Awọn awọ to muna (vitiligo)
Vitiligo (lati Latin vitilus - malu) ni a mọ paapaa ni akoko Hippocrates. Ṣe ayẹwo arun na ni o rọrun: eniyan ti o ni awọn awọ funfun lori awọ ara, ti ko ni pigment nitori idibajẹ ti awọn melanocytes, din bi alejo sunbathing sunburned. Arun naa le bẹrẹ ni eyikeyi ọjọ ori, ṣugbọn, bi ofin (to 70% awọn iṣẹlẹ), ni igba ewe tabi ọdọmọde. Bakannaa, diẹ igba diẹ awọn obirin ti o fẹrẹ fẹlẹfẹlẹ, ati ni orisun omi tabi ooru, nigba ti o ba fẹ ki o wọ inu awọn aṣọ ọṣọ. Ni awọn akoko asiko ti awọn oniwosan aṣeyọri aye ni akoko ti igbadun, oyun ati menopause. Itọka awọn awọ ti o nipọn funfun ti ko ni iwọn didun (paapaa ni awọn agbegbe gbangba ti ara - oju, ọrun, ọwọ) awọn ohun elo ti o buruju ni iṣesi. "Àrùn aran" ti yoo ni ipa lori 4% ti awọn olugbe aye, ati pe o jẹ eniyan 40 milionu! Bẹẹni, kii ṣe apaniyan, nkan ko ni ipalara ati paapaa, ṣugbọn ohun ikunra kan ati iriri kan ni eyi.
Idi ati lati ibo?
Bakanna, awọn onimo ijinlẹ sayensi ko le fun idahun gangan kan - wọn sọ nikan nipa ọna oriṣiriṣi oriṣiriṣi ti orisun ti vitiligo. O ṣeese, idi naa jẹ irọri. Ati sibẹsibẹ, fun igbẹhin "didinukole" lati farahan ara rẹ, diẹ ninu awọn irufẹ ti nilo - gẹgẹbi ofin, ninu ipa yii awọn idibajẹ ni iṣẹ awọn keekeke endocrine (isoro neuroendocrin), awọn iṣọnju iṣoro, awọn iṣọn-ẹjẹ, nigbati, nitori aiṣedede talaka microelements ṣe idiwọ iṣelọpọ ti enzymu, fifun awọ ara awọ awọ ara. Nigbami fun ibẹrẹ arun naa ni ikolu banal, ijona tabi ipalara jẹ to. Gẹgẹbi imọran imọran miiran, vitiligo jẹ aisan autoimmune, ati gbigbe ara jẹ ifarahan ita gbangba ti ijigbọn ti eto aiṣedede, eyiti o tọ si ara rẹ. Ibeere ti idi ti organism n ṣafihan lori awọn sẹẹli ti ara rẹ ṣi ṣi silẹ.
Kini o yẹ ki n ṣe?
Niwon awọn okunfa ti ibẹrẹ ti aisan naa jẹ aiduro, awọn asesewa fun imularada ti o munadoko tun wa ni ibeere. Awọn onisegun ṣe imọran lati sunmọ itọju ailera ni ọna ti o nipọn: lati ṣayẹwo endocrine ati eto ounjẹ, lati ṣayẹwo bi o ṣe ni kikun awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa ninu rẹ (aini aini acid ascorbic, iyọ bà ati irin le jẹ idaduro ti a fi silẹ fun idagbasoke vitiligo). Ireru - ati dokita, ati alaisan - yoo gba ọpọlọpọ. Ati sibẹsibẹ, ma ṣe despair! Ni akọkọ, nigbami awọn aami yẹ ki o padanu lori ara wọn (botilẹjẹpe o jẹwọn, ṣugbọn o ṣẹlẹ!). Ẹlẹẹkeji, ọpọlọpọ awọn ọna ti o munadoko ti itọju ti farahan laipe. Wọn ko ṣe onigbọwọ pipe imularada, ṣugbọn akoko pipẹ ti idariji jẹ pipe. Awọn aṣayan itọju ti o dara julọ le ṣee yan nikan nipasẹ ọlọgbọn kan. Sugbon tun wa awọn itọju awọn eniyan! Awọn olutọran ni o ni imọran lati gbiyanju lati ṣe awọn abawọn ti parsley tabi ọti parsnip, tincture lati awọn adarọ ti ata pupa. Imọ itọju ti o munadoko julọ jẹ ọgbẹ: jẹun - ati sunbathe! O wa alaye kan: wọn sọ pe, ọpọlọpọ awọn iodine ati bromine ni o wa ni opo, ati ninu kan duet pẹlu oorun ti wọn ṣe iranlọwọ lati ṣẹgun igbejade. Gbogbo awọn aisan awọ-ara ni ipilẹ ti o ni imọran. Owọ jẹ ẹya ti o tobi julọ fun ibaraẹnisọrọ eniyan pẹlu aye, ati awọn aisan rẹ ni gbigbe si ayika ti aiṣedede rẹ, awọn ailopin ti ko han. Nigbati awọn ibasepọ pẹlu aye jẹ alara, awọ naa tun ni "awọn