Bayi o yoo kọ diẹ ninu awọn iboju iboju ti o jẹ ki ikun le ṣe lile, mu u lagbara, ṣe awọ ara tuntun ati funfun, diẹ sii ju ki o pọ si iwọn naa.
Scrubs fun igbaya
Ṣaaju ki o to kan boju-boju lori àyà, o nilo lati nu awọ-ara, nitori eyi a nlo awọn irẹlẹ ti o ni igbaradi.
Berry Scrub fun Akara
Idaji gilasi ti raspberries ati ọpọlọpọ awọn strawberries ti o nilo lati knead ati ki o fi 2 tablespoons ti epo olifi ati 1 oyin. Mu okun naa daradara ki o si lo si ara awọ ati ọrun. Fi ifarabalẹ ifọwọra àyà rẹ pẹlu àyà rẹ ki o lero irọra diẹ, lẹhin eyi fun iṣẹju mẹwa 15, fi aaye silẹ lori ara ati ki o fi omi ṣan. Ti ko ba si awọn irugbin titun, lẹhinna o le lo aotoju, ṣugbọn ninu ọran ko fi wọn sinu apo tutu.
Lati ṣeto awọn elege ti o dara julọ, elegede ti o dara julọ pẹlu awọn oṣuwọn oat, almonds ati bota , ya 2 tablespoons ti awọn almondi ati alubosa alẹ, aruwo ati ki o fi awọn almondi epo. Papọ adalu lori àyà ati ọrun, kii kan ni ẹẹkan. San ifojusi si nkan kan ti igbaya, lẹhinna si omiran ati bẹbẹ lọ. Nigbati o ba nlo fọọmù, fara ifọwọra awọ ara - ilana naa yẹ ki o ṣiṣe ni iṣẹju 15. Nigbati gbogbo ẹja ti wa ni ẹrù, fi silẹ fun iṣẹju mẹwa 10 ki o si fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Awọn ipele wọnyi, ni afikun si sisọ awọ-ara, ni ipa ti o dara bi awọn iboju ipara-mu pada awọn ọra ti nmu, fifun, moisturize ki o si tọju rẹ, ati awọn aami iṣan si kere sii.
Awọn iboju iparada fun iduroṣinṣin ati igbaya mu
Oju iboju pẹlu oatmeal flakes magically yoo ni ipa lori awọ ara ti igbaya, o duro ṣinṣin, moisturized ati taut. Ya awọn spoons meji ti flakes ki o si tú gilasi kan ti omi ti n ṣetọju. Jẹ ki o gba iṣẹju 20 ki o si lo àyà ati ọrùn si Kashitsun. Nigbati iboju ideri naa ba gbẹ patapata, fi omi ṣan ni pipa.
Ṣẹṣọ àyà naa ki o ṣe o ni iboju irun ti lemon omu ati awọn eniyan alawo funfun . Fẹlẹ kan ti o fi omi ṣan oyinbo 2 amuaradagba - lo adalu fun iṣẹju 20 lori ara ti igbaya, ayafi awọn oun. Lẹhinna, wẹ pẹlu omi gbona.
Awọn iboju iparada fun igbaya igbaya ati sisunsi ti idagba rẹ
Mu ohun elo kan ti oje ti aloe, bii omiẹrin jade lori omi, 10 silė ti hops ati 4 silė ti epo pataki ti geranium ati lẹmọọn. Illa ati ki o kan si igbaya 2 igba ọjọ kan. Jeki adalu ni irun gilasi ni firiji.
Lati ṣe boju-boye apple , mu ohun-elo ti bota, obe ti apple gruel ati idaji-oyin kan ti oyin, itọpọ, ifọwọra ọmu kekere kan ati ki o lo oju-ideri fun iṣẹju 15.
Ọpọlọpọ awọn aṣoju ti ibalopo ibalopo njiyan pe bota butter mu ki awọn àyà. O gbọdọ ni lilo si agbegbe awọn armpits, kekere kekere ati laarin awọn ọyan. Postnosneseniya nilo lati ṣe ifọwọra awọn aaye wọnyi fun o to iṣẹju 15. Lori ọra ara ti ko jẹ dandan, ṣugbọn awọ ti o ni atunṣe daradara.
Awọn iboju iparada fun okun mu
Awọn iboju iparada pẹlu ewe ni ipa rere lori ọmu, mu u lagbara, ati pe, wọn gba awọn aami ifunni. Awọn ohun ti o ni erupẹ ti awọn ewe gbọdọ wa ni adalu pẹlu epo olifi tabi ekan ipara ati fi ranṣẹ si awọ ara igbaya, ayafi awọn oun. Pa iboju igbẹju fun iṣẹju 20, lẹhinna wẹ ni pipa.
Curd boju-boju mu ara kan mu. Mu idaji gilasi kan ti ko ni eso koriko kekere, ti o ni ipara oyinbo ti o jẹ ki o wa ni ipara kan, ki o si fi kun oyin kan. Fi iboju-boju lori àyà rẹ fun iṣẹju 20.
Oju-ipara pẹlu ipara yoo mu ohun elo rirọ ti inu naa mu ki o si mu u lagbara. Mu awọn teaspoon 3 ti ọra olora, 2 awọn yolks ati awọn oṣan ti awọn sokalimon tuntun. Ilọ ohun gbogbo daradara ki o si lo fifuye kan nipa lilo iṣoro ifọwọra. Duro fun iṣẹju 25 ki o si fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Lati mu awọ ara igbaya naa pada ki o si fun ọ ni didara ati elasticity, o le ṣe itọju iboju pẹlu iyẹfun ati ipara kan . Mu gbona iboju boju fun iṣẹju 20 lori àyà. Lẹhinna, fi ohun gbogbo pa pẹlu omi ati epo awọ ara pẹlu ipara ti nmu.
