Buckwheat pancakes

Awọn pancakes ti o fẹlẹfẹlẹ ti iyẹfun buckwheat Awọn ilebirin ti awọn ọmọde Modern n ṣe afihan ọpọlọpọ awọn ohun ti n ṣe nkan, ti o ni iriri ati ti o ni iriri ju awọn ile-ile pẹlu iriri. Otitọ ni pe awọn obirin ti o kẹkọọ ikẹkọ ti iṣọmọ ati sise ni awọn akoko ti aipe aipe ko ni lati ṣe idinwo awọn ero wọn si ohun ti wọn le wa ni awọn ile itaja tabi dagba ninu igbimọ ọgba. Ati pe, ti o ba ti ni awọn ọgbọn ati awọn iṣedede kan, ti o ti lo fun iṣedede kan ati ọna igbaradi, o nira lati ṣe atunṣe. Buckwheat pancakes jẹ ohun-elo atijọ, ṣugbọn ọpọlọpọ ti gbagbe fun igba pipẹ nitori pe ko ṣee ṣe lati ra iyẹfun buckwheat lati ile itaja titi laipe, ati awọn ọja miiran, ọpọlọpọ eyiti awọn eniyan le ko ni nigbagbogbo. Nisisiyi awọn iṣoro pẹlu iṣawari kii ṣe buckwheat tabi bota, ṣugbọn paapaa awọn ohun itọsi ti oke oke, ko si. Nitorina, awọn ọmọdebirin onibirin n kọ ẹkọ lati ṣe ohun ti o yatọ si: yatọ si, ti nyara ati pẹlu awọn anfani ilera. Awọn ti ko ti gbiyanju lati ṣun awọn pancakes buckwheat, tabi awọn ti igbiyanju wọn lati beki wọn ko ni aṣeyọri, yi ohunelo yoo wa ni ọwọ. Ti a ṣan ni ilana ti o muna pẹlu awọn pancakes buckwheat yoo jẹ ki o gbadun ayọ nla ati ki o yoo jiji ifẹkufẹ lati gba awọn idanwo titun.

Awọn pancakes ti o fẹlẹfẹlẹ ti iyẹfun buckwheat Awọn ilebirin ti awọn ọmọde Modern n ṣe afihan ọpọlọpọ awọn ohun ti n ṣe nkan, ti o ni iriri ati ti o ni iriri ju awọn ile-ile pẹlu iriri. Otitọ ni pe awọn obirin ti o kẹkọọ ikẹkọ ti iṣọmọ ati sise ni awọn akoko ti aipe aipe ko ni lati ṣe idinwo awọn ero wọn si ohun ti wọn le wa ni awọn ile itaja tabi dagba ninu igbimọ ọgba. Ati pe, ti o ba ti ni awọn ọgbọn ati awọn iṣedede kan, ti o ti lo fun iṣedede kan ati ọna igbaradi, o nira lati ṣe atunṣe. Buckwheat pancakes jẹ ohun-elo atijọ, ṣugbọn ọpọlọpọ ti gbagbe fun igba pipẹ nitori pe ko ṣee ṣe lati ra iyẹfun buckwheat lati ile itaja titi laipe, ati awọn ọja miiran, ọpọlọpọ eyiti awọn eniyan le ko ni nigbagbogbo. Nisisiyi awọn iṣoro pẹlu iṣawari kii ṣe buckwheat tabi bota, ṣugbọn paapaa awọn ohun itọsi ti oke oke, ko si. Nitorina, awọn ọmọdebirin onibirin n kọ ẹkọ lati ṣe ohun ti o yatọ si: yatọ si, ti nyara ati pẹlu awọn anfani ilera. Awọn ti ko ti gbiyanju lati ṣun awọn pancakes buckwheat, tabi awọn ti igbiyanju wọn lati beki wọn ko ni aṣeyọri, yi ohunelo yoo wa ni ọwọ. Ti a ṣan ni ilana ti o muna pẹlu awọn pancakes buckwheat yoo jẹ ki o gbadun ayọ nla ati ki o yoo jiji ifẹkufẹ lati gba awọn idanwo titun.

Eroja:

• Flour buckwheat 1 tbsp.
• Wara 1 tbsp.
• Suga 3 tbsp. l.
• Eyin ti adie 4 PC.
• Iyọ Iyọ 1
• Sunflower refaini sunflower epo 3 tbsp. l.
• Yan Powder 1,5 tsp.

Ilana

• Igbese 1 Lati ṣeto pancakes, iwọ yoo nilo iyẹfun buckwheat, eyin, wara, suga, iyo ati ounjẹ epo.
• Igbese 2 Darapọ iyẹfun, suga, iyọ ati adiro ile - dapọ daradara.
• Igbese 3 Ya awọn ọlọjẹ kuro lati awọn yolks.
• Igbese 4 Darapọ awọn wara ati awọn yolks sinu ibi-isokan.
• Igbese 5 Ipa awọn eniyan alawo funfun sinu foomu ti o duro.
• Igbese 6 Fi ipin kan ti adalu wara si agẹgbẹ gbigbẹ ati ki o dapọ daradara ki o ko si lumps.
• Igbese 7 Lẹhin naa fi awọn iyokọ ti ibi-wara-ẹyin ati ki o dapọ daradara.
• Igbesẹ 8 Nigbana ni fi awọn eniyan alawo funfun ati ki o darapọ mọra.
• Igbese 9 O yẹ ki o gba ibi-aye homogeneous kan.
• Igbese 10 Ṣe awọn 2-3 tablespoons ni pan-frying. l. epo ewebe ati ki o gbe jade ni esufulawa fun 1-1.5 st. l.
• Igbese 11 Fry lati awọn mejeji si awọ awọ pupa.
• Igbese 12 Ti pari pancakes lati sin gbona pẹlu ekan ipara tabi eso.