Ṣe igbasilẹ ideri igbaya, ko ni kikun pẹlu awọn akoonu, o jẹ eyiti ko ṣeeṣe. Nitorina, awọn ọna oriṣiriṣi ti o ṣe ileri gbigbe (photolaser, microcurrents, mesotherapy) ko tumọ si pe iwọ yoo fi ọfiisi silẹ ti o ni iyipada. Diẹ ninu awọn ipa, dajudaju, jẹ lati ọdọ wọn, ṣugbọn akọkọ ti gbogbo awọn ti o ṣe akiyesi ipo awọ.
Ṣugbọn awọn olufaragba ti o ni lati lọ si awọn obirin fun ẹwa ti ọmu wọn jina si gbogbo eniyan ni yoo fẹ: fun apẹẹrẹ, nigba mesotherapy, awọn ọmu mejeeji ni awọn awọ ti a fi awọ ṣe pẹlu awọn microinjections (apapọ nọmba ti o kere 100). Ìdí nìyẹn tí àwọn obìnrin máa ń yan àwọn ọnà míràn nígbàgbogbo: àwọn ohun ìbòmọlẹ tàbí fífò - ó jẹ dídùn àti dídùn pọ.
Ni ọna kan , ọmu naa ni atilẹyin igbaya ati ki o jẹ ki o ṣubu ki o si ta siwaju lẹẹkansi, ṣugbọn ni apa keji o wa ni igbaduro laisi ronu, bi abajade eyi ti awọn ligament ko ṣiṣẹ ati airẹwẹsi. Ipari: A gbọdọ wọ ẹmu naa (paapa ti o ba ni chest ti o wuwo), ṣugbọn kii ṣe ju wakati 12 lọ lojojumọ. Ni alẹ, o gbọdọ pato fun ọmu rẹ isinmi. Ni afikun, o ṣe pataki lati yan ọpa ọtun.
Ọwọ yẹ ki o wa ni tutu tabi alaimuṣinṣin, o ni imọran lati yan awọn awoṣe, ti o ba pẹlu "egungun", lẹhinna nikan awọn ṣiṣu. Awọn stitches yẹ ki o damu pẹlu, ṣugbọn maṣe ṣe ijabọ si awọn ejika.
O ṣe pataki lati ṣe afiye iye ti ifọṣọ naa daradara . Ti o ko ba le ṣe apejuwe ara rẹ, kan si alakoso tita ni ile itaja. Nitootọ, iwọn ti ṣe iṣiro gẹgẹbi atẹle: nọmba rẹ (75, 80, 85) jẹ iwọn didun labẹ labẹ àyà ni iimimita. Iwọn ti ago naa ni a ṣe apejuwe bi iyatọ laarin iwọn didun ti ọmu pẹlu awọn aaye ti o wa ni ita ati iwọn didun labẹ ọmu. 11cm ni iwọn awọ (AA), 13cm ni 1st (A), 15cm ni 2nd (B), 17cm ni 3rd (C), bbl pẹlu igbesẹ ti 2 cm.
Ṣayẹwo oju àyà, ṣugbọn ko ri ewu ni ohun gbogbo.
Ti sopọmọ taara ti iwuwo ti ara ti igbaya (ọra tabi glandular) pẹlu ewu ti o jẹ aarun igbaya jẹ aṣiṣe. Lati ọjọ, otitọ yii ko daju. Ti o ba wo awọn statistiki, o di kedere pe pẹlu ọjọ ori, iṣẹlẹ iṣeeṣe ati idagbasoke igbiyan ọgbẹ sii. Ti o ni idi ti awọn obirin lẹhin 40 yẹ ki o ni idanwo mammogram deede.
Ti a ba sọrọ nipa awọn afikun awọn ounjẹ (awọn afikun ounjẹ ounjẹ), lẹhinna a gbọdọ ni oye pe wọn kii ṣe oogun. Loni kò si ẹri ijinle sayensi fun igbẹkẹle ti ibẹrẹ ti aarun igbaya ti oyan pẹlu gbigbe ti awọn ipilẹ egboigi. Awọn iwe-akọọlẹ pe awọn afikun ounjẹ ounjẹ tabi, fun apẹẹrẹ, eso-ajara mu ki ewu ti akàn jẹ, ti a ko ni iṣeduro. Ni idi eyi, awọn asopọ ti ko tọ ti a lo.
Lẹwa ni awọn alaye kekere
Yọ awọn irun dudu ti o wa ni ayika awọn ọra pẹlu awọn ọṣọ ni itọsọna ti idagba (ṣayẹwo iṣẹ iṣan tairodu, eto endocrine - iru irun yii le fa nipasẹ ipalara awọn iṣẹ ara ara, ijigọmọ ijabọ idaamu).
Fọwọra rẹ pẹlu gbigbọn fẹlẹfẹlẹ, ṣe awọn iboju ipara-idaabobo, (pẹlu pimples pustulous ko le wa ni massaged).
Nigbati o ba n bọ ọmọ, ọmu yẹ ki o jẹ kere ju (fi irọri si ori).
Lati tọju àyà naa, ṣiṣẹ ni wahala, yago fun iṣoro, idaraya nigbagbogbo, lọ si adagun, aṣọ abẹ aṣọ didara, lo akoko lori eti okun nikan labẹ abun ati ki o ma ṣe sunbathe oke (awọ ara ti n dagba lati ori oorun).
Maṣe gbagbe nipa:
1. Awọn olubasọrọ ibalopo deede;
2. Awọn idanwo ti eto;
3. Iwe tutu (pẹlu ifọwọra itọju aago);
Ni oyun, nitori rirọ wara, ọmu le mu ni ilosiwaju ni iwọn, bi abajade, striae, ti a pe ni awọn aami iṣan, le farahan lori awọ ara. Ẹya yii jẹ hereditary - ti awọn obirin ninu ẹbi rẹ ni awọn aami isan, lẹhinna o jasi ko le yago fun eyi. Ohun miiran ni pe a le ri iṣoro naa ni kikun ihamọra: lakoko gbogbo akoko oyun, maa pese igbaya fun dide ti wara; lo awọn creams ati awọn ọja ti o ni awọn vitamin ti a ṣelọpọ-olora A ati E; ma ṣe ifọwọra ọṣọ rẹ ni gbogbo ọjọ pẹlu itura gbigbona; ṣe ara rẹ ni ifọwọra ti a fifọ (ni ayika ayika ti o ni awọ-ara ti o ni awọ lori awọ-ara mammary).