Nigbati obirin ba wa lẹhin ọdun 30, o ti mọ ohun gbogbo nipa awọ rẹ, bawo ni lati ṣe abojuto rẹ, ati iru awọ ti o ni. Pẹlu ọjọ ori, awọ-ara faramọ ọpọlọpọ awọn ayipada, akoko ati igbesi aye ṣe idiwọ wọn.
Imọju oju-oorun, ṣiṣe itọju awọ
Fun ilana yii, lo awọn lotions ati awọn opara ti o le tu awọn koriko, creams, paraffin ati awọn omiiran. Niwon owurọ a ko kà awọ naa pe o mọ, nitori pe o nmí, ọrinrin, sanra, awọn ọpa ti fiber si awọn awọ ara.
Lati nu awọ ara opo, lo awọn kemikali ati awọn lotions, eyiti o ni ọti oyinbo ni ọpọlọpọ awọn. Lẹhin ti o ti pa oju pẹlu tonic lori oju, iṣan titun ati itura kan wa.
Fun awọ gbigbẹ, tonic ko gbọdọ ni menthol, ọti-lile, awọn nkan wọnyi ti o ṣokuro pores, yọ excess ti o dara, ati pe o dara julọ fun awọ awọ, eyi ti o ṣafihan si iṣeduro irorẹ.
Wẹwẹ
Nigbati o ba ni awọ awọ ti o nilo lati wẹ idapo rẹ pẹlu chamomile tabi omi tutu.
Ti awọ ara ba gbẹ tabi deede, lẹhinna ti fifọ o ti parun pẹlu omi omi tabi omi igbonse.
Bawo ni lati ṣe yinyin?
Ni awọn awọ eleyii a yoo tú omi ti o wa ni erupe ile tabi idapo egboigi, ni oṣuwọn kan tablespoon ti ge, awọn ewe gbigbẹ, tú gilasi kan ti omi ti n ṣabọ, nikan o nilo lati gbe awọn ewe ti o yẹ.
Ewebe ati awọn ini wọn
- Calendula, eeru oke, ewe ti birch, nettle - disinfects ati awọn ohun orin,
- chamomile le ṣe iyipada ipalara,
- Lavender ni ipa ti o dara lori irritation,
- oregano, Mint - fun igba pipẹ n funni ni iriri ti freshness,
- Sage le fa awọ ara rẹ jẹ,
- leaves leaves ati awọ awọ, wọn nilo lati mu tablespoon ti ewebe fun gilasi kan ti omi, ti a lo lati dènà awọn wrinkles.
Bakannaa, yinyin le ni eso eso eso ajara, Karooti, lẹmọọn, ọpọlọpọ awọn silė ti oje yẹ ki o wa ni afikun si omi fun didi.
Wẹ daradara
Nigbati o ba wẹ pẹlu omi tutu, awọn ohun elo nlo lati omi tutu, fa awọ gbigbẹ, ki o padanu irọrun rẹ.
Nigbati fifọ pẹlu omi gbona, awọn iyọkura ti ọra ti wa ni pipa, awọn ohun elo ẹjẹ npo, awọ ara rọ. Ti o ba wẹ oju rẹ pẹlu omi gbona, lẹhinna awọn isan oju rẹ yoo wa ni idaduro, awọ ara naa yoo di irisi.
Fun fifọ jẹ omi tutu, ti o sunmo iwọn otutu otutu. Oju oju ti wẹ pẹlu omi gbona ati rinsed pẹlu tutu, nitorina ni awọn igba pupọ a wa. Ilana yii n fa idiwọ ti awọn ohun-elo, lẹhinna gbooro, ati fun oju jẹ iru awọn idaraya.
Aṣayan ti o dara julọ fun eyikeyi awọ ni lati wẹ pẹlu ojo ojo. Ninu omi ti o ni omi ni awọn iyọ kalisiomu. Wọn, nigbati a wẹ, darapọ mọ awọn acids fatty ti ọṣẹ, ki o si ṣe awọn iyọ ti ko ni iyọda ti o ni idena pẹlu ṣiṣe itọju awọ. Ti ko ba si omi ojo, o le gba omi tutu, omi ti o ni omi, tabi ti o ni lati inu ẹgbọn-owu.
Itọsọna to munadoko
Lati tun awọ ara rẹ pada, o nilo lati pa awọ ara rẹ pẹlu wara, ki o ma ṣe fi omi ṣan fun igba diẹ.
Fun sisun awọn wrinkles ti o dara ati imudarasi idapọ: gbona idapo egboigi, igbọra rag ti o wọ sinu rẹ ki o si gbe oju rẹ ni ọpọlọpọ igba. Ara, bayi, yoo gba ounjẹ ti o mu ki o pọ sii.
