Saladi eso kabeeji Imọlẹ, crispy, Vitamin ati saladi itura, eyiti o dara julọ ni orisun omi beriberi ati pe o jẹ pipe fun jijẹ nigba ãwẹ. Saladi oriṣiriṣi eso kabeeji mẹta - Peking, eleyi ti ati funfun. Ayẹwo ti o da lori oyin, iresi kikan, soy obe, oje osan pẹlu alubosa ati ata ilẹ jẹ sisanra ti o si ni awọn. Awọn akọsilẹ pataki ti letusi fun awọn ege ti osan osan!
Eroja:- Funfun funfun 150 g
- Eso kabeeji Peking 150 g
- Eso kabeeji eleyi ti 150 g
- Orange 1 PC.
- Awọn alubosa 1 PC.
- Honey 1 tbsp. l.
- Wine iresi 2 tsp.
- Soy obe 1 tbsp. l.
- Sunflower refaini sunflower epo 3 tbsp. l.
- Ata ilẹ 1 clove
- Iyọ Iyọ 1
- Igbese 1 Lati ṣeto saladi, a nilo eso kabeeji funfun, eso kabeeji, eso kabeeji, eleyi, alubosa, ata ilẹ, oyin, soy obe, iresi kikan, epo alubosa.
- Igbese 2 Gbogbo awọn oriṣiriṣi mẹta ti eso kabeeji jẹ gege daradara.
- Igbese 3 Peeli ki o si pin osan sinu awọn ọpọn. Oje, eyi ti a ṣetoto ninu ọran yii, ni idaabobo.
- Igbese 4 Darapọ oje osan, oyin, soyi obe, epo sunflower, iresi kikan.
- Igbese 5 Fi alubosa ati alubosa kan ti o dara pupọ kan kọja nipasẹ titẹ tẹ.
- Igbese 6 Darapọ eso kabeeji pẹlu imura.
- Igbese 7 Lori oke, fi awọn ege osan sii.