Ọpẹ ni epo ọmọde

O ti pẹ diẹ mọ pe wara ti iya kan jẹ ounjẹ ti o dara julọ fun ọmọ ikoko bi ounje. Ṣugbọn awọn ipo wa nigbati o jẹ pe igbaya iyara ko ṣeeṣe. Fun iru awọn nkan bẹẹ, awọn alamu ara-ara ni a ti ni idagbasoke - awọn apapọ wara. Ni bayi, awọn oriṣiriṣi wọn yatọ si pupọ, ṣugbọn ọpọlọpọ ninu wọn ni epo ọpẹ. Ọpọlọpọ jiyan nipa awọn anfani ati awọn ipalara ti paati yii. Nitorina lilo tabi ipalara yoo mu epo ọpẹ si ara ti ọmọde kan? Jẹ ki a gbiyanju lati ni oye.


Awọn akopọ ti awọn agbekalẹ agbero yẹ ki o leti wara ọmu. Awọn onimo ijinle sayensi ti kẹkọọ awọn nkan ti o tẹ wara ọmu ati gbiyanju lati fi awọn iru nkan miiran ṣe ni sisọ ilana fọọmu ọmọ. A mọ pe wara ti maalu ni awọn fats ti ko ni iru awọn ti a ri ni wara ọra. Ni afikun, awọn ọmọde ni ọdun akọkọ ti igbesi aye ko ni iṣeduro lati jẹ wara wara ni ori rẹ funfun. Nigbati o ba n ṣe awọn apapo ifunwara, awọn ọlọjẹ eranko ni a rọpo nipasẹ awọn koriko ologbo. Ni ọpọlọpọ igba awọn ti o wa ninu epo ọpẹ. A ṣe epo yii lati inu eso ti awọn igi ọpẹ pataki, eyiti a npe ni awọn eefin epo. Otitọ ni pe epo ti iṣan naa yatọ. O jẹ poku pupọ. A nlo ni ile-iṣẹ ti wara ni ṣiṣe awọn orisirisi awọn itankale, awọn ọja agbọn, ti wara ti a ti rọ ati ọpọlọpọ diẹ sii. O ṣeun si epo ọpẹ, awọn ọja to ni o gun to gun julọ.

Ọpọlọpọ agbekalẹ wara ni o ni epo ọpẹ ati nigbagbogbo ni akọle lori apo ti o fihan pe adalu naa wa nitosi ọmu wara. Nona kosi awọn onise ti o ni imọran. Awọn ijinlẹ ti fihan pe lilo ti adalu epo ọpẹ jẹ iṣoro pẹlu agbada kan, niwon ọpa alawọ ti ṣe iranlọwọ fun kikun awọn iṣọn. Ati awọn ọmọde, ti wọn jẹun pẹlu awọn apopọ lai si epo ọpẹ, ko ṣe akiyesi awọn iṣoro bẹ. Ifọmọ deedee ti awọn ifun jẹ pataki fun awọn ọmọde, nitorina ọpẹ oyinbo kii ṣe ẹya paati pupọ ninu agbekalẹ.

Lori ara ọmọ, lilo ọja yi yoo ni ipa lori odi, nitori o ni awọn ohun elo ti o ni ẹẹru ti o nipọn, eyiti o jẹ pipin pipin pipin. Awọn ọmọde ti o lo adalu, eyi ti o ni epo ọpẹ, nigbagbogbo n jiya lati awọn colic ti o nira, ni afikun, wọn ni ipa iṣeduro ti o wulo.

Lati yan awọn agbekalẹ fun wara o jẹ pataki lati san ifojusi daradara. Lati yago fun ipa ti ko dara lori ara ọmọ, o nilo lati ra awọn apapọ ti ko ni epo ọpẹ, a le paarọ rẹ pẹlu olifi tabi oka. Dajudaju, iru fifa naa yoo jẹ diẹ niyelori ju awọn ti o ni epo ọpẹ, ṣugbọn ilera ọmọ naa jẹ diẹ niyelori ju eyikeyi adalu.

