Aimilara ti ko niiṣe
Eyi jẹ ilana kan, ilana ti a lo lati dojuko awọn iṣoro agbara, iṣoro, rirẹ. Awọn ẹya ara ẹrọ iyatọ ni pe awọn agbeka yẹ ki o jẹ monotonous ati ki o ṣisọpọ, ki o si ṣe pẹlu awọn itọkasi kanna. Ni afikun, lo awọn iṣọrọ lagbara ati awọn afẹfẹ ti o ṣẹda asopọ pẹlu awọn ifọwọkan awọn obi ati ki o pe ni ipade ti o pọju ara. O ṣeun si eyi, a ṣe amuṣiṣẹpọ awọn ọpọlọ ti ọpọlọ ati pe iṣọkan ti wa laarin awọn ẹdun ara ati awọn ẹdun ti eniyan.
Awọn imọ-ẹrọ ti ṣe apẹrẹ ti a ṣe pataki funni fun awọn eniyan ti o nraka pẹlu awọn iṣoro ti ẹdun ati iṣoro-ọrọ ati awọn abajade rẹ, laarin wọn ti ko ni itara, ailera rirẹ, ibanujẹ ati awọn arun miiran. Ilana iṣakoso akọkọ wa lori eto aifọkanbalẹ, eyiti o mu mimuuṣiṣẹpọ ti iṣẹ-ṣiṣe ti ọpọlọ mejeeji ti ọpọlọ, ipa ti o ni ipa lori awọn iṣẹ pataki gẹgẹbi ibanujẹ ọkàn, isunmi, ohun orin muscle, ati be be lo. Pẹlupẹlu, o nmu awọn ile-iṣọ ọpọlọ ti o dahun pada fun idagbasoke awọn homonu ti a npe ni homonu ti idunu - awọn ọmugun, eyi ti o ni ipa ti o ni ipa-itọju. Gegebi abajade, ara wa di alamọra si iṣoro, ati awọn ipa agbara rẹ n mu sii.
O jẹ ailewu lati sọ pe ilana yi jẹ olùrànlọwọ ti o dara julọ fun efori, ailera ti ko ni agbara ati itọju awọn iru aisan bi:
- inu ulcer
- haipatensonu
- angina pectoris
- àtọgbẹ
Ni atokọ, o le sọ pe lọ si awọn akoko ti ifọwọra ti a ko ni aṣeyọri yoo ran ọ lọwọ lati ṣe aṣeyọri alaafia ti o jinlẹ, pa awọn ipalara ti ibanujẹ ti ẹdun-ẹdun, iwọ yoo lero ni otitọ laarin ara ati awọn imọ-ara.
Aṣeyọri oju-ara ti ko dara. Fidio
O jasi gbọ pe ifọwọra oju eniyan ṣe iranlọwọ lati yọ awọn mimu ti o jẹ mimic? Eyi jẹ ọran naa, nitori ilana naa ni ipa ti o pọ julọ lori isinmi ti iṣan ati lẹhin ifọwọra, ifarara ati gbigbera ni a ti ro. Ilana yii ni a lo ni awọn ilana SPA, nitori o ṣeun si rẹ, awọn ohun elo ti awọn ohun elo ti o dara julọ ni a mọ.
Emi yoo fẹ lati darukọ iru ifunra ti a n pe ni "Spani". Ilana ifọwọra yii jẹ asọ ati ina. O ti wa ni iṣẹlẹ ti ko ni idiyele ti ibanujẹ irora, ihamọ isan ati idẹ ọkọ. Iye ni iṣẹju 60 ati ni akoko yii ko yẹ ki o tun ṣe. Ifọwọra waye ni irisi iṣaro, awọn ifarahan ni o dara julọ, bakannaa awọn iyipada to tọ ti oluwa.
Ni apejọ ti o wa loke, Emi yoo fẹ lati akiyesi pe iru ifọwọra yii ni a ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o niraju si iṣoro, ibanujẹ ati awọn aisan ailera miiran. O kii yoo jẹ ẹru lati lọ si abẹwo si olukọ kan fun awọn eniyan ti o ni iṣeduro orun, awọn arun inu ikun ati inu, awọn ọgbẹ inu, awọn awọ-ara, angina pectoris. Ati bi a ṣe ranti, lakoko ilana, a ṣe awọn ẹda ara ti o wa, eyi ti o tumọ si pe a ṣe iṣeduro iwosan ni neuromuscular fun gbogbo eniyan laisi idasilẹ!