iṣọn" ti o si ṣubu ni aisan. Ṣugbọn o jẹ dara lati fi idi olubasọrọ yii mulẹ ati pe yoo wa ni pipa. Fun apẹẹrẹ, aisan ti psoriasis ni a ṣe pẹlu idapo ti imolara ibinu tabi ibanujẹ, ati vitiligo nigbagbogbo nfa awọn ti ko mọ bi o ṣe le gbadun aye. Awọn awọ ara ni ọmọ - ifihan kan nipa awọn iṣoro ni sisọ pẹlu awọn obi. Iwa si wọn, ko le ṣe afihan taara, nitorina gbogbo awọn aiṣedeede ti wa ni afefe lori awọ ara. Awọn emotions, paapaa awọn odiwọn, ko yẹ ki o wa ni idaduro - wọn le (ati ki o nilo lati wa ni!) Ti a tanka sinu ikanni ti o ṣẹda, ti o jẹ ayẹda, jẹ sise, apẹrẹ, tabi aworan. O ṣee ṣe pe ninu ọran yii, imularada ti o tipẹtipẹ yoo wa. "
Itoju ti vitiligo
Awọn ọna ilọsiwaju pẹlu:
• itọju pẹlu laser excimer ultraviolet: awọn aami (to 5 cm ni iwọn ila opin) ti ni ipa ni agbegbe;
• itọju ailera ati itọju reflexotherapy;
• Itọju ailera PUVA. Lẹhin ti o mu awọn oniduro (awọn oògùn ti o mu ki ifarahan si imọlẹ ina ultraviolet), a rán alaisan si sunbath ni ile-itanna pẹlu iyẹwu pataki ati iwọn ila-iyọ. Ṣiṣe - 40-50% (daradara ti baamu fun awọ swarthy). Sibẹsibẹ, yoo gba akoko pipẹ lati sunbathe: 20-25 akoko fun itọju (3-4 courses ni a nilo);
• Phototherapy ti isanisi ti o ni iwọn 311 nm pẹlu igara igbiyanju ti awọn awọ-oorun UV;
• ounje to dara. Iṣe pataki rẹ ni lati tun mu iṣelọpọ deede, ni pato - lati ṣe iwontunwonsi iye ti awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa, ti o jẹ aiṣe-taara ti o ni ipa lori iru arun naa. Akọkọ ni gbogbo rẹ ni a ṣe iṣeduro lati jẹ ounjẹ: ti o ni ejò (ẹdọ ẹfọ, ẹja, eja, eso, akara oyinbo, bananas, cherries, raspberries, ọti ewe, awọn legumes); ọlọrọ ni iron ati zinc (buckwheat, parsley, root celery, eso ọpọtọ, apricots, pears, eso beri dudu, walnuts, melons); ti o ni awọn tyrosine (awọn ewa, awọn irugbin elegede). O tun jẹ dandan lati ni to ni ounjẹ ti vitamin C, E, B12, folic acid.
Awọn ofin pataki:
Bẹrẹ ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan ati alẹ pẹlu awọn ounjẹ "ifiwe" (salads, ẹfọ), lẹhinna lọ si awọn ounjẹ alẹ tabi awọn ounjẹ amuaradagba; Saladi lati daun nikan lori epo epo (olifi, sesame, soybean, linseed, sunflower); rii daju (deede!) lati jẹ gbigbona ati omi (soups); eran ti wa ni sisẹ nikan tabi steamed; lati awọn condiments fẹ Atalẹ.
Roses ti esu (psoriasis)
Psoriasis (scaly lichen) - arun naa jẹ ti atijọ bi eniyan: a darukọ rẹ ninu Bibeli ati awọn itọju akọkọ iṣoogun. O le dide "lati ohunkohun" ati ki o farasin ni ara rẹ, laisi eyikeyi itọju. Ninu psoriasis, awọn awọ ara, ti igbesi-aye igbesi aye jẹ deede nipa ọjọ 30, fun idi diẹ ninu iṣẹ ni igbasẹ iṣaro (igbiyanju jẹ ọjọ 4-5). Awọn irẹjẹ ti fadaka ni oju ti awọn awọ pupa-pupa - awọn sẹẹli pupọ naa yara. Gẹgẹbi ofin, psoriasis han lori awọn egungun ati awọn ekun, scalp, nigbamii awọn eekanna ni yoo kan. Dajudaju, ailera naa ko dara julọ, ṣugbọn o jẹ kosi ko ran. Ni ibamu si ipalara ti arun náà, lẹhinna pẹlu rẹ kii ṣe gbọgbọ 3-5% ti awọn olugbe agbaye (ni Scandinavia - to 10%). Iṣoro akọkọ ti awọn eniyan ti o wa lati scaly lichen jẹ kanna bii awọn alaisan vitiligo: melo ni wọn ti mu arun na wá si awọn neuroses, awọn ile itaja, awọn ayipada ninu psyche!
