Lilo lilojẹ, fifọ, didara-didara didara fa irojẹ ti ounje. Ti lọ pẹlu awọn nkan oloro ti nmu ounjẹ fa ipalara ninu awọ awo mucous ti inu ati ifun, eyi ti o nyorisi si ṣẹ si ohun ti o jẹ ti microflora intestinal. Awọn ailera wọnyi ni o han ni irisi awọn aami aiṣan bii cervical intestinal, ìgbagbogbo ati igbuuru, o tun ṣee ṣe lati mu iwọn otutu sii.
Kini o le ṣee fun lẹhin ti oloro? Ko si nkankan, niwọn igba ti "sisọ" ti ara wa. Ìyọnu nilo lati sinmi ati ki o bọsipọ lẹhin iru ailera kan, ki o ma ṣe isuna agbara lori digesting ounje. Ṣugbọn awọn ohun mimu yẹ ki o jẹ lọpọlọpọ. Fun apẹẹrẹ, o le jẹ alawọ ewe tii ti ko ni itọsi.
Lẹhin awọn aami aiṣedede ti ipalara ti o tiro tabi paapaa ti pari patapata, ara naa yoo funni ni ifihan kan pe o ti šetan lati bẹrẹ njẹ. O nilo lati bẹrẹ pẹlu awọn n ṣe awopọ digestible ti a ṣetasilẹ pẹlu omi tabi omi-omi-ṣedede, ati lẹhinna, nigbati ipo naa ba dara, o le yipada si ounje deede.
Nitorina, fun apẹẹrẹ, awọn ẹfọ ati awọn ounjẹ ounjẹ gbọdọ wa ni sisun titi ti a ko fi ṣun wọn ati pe yoo rọrun lati mu ese. Ṣugbọn awọn ẹran, adie ati eja ni a ṣe iṣeduro lati jẹ nikan ni irisi igbi. Iyatọ ti o dara julọ ati ailopin-iṣẹ-ṣiṣe to ni agbara jẹ lilo awọn ti a ti ṣetan, ti a ra ẹran ati ounjẹ ti a fi sinu ounjẹ fun awọn ọmọde, bi wọn ṣe yẹ fun gbogbo awọn ipele ti o wa loke.
A ṣe iṣeduro lati jẹ awọn ipin diẹ, ṣugbọn o kere ju mẹfa ni ọjọ kan. Iru ounjẹ yii yoo mu pada ni ifunra ni kiakia. Ko si ẹjọ ti o yẹ ki o fi agbara mu lati mu ounjẹ. Ti ko ba ni ounjẹ, lẹhinna ara ko ti šetan lati jẹun.
Lati kun awọn aini ti ara ni awọn vitamin ti o sọnu, ati awọn nkan ti o wa ni nkan ti o wa ni erupe, o jẹ wuni lati mu ohun ti o ni vitamin ti o ni awọn vitamin B, C ati A, nmu imudarasi awọn ilana iṣelọpọ ati fifun ara resistance.
Nigbati o ba ngbaradi awọn ounjẹ fun ọmọ aisan, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi pe iye awọn ounjẹ ti o jẹun jẹ opin ati ki o jẹun nikan si satelaiti ti a pese sile, ni fọọmu mimọ, lati yẹ (fun apẹẹrẹ, sandwich pẹlu bota).
Ko yẹ ki o jẹ ẹya paati carbohydrate to ga julọ ni ounjẹ, paapaa ni akoko ti aisan naa, lakoko ti o nmu iwọn otutu ti o ga ati pe ko dẹkun ikun omi, bi o ti n mu ki awọn ilana bakedia naa wa ni inu oporo.
Awọn ọja ti o dara fun awọn ọmọ ni wara ti iya. Awọn ọmọ ti o ti dagba ti o ti gbe si awọn ounjẹ ti o ni ipilẹ akọkọ ni a ṣe si iresi tabi bura ti o wa ni omira, lẹhin ti ọjọ diẹ o ṣee ṣe lati fi tablespoon ti warankasi ọmọ kekere, lẹhinna o le bẹrẹ sii jẹun awọn eso funfun ati awọn ọti oyin. Fun awọn ọmọde ti o dagba, nigba ti o ba mu ipo ti o dara julọ pọ, o le fi awọn funfun puree, idaji awọn ẹyin yokọ si awọn oju-omi, ati ni awọn ọjọ diẹ o le yipada si awọn wiwa ewebe ati awọn ọja ẹran kekere.
Lẹhin ti aisan naa, o yẹ ki o tẹle itọju ọsẹ mẹta fun ọsẹ mẹta, nipa ti iṣawari, iṣaju ati iṣaṣe onje, ti o da lori ipo gbogbo alaisan, igbadun rẹ ati didara itọju. Lati ṣeto awọn n ṣe awopọ lati inu akojọ aṣayan yii, a niyanju lati tẹle awọn iṣeduro wọnyi: gbogbo awọn n ṣe awopọ ni a ti ṣa tabi ti a ṣọ, ati pe aiṣedeede awọn ounjẹ wọnyi gbọdọ jẹ omi bibajẹ (ologbele-omi). Ni pataki, ounjẹ naa yẹ ki o gbona ati ki o ko ni awọn ounjẹ ti o mu irun inu mucosa inu (kii ṣe awọn oyinbo ati awọn koriko, awọn afikun ati awọn turari, akara dudu dudu, awọn ẹfọ ajara ati awọn eso, jero ati peali barley, juices).
Ni ipari, o le ni iranti lẹẹkan si pe ki o le dènà arun irufẹ bẹ gẹgẹbi ijẹ ti ounjẹ, ọkan yẹ ki o ko gbagbe nipa awọn ofin akọkọ ati awọn ilana imudarasi.