Awọn egeb ti irawọ Comedy Woman Catherine Skulkina ti fa ifojusi si awọn nọmba ti o ṣe afihan ti o fẹran wọn. Catherine dagba siwaju sii lori oju-iwe rẹ ni awọn aworan Instagram ni awọn aṣọ asọ, ati laipe gbe jade ni aworan ni ẹwẹ ti o yatọ, ti a ṣe ni isinmi ni Tọki. Awọn Fallovers ṣafihan awọn irawọ irawọ ati awọn ibeere lati pin awọn asiri ti iru pipadanu idiwo to pọ julọ:
ribakovanata76 Kini o ni gbogbo ẹwa kanna
lubava_varenevna Mejeji nọmba ati awọn swimsuit jẹ dara
oksana.zhuravskaia Tutu wo!
ati_23 Ki o si pin asiri ti pipadanu iwuwo?
Bawo ni Skulkina Ekaterina ti ṣe iṣakoso lati padanu iwuwo nipasẹ 20 kilo
Awọn onisewe ṣe akiyesi pe irawọ ti Comedy Woman ti ṣakoso lati se idinku awọn ounjẹ ti kii ṣe tẹlẹ ati igbaniyan lati ṣe iwọn ogun ti o pọju ti o pọju. Eyi ni a ṣe ni ireti si iyatọ tuntun fun eto orilẹ-ede wa ti iwosan ara Alfa-Walẹ. Ilana ti ilana yii ni pe ikẹkọ waye ni ipo mẹta. Pẹlu iranlọwọ ti awọn apẹrẹ pataki ti awọn igi gigun, o le tun ṣe ara rẹ, paapaa ṣiṣẹ awọn isan ti o nira lati lo ninu idaraya.
Ilana yii ṣe okunkun fun ara ko nikan, ṣugbọn fun ẹmi, pẹlu apapọ iṣẹ Slavonic atijọ ti o gun lori igi pẹlu pilates ati yoga. Alfa-Walẹ ni ko ni awọn itọkasi, ni idakeji, iru itọju naa ni a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan pẹlu awọn iṣọpọ ati awọn ọpa-ẹhin. Ikẹkọ le gba idalẹnu kuro, ṣe ara rọ ati oore ọfẹ, ati ki o tun ni ipa ni ipa lori aifọkanbalẹ ati awọn eto inu ọkan ati ẹjẹ. Ara ti kun pẹlu agbara pataki, o ṣeun si eyi ti o jẹ ifọkansi ti iṣelọpọ ati iṣeto atunṣe ti o wa pẹlu. Lati bẹrẹ pẹlu, ọkan tabi meji ẹkọ ni ọsẹ kan to, lẹhinna o le mu fifuye pọ.
Ekaterina Skulkina jẹwọ pe ni akọkọ awọn adaṣe ni a fun ni pẹlu iṣoro. Ṣugbọn nisisiyi o ni igbadun gidi lati ikẹkọ, ati ọna ti Alfa-Gravity ṣe nro pe o ṣe alailẹgbẹ ati ki o ṣe iṣeduro pupọ fun awọn onibirin rẹ.