- Buckwheat - 1 Gilasi
- Sisisẹ - 300 Giramu
- Teriba - 1 nkan
- Karọọti - 1 nkan
- Kekere tomati - 1 St. kan spoonful
- Ero epo - 2 Atiku. awọn spoons
Ti o ba ti ṣiṣe onjẹ ti o jẹ diẹ ninu awọn ẹran ti a din, ki o ma ṣe fẹ lati adojuru lori ohun ti yoo jẹ ohun ti o wu julọ lati ṣe awọn olufẹ ti o ṣe afẹfẹ, lẹhinna ebi wa ni aṣayan fun ọ - buckwheat! Awọn ounjẹ ti o ni ẹdun, ati paapaa pẹlu onjẹ ẹran ti ajẹrẹ ... Nitorina, a pe ifojusi rẹ si ohunelo igbasilẹ fun buckwheat pẹlu ẹran minced. O wa jade lati jẹ alailẹgbẹ atijọ, ṣugbọn o jẹ ohun elo ti o dun daradara. Nkankan bi ihamọra ogun, nikan ni ile ati pẹlu awọn ohun ti o dara ju ti awọn ounjẹ ati buckwheat :) Nitorina, bawo ni o ṣe le ṣe buckwheat pẹlu ẹran minced: 1. Cook the porridge in the proportions of 1: 2. 2. Bi o ti jẹ pe buckwheat ti wa ni brewed, ni epo-epo fry alubosa pẹlu awọn Karooti. 3. Bi alubosa ṣe di mimọ, a tan ẹran ti a fi sinu min lori irọri ti awọn ẹfọ. Fi lẹẹmọ tomati kun, ipẹtẹ titi ti a fi jinna pẹlu mince lori kekere ooru. 4. Nisisiyi a gbe buckwheat sinu apo frying pẹlu ooru ati ooru, gbona gbogbo papo fun iṣẹju marun. 5. Fikun iyọ, ata ati awọn turari. A ṣe ọṣọ pẹlu awọn ẹfọ. Ṣe! Ko si iyemeji pe gbogbo eniyan le ṣinọ buckwheat, ṣugbọn ṣe buckwheat pẹlu ẹran minced ki gbogbo eniyan ba fẹran rẹ laisi idasilẹ - o yẹ ki o danwo. Ṣugbọn nisisiyi o jẹ soke si ọ :)
Awọn iṣẹ: 3-4