Nigbagbogbo, awọn ile-iṣẹ SPA nfun eto ti a ṣe apẹrẹ fun ọjọ kan - ọpọlọpọ awọn itọju ni awọn wakati diẹ tabi fun awọn ọjọ pupọ -3-7 ọjọ. Eto ti o yan ara rẹ, ni oye rẹ, gbogbo rẹ da lori iru ipo ti o fẹ lati se aṣeyọri. Awọn julọ olokiki: fun pipadanu iwuwo, egboogi-wahala, anti-cellulite, fun pada, lẹhin ibimọ, bbl Ni ọpọlọpọ igba, fun eto kọọkan, o gba akoko ti o lopin fun awọn iṣẹ ti o ni omi: awọn okun ti oorun, jacuzzis, whirlpools ....
Ni afikun, o le yan ilana kọọkan nipasẹ kaadi alaworan, ati ninu ounjẹ ounjẹ yan ounjẹ kan. Maṣe jẹ itiju awọn ifẹkufẹ rẹ! Ti o ba fẹ gbiyanju diẹ ninu awọn ifọwọra okuta tabi ohun-itọsi shirodhara, nigbanaa kini o ṣe?
Ni awọn ile-iṣẹ SPA lo ọpọlọpọ awọn oludoti: awọn ohun alumọni ti Òkun Òkú, awọn ododo, awọn ẹfọ, awọn ohun elo ti o ni arololo, agban omi, ẹmi alumoni, awọn ohun elo ti awọn eso ...
Loni a yoo ṣe ayẹwo awọn ilana SPA-ti o dara julọ.
Igbẹrin gbigbọn
Lẹmọọn ati orombo wewe ni awọn eso unrẹrẹ ti o le ṣe itọmọ awọ rẹ. O tun le sọ pe awọn eroja wọnyi jẹ bayi julọ ti o gbajumo julọ ni ile iṣẹ yii. O le paṣẹ kan fi ipari si, eekanna, massages ati Elo siwaju sii. Bibẹrẹ pẹlu orombo wewe jẹ eto ti o munadoko ti o ni iṣẹju 45 nikan. Nigba eto yii, iwọ yoo ṣe ifọwọra pẹlu fọọmu pataki, lati mu iṣan ẹjẹ silẹ. Iṣe yii n ṣetan eniyan ati ara fun ilana wọnyi. Lẹhinna lo adalu fun peeling. Ni afikun si orombo wewe, epo wa, iyọ okun ati itọlẹ alade. Lẹhin nipa iṣẹju mẹwa ti o ti wẹ, bi ara ṣe di irun, ti o tutu ati tutu.
Maṣe ṣe apẹrẹ ewé naa lori ipọnmọ ati awọn orombo wewe, nitoripe wọn ṣe alabapin si ipadanu pipadanu, iranlọwọ lati ja cellulite ati ki o ni ipa ti nfa. Ṣaaju ki o to ilana naa, ọlọgbọn kan yoo ṣayẹwo iru awọ rẹ ati ti o ba ri pe o gbẹ, lẹhinna oun yoo fi oyin kun oyinbo.
Agbon igbadun
Ti o ba wa pe o ju 40 ọdun lọ ati pe o fẹ lati ṣe atunṣe, fa awọ rẹ ki o si tun pada laisi irora ati pẹlu idunnu pupọ, lẹhinna rii daju lati gbiyanju ifọwọra pẹlu awọn agbon. Ohun akọkọ ti aṣa yoo ṣe ni yoo yọ awọn irẹjẹ ti o ku pẹlu iyanrin ti o ni epo ti agbon, Mosadamia ati Alexandra laurel. Lẹhin ipele akọkọ ti ilana naa ti pari, yoo lo ohun elo irin-išẹ pataki kan pẹlu awọn iṣoro pẹlẹlẹ ati irẹlẹ ti yoo waye ni gbogbo ara, nigba ti o yoo san ifojusi pataki si kii ṣe si ara ati isan nikan, ṣugbọn si abọ abẹ ọna abẹ. Lẹhin eyini, oluwa yoo gba awọn abọ agbon ati pe yoo ṣe itọju gbogbo inch ti ara rẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn ijabọ, awọn fifọ ati fifẹ. Ifarabalẹ ni pato yoo san, dajudaju, si ikun, oju ti inu ti awọn ọwọ ati awọn thighs. Ifọwọra agbon yii le mu awọ ara rẹ mọ, ṣe ohun orin ati paapaa padanu iwuwo.
