- iresi - 3/4 Gilasi
- epo olifi - awọn ohun meji. awọn spoons
- alabọde alabọde - awọn ege meji
- cloves ata ilẹ - awọn ege 4
- chili jalapeno - 1 nkan
- Ilẹ Cumin - 1/2 Teaspoon
- Iyọ ati ata ilẹ - - Lati lenu
- tomati tomati - 3 Aworan. awọn spoons
- awọn ewa - 1,3 Kilogram
- kernels oka - 300 Giramu
- alubosa alawọ ewe - awọn ege 6
- Pellets fun burito - awọn ege 8
- Grated Warankasi - Awọn Ife 2
Sise iresi gẹgẹbi awọn itọnisọna lori package, fi sii ni ẹhin. Nibayi, sisun epo ni titobi pupọ lori ooru alabọde. Fi alubosa, ata ilẹ, ata jalapeno ati kumini, akoko pẹlu iyo ati ata. Cook, saropo, titi ti wura fi nmu, lati iwọn 10 si 12. Fi lẹẹmọ tomati sii ki o si ṣẹ, saropo, fun iṣẹju 1. Fi awọn ewa ati awọn igo omi 1 1/2, mu si sise, dinku ooru si alabọde ati simmer, saropo titi ti àdánù yoo fi sii, iṣẹju 10 si 12. Fi oka kun, sise fun 2 to 3 iṣẹju. Yọ kuro ninu ooru ati ki o dapọ mọ alubosa alawọ ewe. Gbẹ awọn àkara pẹlẹbẹ gẹgẹbi awọn itọnisọna lori package. Fi akara oyinbo kọọkan 1/4 agolo iresi, 3/4 ago awọn ewa ati awọn 1/4 ago warankasi. Collapse ki o si fi ipo naa si isalẹ. Sin pẹlu salsa ati ekan ipara, ti o ba fẹ.
Iṣẹ: 8