O farabalẹ tẹle awọn ounjẹ ati iṣeduro itọju oju fun oju - ṣugbọn awoṣe ninu digi o ko dun rara? Boya, o ṣe iyatọ lati inu ounjẹ rẹ kii ṣe awọn ọja "awọn" naa. Bakan naa ni Nigma Talib - ounjẹ onjẹ oyinbo kan ni Ilu Britain, ti o ni imọran ti Amal Amaloney, Penelope Cruz, Megan Fox ati Scarlett Johansson. Ero ti ariyanjiyan ti Nigma jẹ rọrun: awọn iru eniyan mẹrin - awọn ẹgbẹ mẹrin ti awọn ọja ti o tọ lati wọ inu akojọ "dudu" eniyan kọọkan.
Awọn obirin ti o ni oju ti o ni "awọ" ni ibinujẹ lati ipọnju awọn ipenpeju, ailabawọn ideri awọ, awọn awọ dudu ni oju awọn oju ati igbona ni aaye ibi gbigbọn naa. Wọn yẹ ki o yọ kuro ni ounjẹ - o kere fun igba diẹ - awọn n ṣe awopọ lactose: wọn le ni ipa lori idaamu homonu ati ki o fa iṣeduro iṣoro.
Awọn ami ti oju-ọti-waini "-" ti a sọ ni mimu papọ (paapaa nasolabial), awọn ẹrẹkẹ ti o ni irunju, oju ti o nwaye, atunṣe redio ti T-ibi. Lati ṣe aṣeyọri iṣeduro, Talib ṣe iṣeduro pe a ko mu oti ati kofi lati akojọ aṣayan ojoojumọ ati iṣeto ilana ijọba mimu kan. Ni awọn ọsẹ diẹ o yoo ri iyipada ayipada.
Iboju "gluteni" nwaye ni aifọwọyi gbogbogbo, pupa ti awọn ipenpeju, irorẹ ati pigmentation ni ẹrẹkẹ ati ibi ti a gba. Ti o ba ṣe akiyesi iru awọn ifarahan ti o wa ninu aye rẹ - dinku agbara ti gluten: o wa ni alikama ati iyẹfun rye, yan, awọn iṣẹ alaja - ketchup ati awọn mayonnaise, awọn soseji ati awọn ọja-ọja.
Awọn inflammations lori oju, awọ ara dudu ti o nipọn, oṣupa, ti a fi "ṣan" ni iwaju "- awọn aiṣedede ti o dagba oju ti" suga ". Lati yọ awọn aami aisan wọnyi kuro, fifun suga - kii ṣe awọn ounjẹ ajẹkẹjẹ nikan, ṣugbọn tun yan, ounjẹ yara, ati awọn ọja ti o pari-pari. Lẹhin ti o ti kọja "quarantine" suga, o le tẹ awọn didun lelẹ ni onje - nikan niwọntunwọnsi.