Ṣe o mọ ohun ti o ṣẹlẹ si awọ ara nigba ti a ba sùn? Fun awọn wakati mẹjọ ti awọn ẹyin alẹ ti awọn epidermis gbe igbesi aye kekere kan. Ni akoko kanna, titẹ ẹjẹ n dinku, ipele ti o kere julọ ti iṣẹ-ṣiṣe capillary ṣẹlẹ. Wọn ti di itọpọ, ẹjẹ ninu wọn ṣe iṣẹlẹ, ati pe ti awọn odi awọn ohun elo jẹ ohun ti ko ni itọsi, abala omi ti ẹjẹ n wọ sinu awọn ẹgbe ayika. Eyi ṣe alaye owuro owurọ ti oju ati wiwu labẹ awọn oju. O ṣe lati dẹkun awọn iyalenu ti o ni nkan ti o ni awọn ohun elo alẹ (fun apẹẹrẹ, awọn polysaccharides, Vitamin PP) ti o mu pada ni otitọ ti odi ti iṣan ati igbesoke omi inu omi. Lati ji dara, kii ṣe pataki nikan lati lo awọn ọna ọtun si eniyan, pese awọ ara pẹlu "ipanu" ni kikun fun alẹ. Ko si nkan ti o ṣe pataki julọ ni bi ati lori ohun ti o sùn. Awọn pupọ kekere ati pelu duro irọri yoo dabobo lodi si awọn Ibiyi ti wrinkles lori ọrun. Iwa ti sisun ni ẹgbẹ kan yipada si ikẹkọ ti awọn wrinkles (sisọrọ nìkan - awọn wrinkles) lori agbegbe ibi igbẹhin. Ti o ko ba le kọwọ iṣe yii (ati ninu ala o ko rọrun lati ṣakoso ara rẹ!), O kere ju maṣe gbagbe nipa sisọsi ifọwọra ni gbogbo owurọ ati fifa pẹlu omi tutu lati mu ohun orin si awọ ara rẹ ki o si ṣe iranlọwọ lati mu ki o dinku. O wa ero kan pe ni alẹ awọ naa ko nilo itọju pataki, ni idakeji, o dara julọ lati ma ṣe lopo rẹ pẹlu awọn ọna miiran, o to ni lẹhin lẹhin fifẹ lati kọ oju naa pẹlu tonic ... Njẹ eyi, ni otitọ, kini o ṣẹlẹ si awọ oju oju ni alẹ?
Awọn ilana ti o ṣẹ si ọna deede ti awọ ara bẹrẹ ni ọdun 20-25. Wọn waye ni iye ti o kere julọ ati nitori naa ni o fẹrẹ ṣe alaihan. Ni akoko pupọ, awọn ibajẹ waye ni iwọn didun nla, eyiti o ni ipa lori ifarahan awọn ọdun nipasẹ 30-35. Nitori naa, a ṣe niyanju lati ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn aami dermatocosmetologists lati daabobo awọn ami ti ogbologbo, pe. Itọju abojuto deede pẹlu lilo awọn egbogi ti ogbologbo ṣaaju ṣaaju farahan awọn iṣoro. Dajudaju, ọpọlọpọ da lori iru awọ, ori ati igbagbo. Ni opo, ṣaaju ki o to ọdun 25 ko nilo lati lo awọn creams alẹ. Ọna ti o dara ju lọ ni ori ọjọ yii ni lati lo agbekalẹ "Ṣiyẹda awọn wakati 24". Ni igbakanna, awọ ara ti o gbẹ pupọ jẹ itọju abo ọjọ ti o dara pẹlu awọn ọra-waini ti o nipọn to nipọn ati iṣedede (ṣugbọn laisi akoonu ti awọn ohun elo ti ogbologbo ogbologbo!). Yan ipara alẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn eroja adayeba: awọn epo pataki, oyin, aloe vera (allantoin), chamomile jade. Ṣugbọn fun awọ ara ati iṣoro jẹ aṣayan ti o dara julọ julọ alẹ - kan faramọ o mọ ki o jẹ ki o simi. Lẹhin ọdun 25-30, lilo ipara alẹ gbọdọ jẹ deede, ati lẹhin ogoji ọdun - tẹlẹ. Nigba miiran lati lilo awọn creams fun alẹ lori oju ti o wa ni wiwu (paapa lati awọn ipara oju). Ṣe eyi tumọ si pe awọn ipinnu ti a yan tẹlẹ ko daadaa ati pe o nilo lati gbe awọn elomiran? Awọn ọja alẹ didara jẹ ipe, ni ilodi si, dinku o ṣeeṣe edema. Ipo wọn le tunmọ si pe boya ipara naa ko ni awọn irinše ti o yẹ, tabi ipo ti ara ṣe pataki si idinku okun. Eyi le jẹ awọn akojọ ti o gun, ti o wa lati njẹ awọn ounjẹ iyọ ni alẹ ati opin pẹlu awọn arun ti urinary ati awọn eto inu ọkan ati ẹjẹ. O tun ṣee ṣe pe awọn ohun elo fifẹ ti nṣiṣe lọwọ ni a fi kun si ọra alẹ tabi geli oju rẹ, eyiti o ṣe atunṣe awọn awọ ara nigba ti wọn yẹ ki o wa ni isinmi - eyi ma n ṣe iṣeduro omi.
Bawo ni o ṣe yẹ ki abojuto itọju alẹ ni nkan ṣe pẹlu awọn biorhythms eniyan? Ṣe awọn ẹlẹmọmọmọgunmọmọ mọ "wakati C" naa ti o yẹ ki a ṣe ipara naa, ki o le ṣiṣẹ daradara? Nigba ọjọ, a padanu irẹlẹ nipasẹ agbara sisun. Ati ni alẹ? Ni awọn wakati ti oorun, o kere julọ a ko jẹ tabi mu. Ati eyi ni ọkan ninu awọn idi ti a fi n wo ati ti o ni imọran diẹ sii ati simi ju aṣalẹ lọ. Dudu pipadanu oru jẹ otitọ, paapaa ti o ba lo awọn ọpa sisun sisun ni alekun pataki. Ṣugbọn, ati ofin yii jẹ pataki lati ranti: lati le da iwon kilo ati iṣẹju sẹhin ninu ala, lati lọ si ibusun jẹ pataki lori ikun ti o ṣofo, ati, nitorina, ounjẹ ikẹhin yẹ ki o waye ni ọdun 19:00. Lẹhin ti njẹ fun alẹ, iwọ yoo mu iṣọnju ati awọn didun ohun ti o wa ninu isun inu ikun ati inu, eyi ti yoo bẹrẹ si ṣiṣẹ ni kikun agbara ni owurọ. Nikan ohun ti o le fa lai laisi iro fun alẹ jẹ gilasi ti kefir. Awọn ohun ọti oyin-wara ko nikan ṣe iranlọwọ fun itọju owurọ ti ara, eyi ti o jẹ pataki fun idiwọn ti o dinku, wọn jẹ orisun ti kalisiomu, ati iṣelọpọ iṣiro kalisiomu ṣe ipa pataki ninu awọn ilana iṣelọpọ. Ni alẹ, a ṣe ayẹwo homonu ti homonu, ti o tun mu awọn agbegbe ti ara rẹ wa ni ara ati pe o ṣe idasile ifarahan ti nkan yii. Apa kan ti kalisiomu nlo lati fi agbara mu egungun, ekeji - lati mu ọna afẹfẹ pada ati apakan miiran - lati padanu iwuwo.