Lọwọlọwọ, epo soke jẹ epo pataki julọ ti o ṣe pataki julọ ni arsenal ti aromatherapy. Sibẹsibẹ, lẹhin igbasilẹ rẹ ti o lo o yoo da iye rẹ mọ.
Epo epo - ọpa ọpa kan pẹlu ipa ti o ni multifaceted. Lọwọlọwọ, epo soke nlo oogun ti ibile ati ti kii-ibile, ẹmi-ara, imọ-ara. O tun lo bi turari.
Ohun elo ti epo oke ni cosmetology
Opo epo ni agbegbe yii lo gẹgẹbi oluranlowo atunṣe. O ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn ti ogbo ti awọ-ara, yọkuro awọn wrinkles, mu awọn elasticity ati elasticity ti awọ-ara, resorption ti awọn aleebu ati awọn aleebu, bakanna pẹlu awọn iṣedede ti awọn ẹsun abẹ.
Ohun elo ti epo loke ni imọ-ara
A lo epo naa lati tọju awọn arun awọ-ara wọnyi:
- psoriasis;
- ọpọlọ;
- Awọn kokoro npa;
- irorẹ;
- arun inu ara;
- awọn scabies;
- ọgbẹ;
- iredodo ti awọ ara.
Epo epo ti o pada ni iwontunwonsi homonu, n ṣe ilana ilana endocrine. Pẹlu awọn aisan wọnyi o ni iṣeduro lati ṣe gbogbo akoko ti aromatherapy.
Ohun elo ti epo oke ni phlebology
Okun epo n ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun awọn ohun-elo ẹjẹ, ṣe deedee ẹjẹ taara. Fun idena ti epo soke ni a ṣe iṣeduro fun iṣọn varicose.
Awọn lilo ti epo soke ni oroinuokan
Ẹrọ epo to ṣe pataki ni ipa ipa lori eto aifọwọyi aifọwọyi. O ṣe iranlọwọ fun isinmi, ṣe iyipada awọn ibanujẹ ti iberu, iṣoro, iyaniloju, ẹru, ifura, ibinu, ibinu, ibinu. Epo ṣe iranlọwọ ati nigbati o ba n ṣe abojuto pẹlu ibanujẹ, iṣoro, awọn neuroses. Ti o ba jẹ diẹ ninu awọn ile-iṣọ, awọn traumas-ọkan ti iṣan-ọrọ, iṣẹ-iṣe ibalopo jẹ eyiti o ṣẹ, lẹhinna epo ti o dide ni ipo yii jẹ oluranlọwọ nọmba nọmba.
Ohun elo ti epo oke ni gynecology
A ti lo epo ti o ni irun ni itọju fun awọn itọju abe-ipalara, vaginitis - ni ailera ti akoko sisun, bakannaa ni ọjọ aṣalẹ ati nigba PMS. Epo ṣe iranlọwọ pẹlu iranlọwọ pẹlu omira ati ailera.
Lilo epo epo soke ni itọju eto eto ounjẹ
Bii iyẹfun epo-epo ti iṣẹ-ṣiṣe ti ounjẹ ti ounjẹ, nfa omiujẹ, colic intestinal, àìrígbẹyà, gbuuru, iṣan ni inu. A ṣe ayẹwo epo fun fere gbogbo awọn ẹdọ ẹdọ.
Lilo epo epo soke ni itọju ti atẹgun atẹgun
Orisun epo lo ni ipa ipa ti o lagbara, ati, nitorina, iranlọwọ ni iranlọwọ ninu itọju bronchiti, laryngitis, aarun ayọkẹlẹ, catarrh ti atẹgun atẹgun ti oke, otutu.
Idogun ninu ohun elo epo epo
Ṣaaju lilo, o yẹ ki o gbona kikan epo ni omi omi. Ilana yii jẹ dandan nitori pe epo ni awọn ohun-ini ni otutu otutu bi irọra ati ifarabalẹ.
Eyi ni ipa ti o tobi julo lati lilo epo ni ao gba nipa gbigbe sisọ mimu. Ni omi wẹwẹ (37 °) fi kun 1 tsp. epo soke. Sibẹsibẹ, nitori otitọ pe eyikeyi epo pataki ninu omi jẹ eyiti ko ni itọsi, akọkọ o jẹ dandan lati tu epo epo soke ni 1 tbsp. wara wara, kefir, ipara tabi wara, ati ki o si tú adalu sinu omi. Ti o ko ba ni wara tabi awọn ọja ifunwara wa, o le ropo wọn pẹlu 1 tbsp. l. iyo tabi 2 tbsp. l. oyin. Mu wẹ fun iṣẹju mẹwa.
Ifọwọra jẹ itọju to dara julọ fun ohun elo epo epo. Illa 0.02 liters ti epo mimọ pẹlu ½ tsp. epo pataki ti dide. Gẹgẹbi epo mimọ ti a gbọdọ lo epo ti alikama, jojoba, nut nut, peach, almondi, piha oyinbo. Nigbati o ba n ṣe ifọwọra ni ile, o le lo soy, olifi tabi epo.
Aromalamps ti wa ni lilo lati ṣe aromatize yara naa. Ṣugbọn pẹlu rẹ o tun le mu ilera rẹ dara, ṣe iyipada awọn aami aisan ti awọn aisan kan. Fi epo tutu soke si itanna aro ni ipin 1 m² kan diẹ silė ti epo soke. Ṣọra pe epo ko ni jinna, ṣugbọn kikan, nitori, ti o ko ba ṣe akiyesi, gbogbo iṣan ti ipa ti epo naa dinku.
Ni afikun si awọn ọna ti o loke fun lilo epo lo soke, ọkan diẹ sii - inhalation. Fun 1 lita ti omi gbona, meji si mẹrin silė ti epo soke yẹ ki o wa ni afikun. Tẹ ori rẹ lori pan, bo ara rẹ pẹlu aṣọ inira ati ki o mu ki o jinna. Iru ifimimu yi ṣe itọju si irorun ti aisan, isinmi ati atunṣe.
Opo epo ni o ni awọn itọkasi. O jẹ ewọ lati mu awọn obirin nigba oyun, nitori pe o le fa aiṣedede. Pẹlupẹlu, ifarada epo ati pe o ṣeeṣe awọn aati aisan yẹ ki a kà.