Idapọ kikun ti sisan ẹjẹ - apapọ ti awọn aaya 27. Ninu eto eda eniyan ti ẹjẹ, awọn ohun elo ti o wa ni ẹtan ati awọn oṣan ti wa ni iyatọ. Iwọn ti o tobi julọ ni aorta. O kọja si awọn ti o tobi, ti o ti pin si awọn ami ti o kere ju, lẹhinna "ṣàn" sinu awọn ipele diẹ ti o kere julọ ti o si pari pẹlu awọn ti o kere julọ - capillaries. Iwọn wọn jẹ nikan iṣẹju 5-10 micrometers. Awọn ohun elo kekere ni a fi fun wọn pẹlu iṣẹ pataki kan - wọn jẹun awọn tissues pẹlu atẹgun ati pe o ni idaamu fun iṣelọpọ agbara. Awọn igbimọ inu ara eniyan ti o jẹ pe ti o ba ṣajọpọ wọn jọpọ ki o si kọ wọn ni ipari - nipa igba 2.5 o yi oju iwọn ka! Bawo ni lati ṣe okunkun awọn ohun elo ẹjẹ ni ara eniyan, eyi ni yoo ṣe apejuwe ninu akori.
Eto atẹgun bẹrẹ pẹlu awọn opo ẹjẹ ti o kere julọ (wọn gba awọn ọja ti iṣelọpọ cellular lati awọn sẹẹli, ti o wọ sinu awọn eleyi ati lẹhinna sinu awọn ọkọ nla ti eyiti ẹjẹ naa pada si okan lati bẹrẹ igbimọ tuntun). Igbese pataki ninu ara eniyan ni a yàn si eto lymphatic. Ọgbẹ ti nmu gbogbo awọn sẹẹli ati awọn awọ ti ara jẹ, n ṣe iṣan omi ati awọn iṣẹ mimimọ (neutralization, bacteria ingested, virus, awọn particikiri ajeji). Nigbati ko ba si idinkujẹ ninu "pipe omi" wa, gbogbo awọn sẹẹli naa ni iye to dara fun atẹgun, ẹjẹ naa ti di mimọ ati ki o wa si okan ni akoko. Eyi jẹ ògo ti o dara julọ (ni otitọ, gbogbo ara gba awọn ounjẹ, pẹlu awọ-ara!) Ati itoju ti ilera. Wo, awọn ikuna ni awọn ohun elo.
Atherosclerosis
Ibiyi ni lori ogiri awọn ohun elo ti awọn apẹrẹ. Wọn ni apakan tabi patapata bo wọn lumen ati asiwaju si atẹgun atẹgun ti awọn tissues. Plaques ninu awọn aamu le fa ikolu okan tabi iṣọn - ti o da lori ibiti o ti wa ọkọ atẹgun. Lati atherosclerosis ni ibi akọkọ yoo gba ounjẹ iwontunwonsi kan. Lẹhinna, awọn ami ti o wa ninu awọn akọrọ naa leti nitori idiyele giga. O tọ lati pe diẹ ẹ sii awọn ẹfọ, awọn eso, awọn ọya ewe, awọn ẹja oily si ale. Wọn jẹ ọlọrọ ni awọn acids fatty polyunsaturated, awọn ohun elo pataki. A gbọdọ jẹ ounjẹ niwọntunwọnsi, bii oyinbo agbalagba, ẹran ẹlẹdẹ, ẹran funfun adie. Ero ti awọn eniyan lẹhin ọdun 45-50 yẹ ki o fi eran silẹ awọn ounjẹ - ti ko tọ. Diẹ ninu awọn ilu yẹ ki o gba awọn steaks ati awọn gige - iye ti idaabobo awọ wọn ko ba mu sii. Ṣugbọn o jẹ imọran lati jiroro lori akojọ aṣayan rẹ pẹlu ounjẹ ounjẹ kan. Ati lati ṣakoso awọn ipele ti idaabobo awọ - fun idi eyi a ṣe ayẹwo ẹjẹ pataki kan. Nipa ọna, awọn irun ti wa ni wi pe awọn ohun elo ẹjẹ le di mimọ. Awọn oniwosan inu kaadi kọju irohin yii. Awọn apoti ti eto ipese ẹjẹ wa, alas, ko le pe. Lati awọn ailera, awọn ohun elo yoo jẹ itọju nipa iṣẹ abẹ tabi awọn oogun - bi dokita yoo ṣe yan!
Thrombosis
Nitori ihamọ ti awọn iṣan ati awọn ẹwu aarun ayọkẹlẹ, iṣan ẹjẹ nipasẹ awọn iṣọn ti wa ni nigbagbogbo tọju si oke. Ti awọn fọọmu atẹgun ba kuna lati ṣiṣẹ, iṣan aiṣan ti o ni irora, ti o le jẹ idiju nipasẹ iṣeduro thrombi. Paapa ni iṣoro ni o ṣan omi (sisun awọn didi ẹjẹ). Wọn ko ni igbẹkẹle si awọn odi awọn ohun elo. Wọn le wa si oke ati sunmọ sunmọ okan. Awọn aami akọkọ ti arun naa: ibanujẹ ati irora ni awọn ẹsẹ, ifarakanra ti iṣoro, tingling, irora pẹlu awọn iṣọn, sisun, awọn oru ti nṣiṣera, itching, awọn ifarahan ti nẹtiwọki oniroro. Ọpọlọpọ igba ti a npe ni aisan arun ti a npe ni aisan ti awọn oniruru, awọn ti o ntaa ati ... awọn ọfiisi ọfiisi - awọn ti o nlo akoko pupọ tabi joko. Laisi eyikeyi ayidayida, awọn ẹsẹ yẹ ki o wa ni išipopada. Gymnastics, gigun kẹkẹ, jijo, odo jẹ awọn idaraya daradara fun ilera iṣan. O ṣe pataki lati yago fun awọn orisun ti ooru, eyiti o fa imugboro ti iṣọn (fun ààyò si awọn iwọn kekere). O ṣe pataki lati ṣe itọju awọn ifunmọra ati ki o ṣe deedee idiwọn. Pẹlupẹlu, maṣe wọ awọn ohun elo ti o wa, tẹ awọn aṣọ ati ki o gba awọn bata bata: fi oju-ẹsẹ silẹ ati igigirisẹ loke 5 cm.
Iwa
Nigba ti o ba nwaye microcirculation ninu awọn ọpọn ti o wa ninu lymphatic, edema han, ifihan rẹ ti o dara julọ jẹ "elephantiasis" (fifun ẹsẹ).
Ipalara
- Mimu - fa awọn spasms ti awọn ohun elo ẹjẹ.
- Ọtí. Biotilẹjẹpe awọn apo kekere ti oti ati ki o faagun awọn iwe, dinku ipele ti idaabobo awọ, awọn ọlọjẹ ọkan ko ni imọran imọran si irufẹ prophylaxis. Ipalara ati igbẹkẹle wa.
- Awọn itọju - ṣe awọn ohun-elo brittle ati brittle.
Awọn iwulo
- Agbegbe - ijadọ wakati kan ni igba mẹta ni ọsẹ kan n ṣe awọn ohun elo.
- Imira - kọ ẹkọ lati fiyesi imọran aifọwọyi.
- Awọn ọya ti ọtẹ ati eja okun - wọn ni awọn acids fatty polyunsaturated, eyi ti o mu ki o mu irọra ti awọn ohun elo naa pọ sii.