Meatballs lati mince adie pẹlu eso kabeeji Eyi ni ohun akọkọ ti o fẹran pẹlu wiwa: ati adiyẹ fillet jẹ rọrun lati ra, ati eso kabeeji ti wa ni kikun ni kikun. Ẹrọ ti a ti tun ti ilọsiwaju ti satelaiti jẹ awọn ounjẹ lati inu koriko fillet. Eso kabeeji ni ohunelo yii yoo fun juiciness si onjẹ, nitori awọn ounjẹ ko ni eyikeyi awọn omiran, poteto tabi mango ti o le fi awọn ohun elo ti o jẹ asọ ti o dara julọ ati juiciness. Pẹlupẹlu nla nla kan Mo ro pe ọpọlọpọ gravy, eyi ti o wa lẹhin sise meatballs. O ti nipọn ati gidigidi dun! Lati poteto tabi pastas jẹ dara julọ. Ninu ero mi tomati tomati jẹ dara julọ ninu ohunelo yii, ju awọn tomati. O le darapo: awọn tomati ati pasita. Ṣugbọn awọn tomati nilo sisanra ti o pọn, pẹlu itọwo ti o han gidigidi, bibẹkọ ti ori lati ọdọ wọn ko to. Pasita naa fun iboji to dara si satelaiti ati itọwo to lagbara sii. Eso eso kabeeji le wa ni gegebẹ daradara, tabi ṣayẹwo ni ounjẹ kan tabi iṣelọpọ. Ni ọna kan tabi omiiran, o le farada diẹ ẹ sii ti nlọ, ṣugbọn o ko nilo lati yi eso kabeeji sinu puree. Mo ti ge eso kabeeji pẹlu ata ilẹ ni idapọmọra kan. Idaniloju miiran ti ara-ẹni. Mo gbiyanju lati fi kun-eso ti eso igi gbigbẹ oloorun si ọpa. Mo ri iru igbasilẹ ni fiimu kan. Gan awon! Ati ki o suga kun si gravy fun iwontunwonsi iwontunwonsi ti itọwo.
Eroja:- Adie fillet 750g
- Omi 500 milimita
- Sunflower ti refaini sunflower epo 2 tbsp. l.
- Ekan ipara 60 g
- Fresh dill 7 g
- Iwọn itanna Itali alawọ ewe 1 g
- Igi ti awọn ododo 3 pc.
- Bay bunkun 1 PC.
- Iyọ 1 tsp.
- Ewọ funfun eso kabeeji 400 g
- Ata ilẹ 3 awọn ohun elo
- Iyẹfun, alikama 50 g
- Paati tomati 90 g
- Karọọti 1 PC.
- Alubosa 2 PC.
- Sugar 0.5 tsp.
- Igbese 1 Mura awọn ounjẹ: ẹran, ẹfọ, ọya, awọn turari ati awọn turari, iyẹfun, ekan ipara, tomati tomati.
- Igbese 2 Wẹ awọn fillets, gbẹ ati ki o lọ sinu eran minced.
- Igbese 3 Ge eso kabeeji ati ata ilẹ. Fi kun eran naa.
- Igbese 4 Iyọ ilẹ eran, fi turari ati awọn akoko ṣe, kekere dill gege. Fọọmu awọn boolu nipa 4 cm ni iwọn ila opin.
- Igbese 5 Gbẹ alubosa ati Karooti. Grate awọn Karooti, ge alubosa sinu awọn oruka idaji diẹ.
- Igbese 6 Gba awọn ẹfọ ni epo epo.
- Igbese 7 Fi omi kun, tomati tomati, suga ati iyọ diẹ. Mu wá si sise, fi ekan ipara ti a dapọ pẹlu iyẹfun. Jẹ ki n ṣawari. Mu lati ṣun lẹẹkansi.
- Igbese 8 Fi awọn eja eran ni inu eeyọ ti o ṣaju. Fi eso didun ati bunkun bunkun kun. Bi o ṣe le ṣe, ṣe simmer labe ideri lori kekere ina fun iṣẹju 40.
- Igbese 9 Sẹ gbona.