Hummus Ayebaye

Ni akoko yii "Tahini" wa ni ọpọlọpọ to wa, nitorina ko si ẹri!) Fi 5 agolo Nuta ni Eroja:

• Ewa Turki "Nut" - 400 Giramu
• Tahini - 1/2 + 1 aworan. awọn spoons
• ata ilẹ - 3 eyin
• lẹmọọn - 1/2 Awọn ege (oje)
• Ilẹ Cumin - 1/2 Teaspoon
• Ilẹ Cumin - 1/2 Teaspoon
• iyo - 1 Fọwọ (lati lenu)
• Basil tabi Barsley Italia - 1 ago
• omi tutu - 3-5 st. awọn spoons
• olifi epo - 1 St. kan spoonful

Ilana

Lọwọlọwọ, "Tahini" wa ni gbogbo agbaye, nitorina ko si ẹri!) Fi awọn agolo 5 kan sinu Isodododudu kan. Tú 1/3 ago + 1 tablespoon ti Tahini. Gige 4 cloves ti ata ilẹ. Fi eso ṣun oyin 1/2, 1/2 teaspoon ilẹ cumin ki o si tú 5 tablespoons omi. Daradara ati ni ikẹhin "FẸ IT!" - Ṣe ohun gbogbo jọ si ibi-isokan kan. Ṣe.

Išẹ: 2-4