Ṣe akiyesi pẹlu pe epo ọpẹ ni aaye ti o ga, nitori eyi, awọn ọmọ-ara ọmọ kii ko mu u. Awọn ohun ti o jẹ ti epo ọpẹ jẹ palmitic acid. O, nini sinu ara, wa sinu olubasọrọ pẹlu kalisiomu. Awọn ọmọde ti o jẹ apopọ pẹlu epo ọpẹ ko ni gba ọra ti o wulo, ati pe otitọ palmitic acid darapọ pẹlu kalisiomu ati pe a kuro lati inu ara, awọn ọmọ yii ndagba aipe kalisiomu, ati bi awọn abajade - egungun ẹlẹgẹ.

Ọpọlọpọ awọn onisọpọ ti awọn ọmọde lo nlo epo ọpẹ, nitorina ṣe akiyesi ko nikan si akopọ ti awọn ilana agbero, ṣugbọn tun si awọn ohun ti o wa ninu awọn ounjẹ, awọn akara ati ọpọlọpọ diẹ sii.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ni Europe, ọja yii ko ni lo. Awọn onimo ijinle sayensi gbagbọ pe epo ọpẹ ni awọn ohun ini carcinogenic ti o ga. Ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede ko gba laaye gbigbe ọja epo ọpẹ. Awọn olupese fun Europe ko lo ọja yii fun sisẹ ounjẹ ọmọde.

O yẹ ki o ko ro pe palmovemaslo nikan ni ibajẹ ara. Ninu awọn akopọ rẹ, ọpọlọpọ awọn vitamin wa, fun apẹẹrẹ A, E, K. Ṣugbọn fun awọn ọmọ ọpẹ ọpẹ nfa ipalara nla, bẹ naa ti o ba ṣee ṣe, o dara lati yan ounjẹ ọmọde, eyiti ọja yi ko tan. Jẹ ki awọn adalu, awọn ounjẹ, awọn kuki ati awọn miiran, ninu ohun ti eyiti epo ọpẹ ko tẹ, yoo na diẹ sii, ṣugbọn o dara ki o ko fi ilera fun ọmọde naa.

Awọn ipopọ ti ko ni epo ọpẹ

Niwọn igba ti a ti ṣe afihan ti imọ-imọ-ọrọ pe ọpẹ ọpẹ ninu agbekalẹ darapọ lori ara ọmọ, ipinnu ti o dara julọ ni yio fi silẹ fun ounjẹ ọmọ ti o jẹ. O yẹ ki o yan awọn Ere-iṣẹ ti awọn ọmọde ti a npe ni PRE. Gẹgẹbi ofin, wọn lo fun fifun awọn ọmọ ikoko ti o wa. Iru awọn ọmọde ti dinku, ati eto ti ounjẹ ounjẹ ko ni kikun. Ọpẹ ti epo fun iru awọn ọmọde jẹ ipalara ti o ṣe pataki, nitorina awọn apapo pataki ti wa ni idagbasoke fun wọn.

Awọn ẹyẹ ti ko ni epo ọpẹ

Ko dara pẹlu kashami.Prakticheski ni eyikeyi ninu wọn nibẹ ni epo ọpẹ. Nisisiyi, gẹgẹbi ofin, ṣe awọn ẹja ti ko nilo fun sise, o kun omi ti o gbona nikan. O dajudaju, o le ṣe aladani adako ni ile ominira, ṣugbọn nibi o wa awọn iṣoro ni pe awọn ọmọ kọ lati awọn oju-ile ile. Ni idi eyi, o nilo lati ṣawari ka iwe-kikọ ṣaaju ki o to raja. Lilo ilera ọmọde gbọdọ wa ni idaabobo lati ibẹrẹ ewe ati yan awọn ounjẹ nikan ti yoo wulo fun u.