Intestine jẹ ọkan ninu awọn ara ti o wa ninu ara eniyan. Lati iṣẹ-ṣiṣe ti o ni ẹtọ ti o ṣe deede o gbarale gbogbo ẹya ara ti o jẹ gbogbo. Isoro ti o wọpọ julọ jẹ iṣeduro iṣeduro ni iṣẹ ti ifun ti a npe ni àìrígbẹyà. Ìsípipọ jẹ ẹru nitori pe o jẹ ifunra ti gbogbo ohun ti ara, ati bi idaabobo abajade ti wa ni titẹkuro, awọn aiṣedeede waye ninu eto aifọkanbalẹ, awọn orififo han tabi di sii loorekoore, ilana iṣaṣipapọ ti organism waye, eyi ti o le ṣe alabapin si idagbasoke awọn miiran ailera. Awọn idi fun idarọwọduro ti ifun inu jẹ ọpọlọpọ awọn ti o jẹ ti ko tọ ati aijẹkuro ti ko ni aiṣe, aini ti alaga ti o wa nigbagbogbo, iṣiṣe awọn iwa buburu, ailopin gbigbe omi, awọn ipo iṣoro, idinku ọja inu ikun ati inu alakoso. Nitorina, fun ara lati ṣiṣẹ daradara, o jẹ dandan lati rii daju pe isẹ deede ti ifun.
Awọn italolobo diẹ lori bi o ṣe le ṣe atunṣe iṣẹ ti colic:
- Ni akọkọ, o nilo lati ṣaja ounjẹ daradara, lati rii daju pe didara diẹ ti iṣedanilẹsẹ;
- Gbiyanju lati kọ lati jẹun ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ awọn olutọju, awọn emulsifiers, thickeners ati iru;
- Ni ọran kankan ko lo awọn ọja ipalara gẹgẹbi: awọn eerun igi, Coca-Cola, isunmi, sprite, sticky sticks, ni ibi ti o wa ọpọlọpọ awọn gaari ti o wa ninu adun;
- Mu akoonu ti awọn pectini sii ni ounjẹ ounjẹ ojoojumọ. Wọn ti wa ni ọpọlọpọ awọn eso ati awọn ẹfọ ati daradara mu iṣeduro intestinal;
- Gigun ni lilọ, ọya daradara mọ awọn ifun, ṣugbọn o le fa bloating, fun eyi o jẹ dandan lati ṣe ounjẹ daradara;
- O ṣeeṣe lati dinku agbara ti iyẹfun ati awọn ọja ibi-ọti, bi wọn ṣe nmu ilana bakedia ati pe abajade ṣẹda dysbacteriosis ninu ifun;
- Gbiyanju lati bẹrẹ ni kutukutu owurọ pẹlu lilo Herculean porridge, eyi ti o dara julọ yoo ni ipa lori abajade ikun ati inu oyun, ti o bori rẹ, ti o si ṣe deedee iṣẹ ojoojumọ ti inu.
Awọn aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ ifun naa jẹ pupọ, o jẹ bi o wọpọ bi colitis nigbati ilana ipalara ba waye ninu ọfin; gbogbo dysbacteriosis ti a mọ - nigba ti awọn ayipada wa ninu microflora ti ifun, eyi ti o nyorisi gbuuru; enteritis - arun kan ti ohun kikọ silẹ, eyiti o yori si ayipada ninu mucosa ti kekere ifun. Nigbamii ti o wa ni meteorism ti o mọmọ si gbogbo eniyan - nigbati iṣọpọ gaasi ti o ṣẹda idamu ati pe o fa irora ninu ara, iṣaisan ti iṣan irun inu jẹ gbogbo eka ti awọn ailera ninu awọn ifun, eyi ti o fa nipasẹ gbogbo awọn ipo iṣoro ati awọn iriri.
Itọju ti aṣa pẹlu awọn ifun.
