Awọn aami aiṣan ti hemorrhoids.
Hemorrhoids jẹ ilọsiwaju ti awọn iṣọn ti anus ati aaye ti o wa ni ebute ti rectum, eyi ti o mu ki iṣelọpọ ti awọn iwin. Wọn jẹ hemorrhoids. Idi ti awọn iṣẹlẹ rẹ jẹ titẹ inu titẹ-inu inu, eyi ti o le waye nipasẹ àìrígbẹyà, gbuuru, awọn arun ti inu ikun ati inu oyun, ilokuro to dara ni eru. Pẹlupẹlu, awọn fa le jẹ orisirisi awọn arun ipalara ati onje talaka (abuse of fatty, salty, food spicy, alcohol). Hemorrhoids le jẹ abajade ti insufficiency cardiovascular, awọn èèmọ ẹdọ ati cirrhosis. Nitori ẹjẹ ti ko ni iṣoro nipasẹ awọn iṣọn, iṣeduro waye, eyiti o jẹ fa awọn hemorrhoids.
Awọn aami aiṣan ti awọn hemorrhoid ti wa ni sisun ati sisun ni anus, awọn ibanujẹ irora nigba ti nrin ati joko. Ti arun na ba nlọsiwaju, idibajẹ ẹjẹ jẹ idibajẹ.
Ounjẹ fun hemorrhoids.
Ọkan, ati ọna akọkọ, ọna ti atọju awọn iparun jẹ dara ounje. Niwon aṣiṣe akọkọ ti awọn iṣẹlẹ rẹ jẹ idijẹ ti ounjẹ ati iṣelọpọ ti ara inu ikun ati inu ara, oogun julọ ngba ounjẹ kan.
Ohun akọkọ ti o nilo lati ṣe nigbati o ba ri awọn aami aisan ti awọn hemorrhoids, san ifojusi si idi naa. Ni iṣẹlẹ ti àìrígbẹyà yiyi pẹlu igbuuru, o jẹ julọ ami ami kan ti dysbiosis. Ṣiṣẹ gbuuru to le jẹ ki o fa nipasẹ ikolu, eyi ti o le fa ipalara ti ara. Ṣugbọn ọpọlọpọ igba ni agbegbe kan ti ewu ti hemorrhoids pọ, awọn eniyan ti o jiya lati àìrígbẹyà.
Ohun ti o tobi julọ pe o ṣe pataki lati ṣe si alaisan pẹlu hemorrhoids ni lati ṣe atẹle ounjẹ wọn, ilu rẹ. Ounjẹ gbọdọ jẹ deede, o kere ju igba mẹrin lojojumọ, ni akoko kanna. Ti a ba rii iru iṣaro yii, awọn ifun yoo lo ati bẹrẹ si sisẹ daradara.
Nigbamii ti, o jẹ onje. Ni ibere ki o má ba mu titẹ titẹ sii inu-inu, iyẹfun ti o nipọn nigbagbogbo jẹ dandan (ni awọn igba miiran, awọn ọna itọju le ṣee lo, ṣugbọn ohun elo wọn leralera le ja si awọn abajade ti ko ni idiyele). Ni ibere fun ṣiṣe itọju naa lati wa ni deede, kikun itẹju ti ifun jẹ pataki. Ni igbagbogbo ogun ogun gbigbe ti awọn ẹfọ ati awọn eso. O ṣe alabapin si sisọ deede ti ara ati yiyọ awọn nkan oloro lati inu ifun.
Fiber jẹ nkan ti o mu ki ọpọlọpọ awọn ẹfọ ṣe. Nigbati o ba lo, o nmu ọrinrin mu ati ti o wa ninu gbogbo ifun, eyi ti o wẹ awọn odi rẹ.
Ni ounjẹ ti alaisan pẹlu hemorrhoids gbọdọ jẹ eso pẹlu awọn ẹfọ. Ṣugbọn ti eniyan ba nira lati jẹ ẹfọ ni fọọmu titun, o ṣee ṣe lati lo o ni omi ti a fi omi ṣan. Wọn ti wa ni ko si wulo. Paapa wulo ni awọn saladi ṣe lati eso kabeeji funfun.
Nigba ti o ba jẹ okun, o nilo lati mu omi ti o to lati tẹ ẹ sinu ara. Iwọn didun omi ti a lo gbọdọ jẹ o kere ju ọkan ati idaji liters. Nọmba yii pẹlu awọn ounjẹ akọkọ, teas, juices ati bẹbẹ lọ. O dara lati lo omi omi ti ko ni ikuna, o ni ipa ti o dara.
Nigbati awọn ọmu ẹjẹ ṣe iṣeduro lilo awọn iṣọn (awọn ẹja ti o ni awọn ti o tobi iye ti awọn asopọ ti o ni asopọ). Lati iru eran bẹẹ o ṣee ṣe lati ṣeto awọn ẹran-ara, jelly ati awọn n ṣe awopọ miiran.
Apeere kan ti sise kan tutu. Ge awọn eso eran ni ọpọlọpọ awọn igba nipasẹ olutọ ẹran. Tú omi (iye omi yẹ ki o kọja iye ti awọn ẹran minced ni igba pupọ), ki o si mu sise si ori ina kekere, bibẹkọ ti eran yoo di lile. Lẹhin eyi, bo o, ki o si lọ kuro lati ṣa fun 2, wakati 5-3. Iṣẹju 15 ṣaaju ki igbaradi lati fi awọn ọya ati iyo ṣe itọwo (ni ko si apoti fi ata kun). Lẹhin ti sise, maa n lọ lati wa ni itura, lẹhinna wẹ ninu firiji.
Nigbati o ba kú, o jẹ dandan lati yẹra lati inu ọra ti o dara, didasilẹ, sisun ati sisun awọn ohun-mimu - wọn n ṣakoso si imugboroja iṣọn, pẹlu hemorrhoids. O tun jẹ dandan lati ṣe idinwo awọn lilo awọn n ṣe awopọ awọn iṣọrọ ti o rọrun - awọn turari, awọn didun lete ati awọn ọja iyẹfun, bi wọn ti ṣe alabapin si iṣẹlẹ ti flatulence (bloating), eyi ti o le mu igbega naa mu.
Pẹlu ifaramọ ti o dara si ounje to dara, iwọ yoo ṣe atunṣe ṣiṣe itọju ati dinku ewu ti ilolu.