Laanu, awọn oloro ni awọn ọmọde n ṣẹlẹ ni igba pupọ. Eyi le ṣẹlẹ fun idi pupọ, nitori awọn ọmọde ko ye pe o nilo lati wẹ awọn eso, ẹfọ, ọwọ ṣaaju ki ounjẹ. Ati pẹlu laipe, iṣiro kii ṣe toje lẹhin lilo si ile-ẹkọ jẹle-osinmi. Awọn obi obi ko ni iyipada si aye igbesi aye ti awọn ọja nigba rira, bbl Wo ohun ti o yẹ ki o jẹ ounjẹ ti awọn ọmọde lẹhin ti o bajẹ.
Bawo ni lati ṣe ifunni awọn ọmọde Lẹsẹkẹsẹ lẹhin Ti o bajẹ
Nigbati o ba nro oloro lile n ni eto eto ounjẹ. Mucous binu ati inflamed. Nigba ti oloro, ìgbagbogbo, igbe gbuuru waye, nitori eyi ọmọ ara ti padanu pupọ. Nitorina, iṣẹ akọkọ - o nilo lati kun isonu ti omi ninu ara ọmọ.
Lẹhin ti oloro, ṣe ifunni awọn ọmọde pẹlu itọju ti o ga julọ. Lẹhin ilọsiwaju ti ipinle naa, o dara ki ko fun ohunkohun ni awọn ọmọde fun igba diẹ. O le fun awọn ọmọde nikan lati mu, ṣugbọn kii kuti awọn ohun mimu. Lati ṣe itọju o jẹ oṣuwọn lẹmọọnu, osan, oje ti kranbini, awọn ohun mimu ti a mu. O le jẹ ounjẹ-ẹri-apple apple, beet, kabeeji. Pẹlupẹlu, bi o ti ṣee ṣe, fun awọn ọmọde tii, paapaa alawọ ewe, bi o ṣe n pe invigorates patapata. O ṣe pataki lati mọ pe awọn ohun mimu ti ko le mu, wọn le fa irritation ti eto ti ngbe ounjẹ.
Diėdiė, ti ọmọ ba fe, o nilo lati fun u ni kekere. Ounjẹ ti ọmọ yẹ ki o jẹ onírẹlẹ. O dara fun ounjẹ akọkọ yii. Eyi jẹ bimo ti o dara pẹlu awọn nudulu, broth chicken, bropoli eso kabeeji bimo ti, Soups Ewebe pẹlu iresi. Awọn ounjẹ akọkọ jẹ gidigidi dara lati wọ pẹlu oriṣi ewe tabi sorrel. Awọn oludoti ti o wa ninu itọju awọ-ara yii ṣe mu pada ipo naa lẹhin ti oloro. Ni afikun, pe iru ounjẹ bẹẹ ko ni ipalara fun ikun, eyiti o tun jẹ ipalara pupọ, o tun fa ibinujẹ ni kiakia. Awọn ọmọde le fẹ awọn didun lete, ṣugbọn o dara ki a ma fun wọn ni akọkọ.
Ounje wa ninu ration lẹhin ti oloro
Tẹlẹ ọjọ lẹhin imudarasi ti ipinle ti ounje, awọn ọmọde le wa ni orisirisi awọn pẹlu awọn keji courses. O ṣe pataki lati yan awọn ọja ti o wulo, ti a dapọ pẹlu awọn oludoti ti o yẹ, nitori o jẹ pataki fun ọmọ-ara ti o dinku ti ọmọ; rọrun lati ṣe ikaṣe nipasẹ ikun, niwon awọn ẹya ara ti ounjẹ jẹ ṣi irora gan.
Nigbati o ba yan awọn ọja ọja, ṣisi ifisiji ati awọn ọja ti a fọwọ si, ẹran ọsin, ẹran ẹlẹdẹ, eran malu. Awọn ounjẹ wọnyi jẹ kalori to gaju-pupọ ati o le fa ipalara ni awọn ọmọde, ati ni igba miiran gbuuru. Nigbati o ba yan ẹran, a niyanju pe adan igbaya, eja, paapaa okun (wulo fun atunṣe ifunti) tabi eran ehoro. Ni irisi ẹgbẹ kan, lo awọn ẹfọ: awọn ewa, broccoli, tabi awọn Karooti awọ. Ati ki o tun boiled poteto, boiled beets, seleri. Iru awọn ẹfọ ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, eyi ti o ṣe pataki ni akoko yii si ara. Pẹlupẹlu, dipo awọn sauces ati mayonnaise, o dara lati lo oje tomati fun kikún awọn n ṣe awopọ. Je ounjẹ nikan, ndin tabi ounjẹ ti n ṣahọ.
Lati ṣe atunṣe awọn ọmọ ọmọ lẹhin ti o ti oloro, tẹ ninu oatmeal akojọ ati buckwheat porridge, iresi perridge pẹlu wara. O mu ki iṣelọpọ agbara amuaradagba pada ni ara. Ni akoko kanna, awọn ọmọde ni igbadun, iṣẹ pataki ni a fi kun, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun imudarasi gbogbo awọn iṣẹ inu ara.
Bakannaa ṣe afikun si atunṣe ti ẹya-ara ti o lagbara ti awọn ounjẹ ounjẹ. Wọn yẹ ki o lo ni onje, bi iru awọn ọja bi akara, awọn oriṣiriṣi flakes jẹ ọlọrọ ni awọn nkan ti o wulo. Ṣugbọn o yẹ ki o mọ pe o jẹ nipa akara oyinbo, ṣugbọn buns ko le run - wọn ni ọpọlọpọ awọn ọra, carbohydrates ati suga. Awọn ọmọde n fẹ awọn didun lete (chocolate, waffles, cookies), ṣugbọn lilo wọn kii ṣe iṣeduro titi di igbagbogbo imularada. Pese wọn ni awọn apọn, tabi awọn oyin diẹ.
Awọn ounjẹ ti ounjẹ lẹhin ti oloro ti ara ọmọ nilo lati ni kuro
Yẹra lati inu ounjẹ ọmọde lẹhin iyọ salẹ, mu, ọra, dun ati ounje ti o ni itọra. Ati pe o ko le jẹ awọn ọja ti o wara ọra, sisun ati ounjẹ. Lati ṣe awọn ọmọde ti o ni ọlọdun ni akoko igbasilẹ lẹhin ailment ti a fun, awọn obi gbọdọ ni atilẹyin ni kikun fun awọn ọmọ wọn. Wọn gbọdọ jẹ ounjẹ kanna gẹgẹbi awọn ọmọ wọn, ki ọmọ naa ko ni idanwo.