Puree lati awọn lentils

Puree lati awọn lentils jẹ ohun elo ti o wulo fun awọn ọmọde. Igbaradi: Rinse lentils fun Eroja:

• lentils - 1 gilasi
• karọọti - 1 nkan
• olifi epo - 1 St. kan spoonful
• warankasi - 1 St. kan spoonful
• thyme - Lati lenu
• dudu ilẹ ilẹ - Lati lenu
• iyo - Lati lenu

Ilana

Puree lati awọn lentils jẹ ohun elo ti o wulo fun awọn ọmọde. Igbaradi: Rii awọn lentils labe omi omi ti n ṣan omi, fi sinu ekan kan ati ki o fi omi kun. Fi fun wakati 8-10. Ni kan saucepan mu omi salted si sise, tú lentils, fi Karooti ati thyme. Cook titi ti o fi ṣe. Sisan omi ati ki o dapọ awọn lentils pẹlu awọn Karooti ni Isodododudu kan titi ti a fi gba iyọọda iṣọkan. Mu awọn poteto ti o dara julọ pẹlu warankasi grated daradara, epo olifi, iyo ati ata lati lenu.

Iṣẹ: 4