Saladi lati awọn ewa alawọ ewe

Eroja. Ge awọn italolobo ti awọn asparagus awọn ewa, ti o ku ni idaji. Bro Eroja:

• Awọn ewa awọn igi - 400 Giramu
• Eyin - 4 awọn ege
• Ata ilẹ - 2 Agbọn
• Bota - 1 aworan. kan spoonful
• Mayonnaise - - Lati lenu

Ilana

Eroja. Ge awọn italolobo ti awọn asparagus awọn ewa, ti o ku ni idaji. A jabọ awọn ewa sinu omi gbigbona, ṣinṣẹ fun iṣẹju 5-10, ti o da lori sisanra awọn pods. Nigbana ni a gbe awọn ewa wa pẹlu omi tutu ki a si sọ ọ pada sinu apo-iṣọ. Ni apo frying, yo bota naa, fi awọn ewa sinu rẹ. Din-din lori ooru ooru fun iṣẹju 5. A fi awọn ewa ti a fi sinu sisọ sinu ekan saladi, nibẹ ni a fi ṣan ata ilẹ. Fi awọn boiled ati eyin ti a ge si awọn ewa. Solim, akoko pẹlu mayonnaise. Aruwo - ati saladi ti šetan!

Iṣẹ: 4