Awọn arun ti o wọpọ julọ ti o niiṣe pẹlu iṣẹ ti ko tọ si awọn kidinrin ni ikuna kidirin, ailera ti ko nira, pyelonephritis, nephropathy, hydronephrosis. O wa pẹlu awọn aisan wọnyi, eyiti, ni gbogbogbo, lọ sinu eya ti onibaje ki o si fi ounjẹ ilera han, ati, diẹ sii, iyasọtọ ni ounje.
Awọn ounjẹ ti o nira. Ni orilẹ-ede wa, a ti ṣe apejuwe rẹ gẹgẹbi ipilẹ ti ijẹunṣe № 7 niyanju fun awọn alaisan pẹlu glomerulonephritis ati fun awọn ti o jiya lati ikuna akẹkọ. O da lori ihamọ ni lilo awọn ounjẹ proteinaceous. Ti o daju ni pe lakoko processing ti amuaradagba, awọn toxini ti wa ni akoso, fun idasilẹ ti ara ti eyiti awọn kidinrin ṣe idahun. Sibẹsibẹ, ti wọn ko ba ni kikun iṣẹ, lẹhinna wọn ko le daaṣe pẹlu iṣẹ wọn ati awọn toxini yoo wa ni vorganizme, ti o pa o. Ohun akọkọ nihin kii ṣe lati kọja ati pe o dinku awọn agbara ti awọn ọlọjẹ nikan, ju ki o kọ wọn silẹ patapata, nitori pe amuaradagba jẹ ọkan ninu awọn ohun elo ile ti ara wa. Awọn iyokù ti awọn alaisan ti o jiya aisan aiṣan ti o buru, o ni iṣeduro lati tẹle iyipada kekere kan ni onje - lati dinku iye iyọ ti o jẹ, ti o ni itọ-pa ati mu.
Diet № 7 - kini eyi ati "pẹlu ohun ti o jẹ"?
Iru ounjẹ yii jẹ faramọ si ọpọlọpọ, imọ rẹ, bi a ti sọ tẹlẹ, ni idinamọ awọn ounjẹ amuaradagba ati awọn iyatọ lati rii daju pe ko ni irritant fun awọn kidinrin ti alaisan. Iru onje ounjẹ ti o jẹun ni o gbọdọ jẹ idiwọn, oniruuru, wulo ati giga-giga. Ni ibere, gbogbo awọn ounjẹ yẹ ki o wa ni wẹwẹ, gbin, yan tabi sisun fun tọkọtaya kan. Nikan ti a beere ni pe gbogbo ounjẹ ko ni iyọ. O wa nibi pe ọrọ ti iyọ jẹ majele funfun ni o yẹ, o jẹ dandan lati jẹ awọn ipin kekere diẹ niwọn mẹfa ni ọjọ kan. Muu yẹ fun awọn idẹ, awọn ẹran ati awọn ẹja ọja, awọn pickles, awọn ọja ti a fi ọwọ mu, awọn ọja ti a fi sinu akolo, awọn ọja bakery (fun apẹẹrẹ, awọn akara), ati awọn ohun mimu mimu. O tun dara fun idinku igba diẹ fun agbara awọn ọja ti o ni ọpọlọpọ potasiomu ati irawọ owurọ - eso ti o gbẹ, bananas, eso, pipa.
Ẹjẹ idaabobo yẹ ki o jẹ nikan 20-25 giramu fun ọjọ kan, ni ibẹrẹ, o jẹ dandan lati se idinwo agbara ti awọn ọlọjẹ Ewebe. Din išẹ ti ipara ati epara iparawọn. O dara julọ lati ṣẹda ounjẹ ti o ni awọn ounjẹ wọnyi: Ewebe ati ounjẹ ti ajẹbẹ, awọn ẹfọ ati ọya, ẹja ti a fi pamọ, adie, ọlẹ, ahọn agbọn, bota ti o ṣan, warankasi kekere, wara, omelet tabi eyin ti o ga, oka, paali bali, oatmeal, buckwheat porridge laisi iyọ, pancakes, ti ibilẹ ti lai ṣe iyọ, tii tii, compote, jam, kissel. Ranti pe ãwẹ pẹlu awọn arun ti ẹdọ ti ni idinamọ patapata ati paapaa ni idakeji - awọn ounjẹ ojoojumọ gbọdọ jẹ o kere ju 3500 awọn kalori. Awọn ounjẹ naa le ṣee lo lakoko asiko ti o ni arun naa si imularada ti ara, o dara fun diẹ ninu awọn alaisan ti iru ounjẹ yii lati tẹle gbogbo aye.
Aṣayan ayẹwo fun ọjọ kan lori nọmba ounjẹ 7
Ounje - ounjẹ kemaigrette ti ko tọju pẹlu ẹfọ ipara (poteto, beets, apples, cranberries), buckwheat porridge pẹlu wara.
Keji ẹlẹkeji - elegede porridge pẹlu semolina - 250 giramu.
Ounjẹ - borscht vegetarian - 350 giramu, eran onjẹ pẹlu poteto - 250-350 giramu, apples or jelly in the dessert dessert.
Àjẹ - iresi casserole pẹlu Ile kekere warankasi - 150-200 giramu, pancakes pẹlu apples - 150 giramu.
Ṣaaju ki o to lọ si ibusun, gilasi kan ti wara tabi wara-ti-wara.
Ṣiṣe awọn ọjọ
Ni awọn aisan aisan, o jẹ tun wulo pupọ lati lo awọn ọjọ gbigba silẹ. Fun apẹẹrẹ, nigba ti aisan naa ti kọja, iwọ mẹta, ati lẹhin ọsẹ mẹrin, "joko" lori nọmba ounjẹ 7, ati lẹhinna pada si ounje deede ti o fẹrẹjẹ (ayafi ti opo ti ounjẹ ti ko ni iyo), ati ni ẹẹkan ni oṣu ni mẹẹdogun, lehin ti o ba ti gba dokita kan, Awọn ọjọ gbigba silẹ Awọn ohun ti o wulo ati atunṣe ni a kà ni Ewebe, eso, oat ati awọn ọjọ giga-iderun. Ilana ti iru ounjẹ bẹẹ jẹ kanna fun gbogbo awọn ọja. O wa ninu otitọ pe lakoko ọjọ awọn ọja kan wa ni awọn oye kekere (200-300 giramu), ṣugbọn pin wọn si awọn ounjẹ marun. Fun apẹẹrẹ, pẹlu Berry tabi eso ounjẹ, o yẹ ki o jẹ 300 giramu ti eyikeyi awọn irugbin tabi awọn eso akoko nigba ọjọ (o le to awọn, o le jẹ awọn oriṣiriṣi berries ni gbogbo igba) ki o si ṣe e ni igba mẹfa ọjọ kan. Agbegbe pupọ fun awọn eniyan ti o ni ikuna akẹkọ ni ọjọ ti o n ṣajọpọ barbecue, eyi ti a le ṣe ni ooru, nigbati akoko kikun ti watermelons ati pe o ni idaniloju ti didara wọn. Ni ọjọ igbasilẹ ọjọ ẹfọ, o jẹ dandan lati ṣeto saladi ti ko ni ipilẹ, fifun o pẹlu epo epo ati lilo rẹ ni gbogbo ọjọ naa.