Bawo ni a ṣe le ṣe awọn ohun elo ẹlẹdẹ ẹran ẹlẹdẹ

Ohunelo ti o rọrun kan ti yoo ṣe awọn ẹran ara ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ.
Awọn ohun elo elegede jẹ oṣuwọn ti o wapọ. Wọn ti wa ni iṣẹ mejeeji bi gbigbona fun tabili tabili kan, ṣugbọn wọn tun gbe ibi ti o yẹ ni ounjẹ ojoojumọ. Gbagbọ, ko si ohun ti o rọrun ju awọn fifa fifa ni fifa ni wẹwẹ ati ki o ṣiṣẹ pẹlu poteto poteto. Ati pe biotilejepe ẹran ẹlẹdẹ jẹ igbanilẹra ati ki o tutu, o jẹ pataki lati faramọ awọn ofin kan, ki o jẹ pe satelaiti ṣan jade ti o ti dagbasoke.

Bi o ṣe le ṣe awọn ikun ẹran ẹlẹdẹ daradara

Paapaa ile-iṣẹ ti o ni iriri julọ yoo jẹ wulo lati mọ imọran ti awọn oloye lati ṣeto ipada kan. Lẹhinna, gbogbo rẹ n ṣẹlẹ pe awọn bulọọki ti a pese bi o ṣe deede, ṣugbọn ni opin wọn ko ṣe tan ọna ti wọn yoo jẹ.

Ohunelo kan ti o rọrun ni apo frying

Awọn eroja

Awọn ilana jẹ ohun rọrun. Ni akọkọ a pese awọn marinade: jẹ ki awọn ata ilẹ nipasẹ awọn tẹtẹ ki o si darapọ pẹlu eweko eweko ati iyọ. A lu awọn ẹran naa kuro ati ọpọlọpọ awọn girisi ti obe. O le bẹrẹ frying lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn o dara pe eran duro ni o kere ju diẹ ninu firiji.

Fi awọn ege eran kan sinu apo ti o frying pẹlu epo epo. Ni akọkọ, din-din lori ooru giga, ṣugbọn ni kete ti erupẹ awọ pupa han, o yẹ ki ooru dinku, ki o si duro de ẹran naa lati jẹ setan.

Eyi ṣe ohunelo ti o jẹ ipilẹ, ṣugbọn o le ṣàdánwò nipa fifi awọn eroja oriṣiriṣi lọ si obe tabi yiyipada o ni oye ara rẹ. Fun apẹẹrẹ, o le fi rosemary, basil tabi oregano si eweko (wọn jẹ nla fun ẹran). Gbiyanju lati ropo eweko pẹlu awọn berries berries ti juniper tabi blueberry. Ohun pataki, ranti pe pan ti frying gbọdọ jẹ gbona gan, tobẹẹ pe gbogbo awọn juices ti wa ni lẹsẹkẹsẹ gbe sinu inu egungun naa.

O le ṣun ati ki o kii ṣe arinrin, ṣugbọn awọn ohun elo ti o dara, eyiti o ṣe deede fun ṣiṣeran ajọdun.

Ni irun

Ni afikun si eran ti o yoo nilo:

  1. Ti ṣe ẹlẹdẹ ati ki o ni sisun ninu pan, bi fun awọn ohun elo ti o wa ni arin.
  2. Awọn irugbin ti wa ni ti mọtoto, gege daradara ati ki o fi wọn ṣan pẹlu oje lẹmọọn. Awọn tomati nilo lati wa ni ge sinu awọn cubes, lẹhin ti a ti yan pẹlu omi farabale lati yọ kuro ninu awọ-ara naa. A dapọ awọn ẹfọ ati akoko wọn pẹlu iyọ pẹlu turari.
  3. Ge awọn ege ege naa ki wọn ba iwọn iwọn ẹran naa. Fun olúkúlùkù ti ṣedan ni gige naa, oke pile ti awọn tomati ati adiro sisun ati fi ipari si apoowe ti a fi oju rẹ ṣe.
  4. Ni iwọn gbigbona daradara, a ṣe ipasẹ yii ni itumọ ọrọ gangan fun idaji wakati kan.

Sitofudi pẹlu ope oyinbo

Apapo ẹran ẹlẹdẹ ati oyin jẹ gidigidi dara. Ṣugbọn o dara julọ lati ṣaja fun gige kọọkan pẹlu nkan ti ọfin oyinbo kan. Lati ṣe eyi, ṣe ge ni apo-iṣọ ti pari ati fi eso kan wa nibẹ. Ṣẹpọ ni awọn oyin ti o yẹ, oje ti oyin oyinbo ati eweko. Fọwọsi apẹrẹ ti a pese pẹlu adalu ki o si lọ kuro lati ṣaju fun wakati kan. Lẹhin eyi, a gbe jade lori pan ti a fi greased pẹlu epo-oṣuwọn, o tú omi ti o ku ati beki fun wakati kan ati idaji. Loorekore, o ni lati ṣii adiro ki o si mu omi pẹlu oje.

A nfun fidio kan ti yoo ṣe iranlọwọ fun awọn ohun elo ti nhu ti nhu: