- ata ilẹ - 6 eyin
- Ekan Onilu - 1/2 ago
- oje osan - 1 gilasi
- oje orombo wewe - 1/2 ago
- suga - 2 teaspoons
- Ilẹ Cumin - 1/2 Teaspoon
- gbẹ oregano - 1 teaspoon
- lemon ata - 1/2 teaspoonfuls
- dudu dudu - 1/2 teaspoonfuls
- iyo - 1 teaspoon
- Cilantro - 1/4 Ife
- epo olifi - 1 ago
- Adie pẹlu ounjẹ ounjẹ: adie - awọn ege meji (1,2 kg kọọkan)
- ogede - 3 awọn ege
- ẹran ara ẹlẹdẹ - 1 nkan
- suga brown - 3 1/2 teaspoons
- ata ilẹ - 3 eyin
- ọti dudu - 1 / 4- 1/2 ago
- iyo ati ata - - Lati lenu
1. Gbẹnu gige ilẹ ata ilẹ naa. Gbẹ alubosa ki o si gige cilantro. Ni alapọpọ, dapọ alubosa, ata ilẹ, oṣan ọra ati lemon oje pẹlu awọn gaari akoko, kumini, oregano, lẹmọọn, ata, ata dudu, iyo ati cilantro. Tú ninu epo olifi ati ki o dapọ titi ti o fi jẹ. Pin awọn marinade laarin awọn baagi ṣiṣu nla ati ki o fi adie sinu wọn, lọ kuro lati gbe omi fun wakati meji tabi ojiji. Preheat lọla si 175 awọn iwọn. Lọ ila ti yan pẹlu iwe-ọpọn ti o ni. Ṣe ipari awọn bananas ati beki ni adiro fun iṣẹju 15 si 20 titi awọ yoo fi ṣokunkun. 2. Yọ kuro ninu adiro ati itura. Nigbati awọn bananas ba dun, tẹ wọn mọlẹ, ge wọn ki o si fi wọn sinu ọpọn. Foo awọn ata ilẹ nipasẹ tẹ. Bọbẹ bota, suga brown, ata ilẹ ati ọti ni ekan kekere kan. Fi 3 teaspoons ti adalu si bananas. Pẹlu orita tabi ọdunkun ọdunkun, awọn ikun knead ati ṣeto akosile. 3. Ṣe ṣagbe adiro si iwọn 200. Yọ adie kuro lati marinade ki o si gbẹ. Ṣọra awọ ara lati adie, iyọ, kun iho pẹlu iyo ati ata, leyin naa ṣe asọpọ iṣọ inu. 4. Kun ihò pẹlu ogede puree. Di awọn ẹsẹ pẹlu twine. 5. Lubricate ita pẹlu ọpọn ir ati beki adie ni adiro fun iṣẹju 45 si 1 wakati, lorekore pouring awọn ọti irun. Ti adie ba nyara ju bii, bo o pẹlu bankan ti aluminiomu. 6. Jeki adie lati dara fun iṣẹju mẹwa 10 ki o si sin.
Iṣẹ: 8