣe ti àpòòtọ tabi awọn kidinrin ṣe, o yẹ ki o darapo tii fun pipadanu iwuwo pẹlu ewe ti cranberries.
Awọn ohunelo kẹta fun Tii tii fun pipadanu iwuwo, ni a ṣe iṣeduro fun awọn ti o fẹ lati padanu iwuwo. Nigbana ni tii yi fun pipadanu oṣuwọn ni awọn ata ilẹ ati Atalẹ, ti o da lori awọn ẹya 20 omi, apakan ti awọn aladodo ti ata ilẹ, apakan kan ti Atalẹ, o nilo lati tẹsiwaju ninu awọn ohun elo gbona fun iṣẹju mẹẹdogun, lẹhinna igara ati ki o gba ni gbogbo ọjọ.
Fun orisirisi awọn ojuami pataki ti o niiye pẹlu tii tii fun pipadanu iwuwo. A le lo italẹ nikan kii ṣe nigbati o ba padanu iwuwo, ṣugbọn nigbagbogbo, ṣafọ alawọ pẹlu dudu tabi ewe tii. Ti o ba mu ọbẹ tii pẹlu oyin, lẹhinna o le fi oyin sinu itọsi ti o gbona, tabi jẹun kan pẹlu oyin. Pupo ti lẹmọọn ko nilo lati fi sinu ago kan, o to lati fi ọkanbẹbẹbẹ sinu ago kan. Nigbati o ba ngbaradi ti alawọ tii fun pipadanu iwuwo, o gbọdọ ṣetọju, ki o jẹ pe o ko ni iṣiro pupọ. O dara ki a ma mu ọbẹ ti alawọ ni aṣalẹ fun idiwọn idiwọn, nitori pe tii yii n rọ. Nigbati o ba ngbaradi tii fun pipadanu iwuwo, o nilo lati ge atalẹ ni awọn ege ege, pẹlu iranlọwọ ti olutọju ọdunkun. Fun awọn liters meji ti omi, mu iwọn kan ti Atalẹ nipasẹ iwọn didun, lati jẹ iwọn iwọn kekere kan.
O le ṣetan awọn ilana fun pipadanu iwuwo ati ara wọn. Mo lo tii tii, ṣugbọn mo fi awọn ibadi soke, o ti ta ni awọn apo kekere. O wa ni iru didun ati ohun mimu didun, o dara ko nikan fun pipadanu iwuwo, ṣugbọn tun dara fun awọn ti o ni awọn iṣoro pẹlu gynecology, ṣe iranlọwọ lati jagun awọn sẹẹli akàn.
Tita tii
O nilo lati mu 3 teaspoons grated Atalẹ fun 100 milimita ti omi, oyin lati lenu.
Mu ese kan ti o wa ni itọpa titun, gbe ni omi tutu, mu lati ṣan ni ibẹrẹ enamel saucepan. Sise lori kekere ooru fun iṣẹju mẹwa 10, ki o si fi si infuse fun iṣẹju 5 tabi 10. Fi oyin kun ati mu gbona.
Ti o ba nilo lati padanu diẹ ninu awọn iwuwo, o kan nilo lati fa ewe ti o wa ni kemikali, ṣe afikun awọn ege ti Atalẹ ati kekere igi koriko tabi buckthorn. Nigbati o ba ṣeto ọjọ kan fun ara rẹ, mu iru eyi. Ti o jẹ kikorò, lẹhinna fi awọn oyin diẹ kun. Nigbana ni a gba alawọ tii fun pipadanu iwuwo, eyi ti kii yoo mu ki iṣelọpọ agbara nikan mu, ṣugbọn tun mu fifọ gbogbo nkan kuro lati inu ara. O nilo lati ṣe eyi ni ọjọ kan, iwọ yoo ma ni lati lọ si igbonse.
O le fi kun owurọ owurọ tii ti o kan ti awọn ti awọn ilẹ ati awọn ata dudu, nitorina awọn iṣeduro iṣelọpọ.
Ilana pẹlu Atalẹ
A tọju atalẹ alawọ ni firiji fun ọsẹ kan, o si gbẹ titi di osu mẹrin o le ni idaduro awọn ohun-ini rẹ. Agbara ti a ko ni sisọ gbongbo ti o ni awọn awọ yẹ ki o wa ni ipamọ dudu. Ma ṣe fi Atalẹ sinu awọn apo baagi cellophane. Ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o wa ninu Atalẹ wa labẹ awọ rẹ, nitorina o nilo lati nu itọju, bi o ti wu julọ. Fun lilọ ati gige Atalẹ, maṣe lo awọn ohun-elo onigi, nitori pe o ni itọri fun igba pipẹ.
Lati le ṣafọlẹ gbongbo, iwọ nilo lati lo kekere grater kan. Atalẹ grẹlẹ le ṣanṣo oje oje, o le ṣee lo ninu awọn fọọmu mimọ fun awọn saladi ti a fiwe ati fun awọn ounjẹ ti o dùn. Lati tọju ohun itọwo ati arokan ti Atalẹ Atunpẹ fun igba pipẹ, o yẹ ki o wa ni ti mọtoto ati ki o dà pẹlu sherry tabi vodka.
