- ata ilẹ - eyin 2
- pupa alubosa - 1/2 Awọn ege
- kukumba - 1 nkan
- awọn tomati - awọn ege 5
- zucchini - 1 nkan
- seleri - awọn ege meji
- iyo - 1 Fọwọ (lati lenu)
- oje tomati - Lita 1/4
- epo olifi - 1/4 ago
- waini kikan - 1/8 ago
- suga - 2 awọn ohun kan. awọn spoons
- tabasco - 6 silė
- dudu dudu - 1 fun pọ (lati lenu)
- avocado - 1 nkan
- ede - 8 awọn ege
Ṣibẹbẹrẹ pa awọn ata ilẹ. Gbọ awọn alubosa. Bibẹri kukumba. O kan ni gige awọn tomati. Gige awọn seleri. Gbe idaji awọn ẹfọ ni apapọ. Tú awọn oje tomati. Fi epo olifi kun. Fikun ọti-waini kekere kan. Lati kuna sun oorun suga. Fi Tabasco kun. Pé kí wọn ṣan ni iyọ iyọ. Lu si ibi-ọna ti o sunmọ. Tú awọn poteto mashed sinu ekan kan ki o fi awọn agolo 2 to ku diẹ ti oje tomati. Duro iyokù ti awọn ẹfọ naa. Yọ ekan naa ninu firiji. Bibẹrẹ awọn igbimọ. Fẹ awọn orisirisi awọn akara. Fry awọn shrimps. Sibi ti bimo ti o wa lori awọn awo, fi ede ati ọya kun. Sin pẹlu ounjẹ ti a ti sisun.
Iṣẹ: 8