Awọn aṣeyọri ti awọn onibara oogun oniranlọwọ ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan eyikeyi aisan ti awọn ifun nipasẹ gbogbo iru awọn tabulẹti, awọn igbẹkẹle, awọn silė. Ṣugbọn itọju ti awọn ifun nilo iṣoro egbogi pataki. Ni akọkọ, eyi jẹ iwadi imọ-ayẹyẹ daradara ati iṣeduro ayẹwo idanimọ tootọ, lẹhinna o fẹran itọju ti o yẹ. Ẹnikan yoo yan itoju itọju Konsafetifu lati awọn imotuntun titun ni ile-iṣẹ oogun. Daradara, itọju diẹ ninu awọn eniyan dabi pe o jẹ ojutu ti o dara julọ fun iṣoro yii. Eyi ni awọn ilana diẹ fun itọju awọn arun inu ifun inu.
Nọmba Nọmba Nọmba 1 - Atilẹyin fun itọju ti "awọn ifunti flaccid".
O jẹ dandan diẹ awọn leaves aloe ti o fẹlẹfẹlẹ ati awọn ti o ni fifun, ti o nilo lati fi awọn giramu 300 ti yo ti oyin din. Gbogbo ṣafihan gbe lọra ki o si lọ kuro lati fi fun ọjọ kan, lẹhin igbati o ba tun dara pọ. Je tabili kan ni gbogbo owurọ fun wakati kan ki o to jẹun.
Nọmba ohunelo 2 - kan tii wulo.
Lati ṣẹda kan tii tii ti o nilo alawọ ewe tii (gbogbo leaves leaves). Lati da wọn duro ni gilasi kan ti kofi tabi fifẹ, fi omi ṣafo ati ki o jẹ ki o pọnti. Awọn esi yoo han lẹhin ọjọ kan tabi ọjọ meji.
Ohunelo No. 3- Iyẹfun iyanu.
O nilo mẹẹdogun ti elegede ti o mọ, eyi ti a gbọdọ ge sinu awọn ege kekere ki o si fi si ori panṣan frying. Peeled ati ki o ge si awọn cubes kekere ti alubosa, fi awọn elegede ati ki o fi ipẹtẹ pẹlu afikun omi ti a fi omi ṣan ati epo-aarọ. Nigbati elegede ba jẹ asọ-ara si o, o nilo lati fi ago ti kofi ti o ṣaju. Ati lẹẹkansi lọ kuro ni ipẹtẹ, o le fi iyọ tabi suga lenu. Mu wa si imurasilẹ ati lilo ninu ipolowo pishchu.Bluodo yoo ni ipa lori iṣẹ awọn ifun ati ni ọpọlọpọ awọn microelements ati awọn vitamin ti o wulo.
Nọmba nọmba nọmba 4 - tincture ni iwaju ipalara oporoku to lagbara.
Mu kekere elegede kan, farabalẹ wẹ o ki o yọ koriko alawọ ewe ti o ni ọbẹ. Gbẹ ni adiro lori kekere ooru. Lẹhinna, erupẹ ti o gbẹ lati lọ ni ipo-ami-lulú. Ya 3 tablespoons ti awọn ti a gba lulú ki o si tú o lori pakà pẹlu liters ti omi farabale, fun kekere idapo. Jeun teaspoon kan ṣaaju ki o to jẹun.
Nọmba ohunelo 5 - decoction fun dyskinesia ti ifun.
Lati ṣẹda broth ti o nilo lati mu: leaves peppermint, loke ati awọn ododo ti leucorrhoea, motherwort, epo igi oaku, St. John's wort, gbogbo awọn ti wẹ ati ki o ge. Nigbamii ti, ya awọn tablespoons meji ti adalu ki o si tú idaji lita ti omi ati ki o ṣun ni kan saucepan lori kekere ooru fun wakati meji. Ṣetan decoction lati ṣe idanimọ ati iya gbuuru aiṣedede ya idaji gilasi ni o kere ju igba mẹrin lojojumọ, ṣugbọn ko ju ọjọ mẹta lọ. Nigbati o ba ni ilọsiwaju ti o wa ni apa kan, ge idaabobo nipasẹ igo mẹẹdogun ati ni igba mẹta ni ọjọ kan. Maṣe gbagbe pe mint ti o wa laarin awọn ewebe wọnyi, o ṣe okunkun alakoso, nitorina ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu pancreas, yi ohunelo ko nilo lati lo.
Ranti, ṣaaju lilo awọn ilana ti a gbekalẹ, rii daju lati ya ayewo iwosan!