Boju-boju ti caviar dudu
Boju-boju lati caviar dudu adayeba fun irun ati oju jẹ ilana ti o niyelori ati ilana nla. Ni orilẹ-ede wa ti ko si nibe, awakọ caviar dudu nikan fi awọn owo vkosmetichnye kun. Ṣugbọn ni Awọn Ile-iṣawari SPA, awọn iparada adayeba lati inu ododo yii jẹ gidigidi gbajumo. Ninu caviar o jẹ iyatọ ti o pọju awọn Omega-3 acid fatty, bakannaa awọn vitamin E, C, D, A, B, ati awọn amuaradagba, amuaradagba ati awọn ohun alumọni iyọ. Eyi ni idi ti awọ ara di dara julọ lẹhin ilana yii, ati irun naa bẹrẹ sii dagba daradara ati ki o di iduroṣinṣin.
Ọtí iwẹ
Pẹlu waini
Gbogbo wa nifẹ lati dubulẹ ati ki o wa ni isinmi ninu baluwe, jọwọ, ti o ko ba dubulẹ ni omi pẹlẹpẹlẹ, ṣugbọn ni wẹ pẹlu waini tabi Champagne. Nigba ilana yii, o le ni alaafia daradara. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ? Ninu awọn mimu wọnyi ni awọn amino acids ati awọn microelements ti nfa, eyiti o le ṣe atunṣe omi-awọ-ara adayeba ti awọ ara, dinku awọn ifarahan ti cellulite, igbelaruge pipadanu ti o pọju ati ogbologbo ogbologbo. Pẹlupẹlu, wiwẹ ni ọti-waini yoo mu ẹjẹ san ẹjẹ, alekun ajesara ati ki o ṣe iyipada afẹfẹ aifọkanbalẹ.
Dajudaju, nigba gbigba gbigba pẹlu iwẹwẹ pẹlu rẹ, itọju ọlọgbọn yoo ṣiṣẹ, eyi ti yoo ran ọ lọwọ lati lọ si kilogram diẹ sii.
Pẹlu ọti
Ara rẹ yoo ṣeun fun iwẹwẹ ni wẹ pẹlu omi omi ti o gbona, ọti dudu, hops ati awọn ewe gbigbẹ. Paapa pataki ni iru iwẹ fun awọn eniyan ti o jiya lati psoriasis ati àléfọ. Ni akọkọ iwọ yoo gbadun iwadii "foamy" fun iṣẹju meji, lẹhinna o yoo ṣii ni aṣọ ati aṣọ ọṣọ. Ara yoo mu ki o di rirọ. Ni afikun, iru iwẹ yii ni ipa rere lori eekanna ati irun.
Nut ifọwọra
Eso wa laiseniyan lailewu si awọ ara ati lẹhin ti o ni ọpọlọpọ awọn nkan to wulo. Lati gbadun iru ifọwọra, o ko nilo lati lọ si ipo iṣowo SPA. Lati wẹ awọ-ara ati fifun agbara pẹlu, yan awọn igi kedari ati awọn kernolnut, tẹ ara ati bibẹrẹ. Awọ ara yoo ni imọlẹ gangan. Lẹhin eyi, lo ipara lati pari ilana naa: Itọju olokiki kan ti o ni imọran pẹlu awọn epo epo. Lẹhin igbati awọ naa di pupọ, asọ, itumọ naa ṣe ilọsiwaju ti a si tun pada.
