Adie adie adie Awọn adie adie, ti a da ni ọna yi, yoo di irọrun ajọdun ayanfẹ rẹ julọ! Oun, ti a ṣe ninu omi oyinbo oyinbo-oyinbo pẹlu ata ilẹ, ti wa ni okun lori awọn skewers pẹlu itọnisọrọ ati ni kiakia ti sisun ni kekere iye ti bota, wulẹ pupọ ni itara, ati itọwo jẹ o tayọ! O ṣeun si marinade oyin, ẹran naa di goolu-caramel-ni-ni-ni-ti-ni, ti o si ni juiciness ati piquant dídùn! Sin awọn ẹfọ pẹlu salsa tabi saladi titun si adie "ayidayida"!
Eroja:- Adiye adie 900 g
- Awọn ohun elo Lemon 0.5.
- Ata ilẹ 1 clove
- Honey 2 tbsp. l.
- Sunflower refaini sunflower epo 4 tbsp. l.
- Sesame White 2 tbsp. l.
- Iyọ 1,5 tsp.
- Igbese 1 Lati ṣe adiye "ayidayida" kan ninu omi oyinbo oyin kan, a yoo nilo fillet ti adie, idapọ oyinbo kan, oyin bibajẹ, epo ti a ti sọ ti o sunflower, ẹyẹ nla ti ata ilẹ, awọn simẹnti funfun, awọn skewers igi, iyọ.
- Igbese 2 Adie mi fillet, gbẹ pẹlu toweli iwe, ge pẹlu awọn ila gun.
- Igbese 3 Mura awọn marinade. Ninu agbọn lo jade sunflower epo ti a ti mọ, oyin bibajẹ, fun pọ ni oje ti lẹmọọn lẹmọọn, fi awọn ata ilẹ ti o ni iyọ ati iyo.
- Igbese 4 Illa awọn marinade.
- Igbese 5 Fi ọmu adie sinu marinade, fi sii fun wakati kan ni firiji. Ni akoko yii, yoo jẹ dandan lati mu ki awọn adiye adie ni igba diẹ, ki o ma ṣe oṣuwọn bọọlu.
- Igbese 6 Lẹhin wakati kan, o fẹrẹ jẹ ki o jẹ sisun.
- Igbesẹ 7 Ikun lori kọọkan awọn ila meji ti onjẹ ni iru ọna kan.
- Igbese 8 Wọ gbogbo skewer pẹlu simẹnti funfun ni ẹgbẹ mejeeji.
- Igbesẹ 9 Fry lori ooru alabọde titi ti wura fi ni iye diẹ ti epo ti a ti mọ. A sin tabili ni fọọmu ti o gbona pẹlu salsa tabi saladi!