Ṣaaju ki o to lilo, o yẹ ki o kun sinu atalẹ, o nilo lati mọ pe oun yoo ni iriri ju titun lọ. Ni awọn ilana, a le papo kan tablespoon ti awọn eso ti a ti mọmọ pẹlu kan teaspoon ti Atalẹ Atalẹ. Atalẹ ilẹ jẹ ẹni ti o kere ju si igbadun ati imọran.
A lo italẹ ni titobi 1 giramu fun kilo kilogram ti iyẹfun tabi eran. Ni awọn iṣọn, a fi afikun alabọde lẹhin ti o ti šetan, a fi kun esufulawa ni opin knead tabi nigba kneading. Ni ipẹtẹ, fi Atalẹ fun iṣẹju 20 ṣaaju ki o to šetan, ni jams, ni awọn compotes ati awọn didun lete miiran fi atalẹ fun iṣẹju 2 tabi 5 titi o šetan. Lati ṣe epo epo, awọn ege ti gbin ginger ti wa ni gbigbona ni epa, oka tabi epo olifi, titi awọn ege alawọ yoo ṣokunkun. A lo epo epo ti a nlo fun awọn ounjẹ akoko fun pasita, fun kikun saladi.
Candied Atalẹ
O nilo lati mu 500 giramu ti gbongbo ginger titun, suga.
Peeli ati ki o ge wẹwẹ igun gbin tuntun, gbe sinu igbona kan ki o si tú omi tutu. Ṣiyẹ lori kekere ooru fun idaji wakati kan ṣaaju ki o to tutu. Sisan omi, fi iye kanna gaari ati 3 tablespoons ti omi. Mu wá si igbesi aye nigbagbogbo titi o fi mu titi ti Atalẹ jẹ patapata ko o jẹ ki omi naa di evaporates. Awọn ege ẹyẹ nilo lati yika ni suga tabi awọn akara akara ati ki o fi sinu apo ti a fi edidi kan. Iru Atalẹ Atilẹba ti a le fi pamọ fun osu mẹta.
Agbegbe ti a ti gbe
O nilo lati mu awọn giramu 200 ti igun ginger tuntun, 1 tabi 2 teaspoons ti iyo, 3 tablespoons gaari, 120 milimita ti omi, 250 milimita ti kikan.
Igbaradi. Agbefẹlẹ ti o nipọn ti wa ni ti o ti jẹ daradara lati ara, ge sinu awọn ila gigun. Ṣiṣe iyọọda iyọ pẹlu Atalẹ ki o fi fun ọjọ kan. Tú sinu ekan kekere ti kikan, omi, fi suga ati ki o mura lati jẹ ki gaari tu. Fi omi ṣan ati ki o fi omi ṣan Ginger lori kan sieve, ki o si tú awọn marinade. Atalẹ yẹ ki o gbe laarin ọsẹ kan. Ninu ilana ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ, itọlẹ di irun-awọ.
Adie oyin pẹlu Atalẹ
O ṣe pataki lati mu gbongbo ti Atalẹ, pe o to 3 inimita ni gigun, 2 cloves ti ata ilẹ, 300 giramu ti fillet adie, 200 giramu ti broth broth, kan teaspoon ti soy obe. Ati ki o tun 2 teaspoons ti lẹmọọn oje, kan teaspoon ti epo-epo, 2 teaspoons coriander, 2 teaspoons ge alubosa alawọ, ¼ teaspoon seasoning Ata tabi Curry, 50 giramu eso.
Igbaradi. Atalẹ alamọ, ge sinu awọn ege, ṣe lọ pẹlu ata ilẹ ninu amọ-lile. Fi adie, adalu ti o bajẹ, soy sauce, chili, 100 giramu ti omi, omi-lemon sinu omi kan pẹlu broth. Mu si sise lori kekere ina, lẹhinna o nilo lati dinku ina ati ki o tẹ fun iṣẹju 10 tabi 15 titi ti a fi jinde adie naa. Lẹhinna o nilo lati mu eran, ata ilẹ ati awọn ege nla ti Atalẹ, fi awọn akara sii ki o si ṣun fun awọn miiran 1 tabi 2 iṣẹju. Mu awọn alubosa alawọ pẹlu cilantro, finely chop ati ki o lọ ni kan amọ-lile pẹlu iyo ati epo-eroja, titi ti a fi ipilẹ iṣọkan kan. Ẹjẹ adie ti a ti sọtọ, pin si awọn ipin ati fi sinu awọn farahan, o tú omi ati akoko pẹlu adalu cilantro ati alubosa.
Bayi a mọ ohun gbogbo nipa awọn ohun elo imularada ti gbongbo ginger. O le ṣee lo fun idi ti oogun, bi prophylactic lodi si awọn otutu, ti a lo bi tii tii fun pipadanu iwuwo, otitọ ko ni deede ni ibiti o ti elo.