Idi ati lati ibo?
Awọn ero oriṣiriṣi wa ti ibẹrẹ ti psoriasis: jiini, ti iṣelọpọ, neurogenic, endocrine, inira, awọn àkóràn, ati bẹbẹ lọ. Loni, awọn onimo ijinlẹ sayensi n ṣawari iwadi ni arun na, ṣugbọn nitorina ko si ọkan ninu awọn idawọle ti a ti fi idi mulẹ, ati awọn iṣoro ti itọju ati idena ni o ṣe pataki bi ọdun kan sẹhin . Ọpọlọpọ awọn oluranlowo - ilana ẹda, nitori pe ọgọta ninu ọgọrun ninu awọn alaisan (nigbamiran nipasẹ iran ati paapa siwaju sii) jiya lati psoriasis. Ati pe sibẹ ipinnu ipilẹṣẹ ti o niiṣe nikan jẹ okunfa ti o le fa fun idagbasoke arun naa. A nilo awọn ohun miiran ti o fa awọn olufa: awọn iwariri iṣoro ati iṣoro onibajẹ, awọn arun aisan, ibalokan ara, iṣeduro iṣoro ti o lagbara, iyipada ti o wa ninu homonu, ibajẹ ọti-lile, ati be be lo. Ṣugbọn bi ohun gbogbo ba jẹ rọrun! Psoriasis jẹ unpredictable: Nigba miran o lọ lodi si awọn ofin ti ara rẹ - awọn alaisan ti wa ni larada ... nitori ti wahala ti o nira tabi ṣiṣẹ ni ipalara ti o jẹ ipalara (ni otitọ, a kà ọ si idiwọ agbara ti o lagbara!).
Kini o yẹ ki n ṣe?
Awọn itan ti wiwa awọn ọna fun atọju psoriasis kun fun ireti ati awọn idinilẹnu. Ni bayi ati lẹhinna awọn irun ti atunṣe atunṣe abanibi miiran, fifun awọn aisan naa ni lile ati fun igba pipẹ, ṣugbọn lẹhinna euphoria ṣe iranlọwọ. Awọn amoye ni idaniloju: o tọ si ija, ṣugbọn tun ni oye pe kii yoo wa ni imularada pipe, boya. Nitorina, a nilo lati kọ bi a ṣe le gbe alafia pẹlu "ọta": lati wo ohun ti o mu ki o mu awọn imukuro kuro, lati ni imọran awọn akoko idariji, kii ṣe idanwo pẹlu awọn oogun titun. Ti awọn agbegbe kekere ti awọn rashes wa 2-5 ati pe ilana naa ko ni idagbasoke, o nilo lati dari. Opo ti itọju - "lati rọrun lati ṣe idiwọ" (akọkọ - ọna ti o ni iyọọda julọ), pẹlu ibamu pẹlu ofin "Maa ṣe Ipalara!". Ilana ẹni kọọkan jẹ pataki julọ lati ṣe akiyesi ipele ti arun na (awọn ti a ṣe mu ni akoko asiko idariji le ko ni deede nigba akoko exacerbation!). Nikan dokita le fun imọran to wulo nihin.
Awọn àbínibí eniyan
Awọn healers ibile ṣe dabaa mu awọn iwẹ pẹlu awọn ohun elo ti egbogi (awọn ọna miiran, celandine) ati iyọ okun, epo ikun ti o npa lori apẹrẹ propolis ati awọn ọja miiran ti Bee (jelly ọba, epo-eti, perga).
Itoju ti psoriasis
Loni o wa nipa ẹgbẹrun awọn ọna oriṣiriṣi ti atọju psoriasis, ṣugbọn o wa ọna pupọ ti o munadoko.
• Climatotherapy - isinmi lori eti okun, ni itun afẹfẹ (paapaa awọn isinmi ilera ti Òkun Okun jẹ olokiki fun awọn ini-iwosan wọn). Gẹgẹbi ofin, aisan naa nwaye labẹ ipa ti itọnisọna ultraviolet, imọtẹ ti apẹja, omi wẹwẹ. Ipo naa tun yipada. Sibẹsibẹ, aseyori ti itọju naa da lori apẹrẹ ati ipele ti psoriasis.
• Itọju ita pẹlu awọn ohun ammonia homonu, tar ti o ni awọn creams, ipilẹ to lagbara.
• Ẹsẹ-ara (PUVA, olutirasandi, electro-ati magnetotherapy).
• Phototherapy ti isanwo ti o lagbara ti 311 nm pẹlu igara igbiyanju apapọ ti awọn awọ-ina UV.
O ṣe pataki lati tọju si ounje pataki:
• Gigun, ọra, sisun, lata - ti ko kere, lai si oti. Awọn ounjẹ yẹ ki o wa ni boiled, stewed tabi ndin; Agbekale ni awọn ounjẹ epo-olomi ati awọn ọja ti o ni awọn acids fatty polyunsaturated - wọn n dagba ninu awọn nkan ti o n ṣatunṣe bioactive ti o mu awọ ara dara.