Jẹ lẹwa: a wẹ ara wa ati ki o padanu iwuwo pẹlu iranlọwọ ti ile detox tii

O dara nigbati ara rẹ ba npe ni Sipaa, ati pe ara ti wa ni imototo pẹlu awọn imọran pataki ati pẹlu lilo awọn ẹrọ iwosan. Ṣugbọn iru ilana bẹẹ jẹ gidigidi gbowolori. Eniyan igbagbogbo lati padanu iwuwo ati ki o wẹ ara jẹ diẹ sii lati lo diẹ ẹ sii ọna itọju adayeba, eyi ti o mu ipa ti idaraya deede. Bi o ṣe mọ, awọn iṣe ti ara ṣe awọn iṣọn ni okun sii ki o si jẹ ki awọn ohun idogo sanra pọ. Ṣugbọn lati ṣe atẹgun ti iṣelọpọ ati ki o mu ohun ti o wa ninu lymph ti o wa lọwọlọwọ, eyiti o tun da lori iyekuro pipadanu, o le lo opo ti a npe ni detox fun idibajẹ iwuwo.

Tita ti a ti npa pẹlu lẹmọọn ati Mint - Igbesẹ nipasẹ Igbesẹ ohunelo

A nfun ọ ni ohunelo kan fun ohun mimu nla ti o ṣe igbesẹ awọn ilana detoxification ati ki o ṣe eto eto ounjẹ. Tii yii nran iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro pẹlu ikun ati ifun, dinku idaniloju ati awọn iyara soke iṣelọpọ. Ni afikun, detox tii mu daradara nfi ọgbẹ ati ara rẹ jẹ gidigidi dun.

Awọn ounjẹ pataki:

• fennel awọn irugbin - 3 g.
• Mint - 1 atigun
• thyme - 5 gr.
• lemon oje - 5 milimita.
• omi - 500 milimita.

Ilana itọnisọna ni igbesẹ:

1. Ninu apo eiyan seramiki a tú Mint ati awọn ewebe ti a gbẹ. Fun ilọwu diuretic rọrun, o le fi kekere kan si adalu.
2. Fi ewe kun pẹlu omi gbona.
3. Fi awọn ideri kan pẹlu ideri ki o duro lori ina fun iṣẹju 7. Lẹhinna a fi ipari si i pẹlu toweli.
4. O to wakati idaji kan o jẹ dandan lati ṣe iyọda jade ti tii-ti o ti gba ati lati fi omi ṣan oyinbo sinu rẹ.
5. Fọti tii pẹlu omi gbona ni ipin ti 1: 1 ati pe o le mu. Ti o ba fẹ, tii tii fun pipadanu iwuwo le jẹ tutu ati ki o mu ni ọjọ ni kekere sips.
   Pa ara rẹ mọ ki o si wa ni ilera. Ṣe kan tii ti o dara!