Idanilaraya pẹlu eso jẹ tun eto ti o ni imọran pupọ ati eto isunmọ. Awọn walnuts jẹ o dara. Lati ṣe iru ilana bẹẹ, ọpọlọpọ igbiyanju ati akoko kii yoo nilo. O kan nilo lati mu awọn eso meji, fun pọ laarin awọn ọpẹ ati ki o ṣe apẹrẹ lori ara fun iṣẹju mẹta, akọkọ ni akoko iṣoogo, ati lẹhinna ni iṣọwọn iṣọwọn. O tun le ifọwọra awọn ẹsẹ ati ẹhin ọwọ rẹ. Ara ti n gba ohun kan ati iduroṣinṣin.
Rice Covers
Rice jẹ gidigidi gbajumo ninu awọn ilana SPA. Awọn obinrin Aṣayan lo ifamọra ti ẹwa fun ọpọlọpọ ọgọrun ọdun. Ṣugbọn nisisiyi wọn lo o ni imọkalẹ lori gbogbo agbaye. Niwon laipe, ohun elo ti o tobi julọ ti awọn fifibọ. O jẹ elege ati agara ti o dara julọ fun awọn awọ ti o nira julọ.
Ṣaaju, awọ-ara ti wa ni steamed ati ti o mọ ni iyẹwu tabi wẹ. Lẹhinna, a mu ki ara wa ni iṣowo pẹlu ibọwọ lile, nitorina awọn ti o ku, awọn particulati tiiniini ti wa ni kuro ati iṣeduro ẹjẹ jẹ daradara. Nikan ni bayi ti wa ni lilo kan boju-boju ti iresi lulú ati emulsion. Ni ibere fun awọn nkan to wulo lati wọ inu awọ naa dara, ọlọgbọn yoo fi ipari si ọ ni fiimu kan ati ki o bo pẹlu ibora gbona. Ni idaji wakati kan gbogbo smojuti yoo moisturize awọ ara kan.
Iwọ kii yoo gbagbọ, ṣugbọn lẹhin iru sẹẹli bẹẹ, cellulite yoo dinku, excess awọn ẹyin ti o sanra yoo fi awọn ibadi ati ẹgbẹ-ikun silẹ, awọ-ara yoo si jẹ alaisan ati rirọ.
Awọn ilana Chocolate
Ti gbona ibi-itọpọ lati koko awọn ewa ti a lo fun awọn ohun mimu-cellulite, awọn oju iboju ati ifọwọra. O tun le pese bath chocolate. Awọn ewa oyin ko ni anfani lati mu awọn anfani si ara rẹ nikan, ṣugbọn tun le gbe iṣesi rẹ soke.
Itọju Orange
Fi ipari si Orange mu awọn toxini kuro lati inu ara, yoo mu ẹdọfu kuro ati idilọwọ cellulite. Ni akọkọ, ara ti wa ni tituka ni iyẹwu tabi iwẹ, nitorina awọn isan naa ni isinmi, awọ ara ni igbona, ati awọn pores ti wa ni ṣii.
Lẹhin eyini, oluwa naa bẹrẹ iṣẹ-ṣiṣe ti o lagbara pẹlu iranlọwọ ti yọ lati inu awọn pits, awọn ti ko nira ati itanna osan osan. Next vasotpravlyayut ni pool hydromassage, nibi ti o ti nipari kuro ninu ẹdọfu naa. Lẹhinna, fi ipari si geli lati itanna osan. Igbẹhin ipari ti ilana itanna naa jẹ wẹ pẹlu aromatherapy. Ati fun awọn ti o padanu iwuwo, wẹ pẹlu omi-ammonia ati ohun-ara ti osan kan.
Ma ṣe sẹ ara rẹ ni idunnu!