Lati dinku gbigbọn ati fifun ni awọ ara pẹlu oje aloe, o wulo lati ṣe awọn iṣẹju 15 si 20. Ṣaaju ki o to bẹrẹ lati ṣe awọn ilana wọnyi, ge awọn leaves dudu ti aloe ki o si fi wọn sinu firiji fun ọjọ 10 si 12. Tún oje ati ki o ṣe awọ awọ ara oju gbogbo ọjọ miiran.
Ti o ba dara, o ṣe pataki lati wo ọmọde fun aṣalẹ kan: gbe ọwọ diẹ ninu awọn ododo jasmine, awọn ododo gbigbẹ ni igba otutu, tú idaji gilasi ti omi ti a fi omi ṣan, fi fun iṣẹju 30 ki o si fi ½ teaspoon oyin ṣe. Lẹhinna o ti ṣajọpọ ohun ti o wa. Ti o ba wẹ idapo yii, lẹhinna o yoo ṣawari fun ọdun mẹwa, iyọ yoo jẹ iyanilenu.
Idaabobo ara rẹ
Lẹhin fifọ pẹlu igbonse omi tabi yinyin lati dabobo awọ ara lati awọn iyalenu ti afẹfẹ, a fi ẹda hydrating tabi alaifoya mu, paapa ti o ko ba lọ kuro ni ile, a gbọdọ ṣe eyi.
Bawo ni lati lo ipara kan?
Lẹhin fifọ lori oju tutu, oju oju tutu, lo ipara kan. Ni pataki ni a fi si ori ọrun ati pẹlu awọn ika ika ti a fi tabi mu wa lori veki. A fi ipara naa han lori awọn ifọwọra ti oju. Ti ipara naa lẹhin iṣẹju mẹwa 15 gbogbo wọn ko ba gba, ipara-opo ti wa ni afikun pẹlu iwe-iwe-iwe, lẹhinna ṣe-oke.
Fun idena ti awọn wrinkles tete
- A yoo ṣe iwo kan lati iyẹfun rye ati pe a yoo fi iṣẹju 20 si oju, lẹhinna a yoo wẹ pẹlu omi gbona.
- Kọ awọn yolk ati idaji idaji oyin kan ati teaspoon ti glycerin. Mu ideri naa loju oju rẹ fun iṣẹju 20,
- ṣe idapọ kan teaspoon ti oyin, kan tablespoon ti oatmeal, fi awọn amuaradagba nà, ki o si mu fun iṣẹju 20,
- 100 giramu ti oyin ti nmu ina, fi meji tablespoons ti omi ati tablespoons meji ti oti, muu si ibi-isokan ati fi oju rẹ si iṣẹju mẹwa. Oju iboju ti ṣe 1 tabi 2 igba ni ọsẹ kan,
- A yoo pa oju pẹlu Vaseline, eyiti a dapọ pẹlu oje lati awọn leaves aloe,
- pa ọwọ ati oju rẹ, ati ni owurọ ati ni idapo aṣalẹ lati awọn leaves ati awọn orisun ti parsley (kan tablespoon ti ge parsley), sise fun iṣẹju 15 si 20, pẹlu afikun ti awọn gilasi meji ti omi.
Fun idena ti withering ti awọ ara
Boju oyin ati wara , pẹlu ogbologbo ati awọ ara flaccid.
A ṣe dilute oyin oyin ni ipin 1: 1, lo iboju yii si awọ ara, lẹhin iṣẹju mẹwa 15, pa a kuro pẹlu omi gbona.
Ojuju ti yolk ati iyẹfun, fun awọ ti ogbologbo.
A ṣe iyẹfun kan ti iyẹfun ti a ti fomi ni kekere iye ti tii tii, wara tabi omi, si ibi ti o nipọn ati ti oṣuwọn iwọn yii pẹlu yolk. Iboju naa yoo lo si awọ ara ọrun ati oju, lẹhin iṣẹju 20 a yoo wẹ ọ kuro pẹlu omi gbona, lẹhinna lo ipara oyinbo ti o jẹun si awọ gbigbọn fun idaji wakati kan.
Boju epo-ati-ẹyin , fun sisun ara
Ya 50 giramu ti ọra-wara yo o bota, 2 yolks ati rubbed, fi awọn teaspoons 3 ti epo epo, idaji teaspoon kan ti glycerin, bi awọn adalu naa ki o si fi omi tutu 50 milimita ti idapo chamomile ati 30 giramu ti ọti awọrọ. A yoo fi iboju bo ori awọ ara ati oju, lẹhin iṣẹju 20 a yoo wẹ pẹlu gbona, lẹhinna pẹlu omi tutu.