Yoo pada sẹhin igbaya ti amo amọye ti masked . Ya awọn agolo mẹta ti amọ, ṣe dilute o ni omi lati ni iṣiro ti o jọra pẹlu ipara, ki o fi awọn teaspoon oyin 2 kun. Mu awọn adalu ṣiṣẹ ati ki o lo si awọ ara ti àyà ati ọrun. Lẹhin iṣẹju 20 fi omi ṣan pẹlu omi. Glynumozhno mu awọ - Pink, blue, dudu, funfun, pupa, alawọ ewe. Awọn iru iboju wọnyi yoo jẹ ki ọmu rẹ pada lati ni iyọọda ati iduroṣinṣin, ati pe gbogbo awọn irọra ati awọn irun ti o dara julọ yoo dinku.
Boju-boju fun igbaya-ọpa
Ọpọlọpọ awọn obirin lo ọwọ Titan-soke, eyiti o gbe apoti naa mu ki o si di i mu ki o wa ni ibẹrẹ ti o wuyi ati daradara. Iboju naa gba orukọ kanna, nitori ovozvakt itọju kanna-lẹhin ilana yii, o ko nilo lati mu ọmu rẹ mu pẹlu awọn ideri asomọ ati atilẹyin awọn fi sii. Akọkọ, mint mint ni gilasi kan ti omi ti a fi omi ṣanṣo (ti o ba mu gbigbẹ, lẹhinna ounjẹ-ọbẹ, ati bi o ba jẹ alabapade, lẹhinna kan sibi), bo ki o jẹ ki o joko fun iṣẹju 20. Nisisiyi, ninu omi wẹwẹ, gbongbo kan almondi tabi epo olifi ati fi idaji idaji kan ti beeswax, jẹ ki o yo. Nigbati mestanostoyatsya, ṣe ipalara rẹ, dapọ pẹlu epo-epo, epo ati itura kekere kan. Nigbati adalu ba di gbona, fi 2 silė ti epo ti o ṣe pataki ti o ni iromimu, eucalyptus ni awọn lozenges. Illa ati ki o lo kan boju-boju lori ọgbẹ igbona. Lẹhin iṣẹju 20, adalu ko ṣe alawẹ, ṣugbọn yọ kuro pẹlu asọ ti o tutu pẹlu almondi tabi epo olifi.
Awọn iboju iparada fun àmúró adiye
Awọn yoghurt mask daradara soke awọn ọmu sagging. Ya ẹyin ẹyin kan, idaji idaji kan ti Vitamin E epo ati spoonful ti wara, whisk ati ifọwọra lori àyà. Boju-boju fun iṣẹju 20, ki o si fi omi ṣan labẹ iwe ti o gbona.
Ipa ti o dara kan fun maska pẹlu oyin oyinbo ati oyin . Mu 15 milimita ti Vaseline, iye kanna ti otiro ti camphor, 2 tablespoons ti oyin, 2 tablespoons ti olifi epo, idaji kan si ida pẹlu petals rose (marigold, Mint, chamomile) ati yolk. Ṣiṣaro fun ọgbọn iṣẹju diẹ lori awọ ara. Ọra oyin jẹ oyin, ti o ni oje ti awọn eweko, ti o ni itọju nipasẹ kokoro. Wọn fi awọn ayokuro ti o dara lori awọn ododo ati leaves, ayafi ti wọn ṣe lati inu ìri oyin, ati gbogbo eyi ni awọn oyin ṣe sinu oyin.
Awọn iboju iparada pẹlu melon ati arbuzom pa oju-ọna ati agbara ti àyà rẹ. Gba awọn ti ko nira ti kan nikan nkan ti elegede ati whisk ni kan Ti idapọmọra pẹlu kan ati ki o yolk a spoonful ti wara. Wọ iboju lori iboju fun iṣẹju 20. Ni iṣelọpọ kan, pa awọn ti ko nira ti apa kan pẹlu bokun ti bota ati ida ti oyin. Waye awọn iyipada ifọwọra si igbaya fun iṣẹju 20. Ati ọkan ati ideri keji ti wa ni pipa ni pipa labẹ iwe gbigbona.
Alubosa alubosa oyin-oyin
Awọn apẹrẹ ti igbaya yoo mu ipara-oyin yinyin. Ya ida-idabẹrẹ kan ki o si ṣafọ o lori grater, ki o fun pọ ni oje nipasẹ cheesecloth, dapọ pẹlu oyin ati ki o fi adalu si gilasi ti omi mimu. Tú sinu mii ki o firanṣẹ si firisa. Ifọwọra àyà pẹlu yinyin yii ni owurọ ati aṣalẹ.
Ipa diẹ sii lati awọn iboju iparada yoo jẹ, ti o ba jẹ lẹhin iyaworan wọn, fi ipari si àyà ni fiimu kan ati nitorina rin titi akoko yoo ti kọja (iṣẹju 20). Gbogbo awọn iboju iboju yẹ ki o wa ni lilo ki adalu ko fi ọwọ kan awọn ọmu. Ṣaaju ki o to boju-boju, rii daju pe o ko ni nkan ti nṣiṣera si ọja kan pato.