Adie din pẹlu awọn olu ati elegede

1. Fa pọ pẹlu eso adun oyinbo pẹlu adie ati ni ẹgbẹ mejeeji ninu apo fifun frying ni sunflower Awọn eroja: Ilana

1. Fa pọ pẹlu eso adẹtẹ ati ki o din-din ni awọn ẹgbẹ mejeeji ninu apo-frying ti o gbona ni epo-ti-sunflower (titi ti erupẹ ti wura yoo han). Nigbana ni a pese sita ti a yan ati gbe eran wa nibẹ. 2. A nu elegede ati ki o ge o sinu awọn ege. 3. Ṣe o wẹ alubosa daradara ki o si pa ọ daradara. 4. Awọn olu tun ṣubu si awọn ege. 5. Ni iṣẹju marun ni iyẹfun frying ti o gbona ni bota, din-din awọn alubosa. Nisisiyi fi awọn olu ati elegede kun. Nipa iṣẹju marun miiran, gbogbo papọ. Nisisiyi fi awọn ipara wa nibi ati fun awọn mẹwa mẹwa si iṣẹju meji iṣẹju diẹ ti o ni igbona afẹfẹ. Ata ati iyo ni opin pupọ. Abajade obe ti awọn olu ati elegede tú adie. Awọn fọọmu ti wa ni pipade pẹlu bankan, ati pe a yoo fi ranṣẹ si adiro ti a ti kọja (ọgbọn-marun si ogoji iṣẹju, iwọn otutu jẹ ọgọrun ati ọgọrun ogoji). 6. Bọtini naa ti ṣetan, o le sin.

Iṣẹ: 8