Idi akọkọ ti a le sọ ni ifẹ lati ni idaniloju gba ẹnikan ti o fẹ, ẹru ati kii ṣe ifẹ lati padanu rẹ. Ṣugbọn, ọrọ kan wa: "Ti o ba fẹ ṣe olufẹ rẹ, jẹ ki o lọ." O daadaa to, ṣugbọn ofin yii wulo. Lẹhinna, a ko le da eniyan duro ni idi agbara ati pe ko ni ifẹ pẹlu rẹ.
O wa ero kan pe owú jẹ ifarahan ifẹ. Ko jẹ fun ohunkohun ti wọn sọ pe wọn jẹ "jowú, lẹhinna wọn fẹ." Ni otitọ, owú jẹ ifarahan aiṣedeede si ẹni ti o fẹràn. Nigbati o ba ni iriri iru iṣoro kanna, o tumọ si pe iwọ ko gbagbọ nikan ko si gbakele ẹni ti o fẹràn. Awọn orisun ti owú jẹ ifarahan ti ìmọtara-ẹni-nìkan ati oye ti nini. Ti o sọrọ ni irora, fun ọ ti o fẹràn jẹ ohun kan ti o le sọ fun ara rẹ. Njẹ o ro pe gbogbo ẹwọn ti idaji keji rẹ ati awọn ẹsun igbagbọ ti aiṣedeede - eyi ni ife otitọ. Mo bẹru pe o ṣe aṣiṣe.
Bakannaa, ni awọn orisun owú jẹ aidaniloju ninu ara wọn. Eniyan jẹ owú nitoripe ko gbagbọ ninu agbara rẹ, iyatọ ati didara rẹ. Ni idi eyi, bi ọna lati dojuko owú, ọkan le ni imọran lati ṣiṣẹ lori iṣọkan ara rẹ: ni gbogbo ọna, gbe e ati ki o ko wa fun awọn aṣiṣe ninu ara rẹ.
Oro wa jẹ eyiti a sọ kalẹ si koko-ọrọ: "Awọn orisun ti owú ati awọn ọna lati wo pẹlu rẹ." O ṣe akiyesi pe nigbagbogbo igba irora aiṣedede yii ni awọn eniyan ti awọn ẹmi wọn n bẹ ni iberu ti o ku nikan. Ni idi eyi, ojutu si iṣoro naa jẹ rọrun. Ti idajijiji rẹ ba bẹru irọra, lẹhinna o jẹ nigbagbogbo lati sọ fun u nipa ifẹ rẹ.
Ni igba pupọ o ṣẹlẹ pe, ni ilara, eniyan kan ni iriri iṣoro fun ẹni ayanfẹ: o ni aniyan nipa ilera ati ailewu. Owú ninu ọran yii ni iṣe, ni ọna kan, a yipada. Ni idi eyi, o jẹ dara lati ni oye pe gbogbo eniyan ni eto lati ṣe awọn aṣiṣe. O ko le jẹ nigbagbogbo pẹlu ẹni ayanfẹ rẹ. Fun u lati ṣe awọn iṣẹ alaiṣe laisi iṣakoso apapọ lapapọ.
Atọka atẹle yii le tun jẹ awọn orisun owú: o jẹ pataki fun eniyan lati jowú nigbati o ko ni mimọ ṣaaju ki eniyan rẹ olufẹ. Bayi, ṣeto awọn ẹgan ati awọn iwo ti owu, owú n gbìyànjú lati pamọ awọn iṣẹlẹ ati ẹbi rẹ.
A ti ṣayẹwo awọn orisun ti owú ati awọn ọna ti a ṣe pẹlu rẹ ti di diẹ kedere. Nfeti pẹlu irora ẹru ti o npa gbogbo igbesi aye ati ibasepo rẹ pẹlu awọn ayanfẹ, ni otitọ, irorun. Gbiyanju lati ni oye pe ayanfẹ rẹ kii ṣe ohun ini rẹ. Pe o ni eto si ominira ti ara ẹni. O yẹ ki o ko ni nigbagbogbo iṣakoso ati ki o gbọ gbogbo awọn idunran rẹ.
O tun ṣe iranti lati ranti pe nigbagbogbo, gbogbo awọn ibẹrubajẹ ti o ni ẹru julọ ni ohun-ini ti a ti wa ninu aye.
Ni isalẹ iwọ yoo wa awọn ọna ti o rọrun julọ ati awọn ọna ti o rọrun julọ lati dojuko owú.
Ni ibere, ni kete ti o ba bẹrẹ si ipalara awọn irun ti owú, gbiyanju lati mu ara rẹ pẹ. Pa awọn ero ati ki o ronu nipa ibiti owú ti o ni iriri bayi.
Ẹlẹẹkeji, ni kete ti o ba ni awọn ero buburu, gbiyanju lati yọ kuro lọdọ wọn ni gbogbo ọna ti o ṣeeṣe. O le ṣe ohunkohun, ti o ba jẹ pe igbese yii yoo mu ọ ni idunnu. Ti o ba ro pe ọkan yii rọrun ju. Eyi, o jẹ akiyesi pe o jẹ iṣẹ ti o tobi lati ṣiṣẹ lori awọn ero inu rẹ.
Kẹta, maṣe gbagbe pe ẹni ayanfẹ rẹ jẹ ẹni ti o sunmọ julọ ati julọ fẹràn. Maṣe bẹru lati lọ si ibaraẹnisọrọ gangan, nigbati o ba le sọ ohun gbogbo ti o n yọ ọ lẹnu. O kan ranti pe sisọrọ okan si okan jẹ tun imọran nla. Ni ibaraẹnisọrọ kan o yẹ ki o ni awọn idahun si awọn ibeere ati ki o tunu, lakoko ti o ko ṣe ikọsẹ ati pe o ko awọn ifura ti ẹni ti o fẹràn.
Ẹkẹrin, nigbagbogbo ranti pe lati nifẹ tumo si lati fun ayọ. Awọn ẹsun ati awọn ẹgan nigbagbogbo yoo ja si iyọnu gbogbo awọn ti o ni imọran pupọ ati isonu ti ẹni ti o fẹràn. Maa ṣe fi ara rẹ han ati ifẹkufẹ ara ẹni, fun ifẹkufẹ idaji keji ati ayọ.
Àkọlé àpilẹkọ yìí ni "awọn orisun ti owú ati awọn ọna lati wo pẹlu rẹ." Mo ro pe lẹhin kika rẹ, iwọ yoo wa awọn idahun si awọn ibeere rẹ tabi, boya, iwọ yoo da ara rẹ mọ ninu rẹ. Jẹ pe bi o ṣe le, ranti pe owú jẹ dara fun ibasepọ kan ni awọn aarun aporo.