Lẹhin gbogbo awọn iparada a fi ipara-ipara tutu si oju.
Awọn ohunelo ti wa grandmothers
Ni awọn ọjọ atijọ, lodi si awọn wrinkles, awọn oje ti awọn ododo ati awọn irugbin titun ti wa ni rubbed sinu awọ ara. Ni ọsẹ akọkọ ti a dapọ pẹlu oyin, ni ọsẹ keji iyẹfun iresi ti a fi kun, ni ọsẹ kẹta ọsẹ epo ti a fi kun.
Itọju aṣalẹ, ṣiṣe itọju
Fun didasilẹ lo tonic, ipara tabi ṣiṣe wara tabi ipara. Awọn iyokù ti ipara naa ti yọ pẹlu tonic tabi ipara.
Ṣiṣe didaakọ daradara
Awọn ilọsiwaju lakoko ṣiṣe itọju ti oju oju yẹ ki o wa ni okeere, yẹ ki o jẹ dan, iwọ ko le tu ati ki o ta awọ naa. A san ifojusi pupọ si ọrun, agbegbe ti gba pe, sunmọ iha.
Lati yọ mascara lati eyelashes a lo itọju ipara. Paapa farabalẹ yọ apọju-kuro lati oju oju ati lati ipenpeju, ma ṣe fa awọ-ara naa. Fọ irun naa sinu ipara tabi ipara, pa oju rẹ ki o si pa irun naa nipasẹ ẹdọ-ojuju oke si ita ti o. Ṣii oju, tan tampon, mu ese eyelid isalẹ, bayi a wa ni irun owu si imu. Ati bẹ a ṣe titi di oju oju yoo di mimọ patapata. Oṣuwọn iṣiro "Rẹ" pẹlu asọ ti o nipọn.
A o lo ipara Tonic si paadi owu, ati pe a yoo kọ oju naa lati isalẹ si oke. Lẹhin ti a fi ipara naa si oju, fi adamọ kan si oju, pẹlu ifa fun imu, tẹ awọn ika ọwọ rẹ, ki o le mu ọra ti o pọ.
Humidification
Humidification jẹ ilana akọkọ ti a ṣe ni owurọ, ni aṣalẹ, ni aṣalẹ, yoo ṣe iranlọwọ lati tọju awọ ara ọmọde.
Bayi pupo ti moisturizers, ṣugbọn awọn ti o dara ju ipa ti ni a fun nipasẹ emulsions - omi moisturizers. Kosi iyẹfun ti o nipọn, o jẹ awọ ti o gba daradara ati fun awọn wakati pupọ ko si awọ ti o gbẹ.
Ṣaaju lilo, ipara ti wa ni warmed, squeezed si awọn italolobo ti awọn ika ọwọ rẹ. A lo o lori awọ ara tutu tutu, ki awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ṣe daradara siwaju sii lori awọ ara. Pẹlu awọn cushions ti awọn ika ọwọ a nlo ipara sinu awọ ara ọrun, oju, jẹ ki a da oju oju.
Imọran Cosmetologist
Lẹhin ọdun 30, awọn imudojuiwọn rẹ ti wa ni imudojuiwọn ni ọjọ ogoji, bi ofin, awọn wrinkles akọkọ han ni ẹnu ẹnu tabi loju iwaju. Eyi, alaa, gbogbo awọn ni o ni ifarahan, awọn wọnyi si jẹ ami ti ogbo, ṣugbọn a gbọdọ yago fun:
- egungun oorun (ultraviolet),
- awọn majele lati inu ayika wa,
- Ibanujẹ, iṣoro,
- aini ti atẹgun,
- aini ti oorun.
Ṣe abojuto igbesi aye ilera: itọju to duro ni afẹfẹ, fifun siga siga, nilo niwọntunwọn lati jẹ ọti-waini, orun ni o kere ju wakati mẹjọ, jẹ ounjẹ ọlọrọ-vitamin. Ti o ko ba sùn nigbagbogbo, yoo ni ipa ni ipo awọ rẹ. Ni onje yẹ ki o jẹ saladi, ẹfọ, awọn eso.
Lehin ọgbọn ọdun, awọ ara wa nmu kere si kere ati kere. Ni ọsẹ kan, lekan ti awọ nilo peeling, o nilo lati ṣe itọju kan lodi si awọn wrinkles. Fun alẹ o nilo lati lo ipara pẹlu provitamin A, eyi ti o ṣe alekun ilana ilana isọdọtun ti awọ ati mu ki iṣẹ awọn sẹẹli sii.
Awọn imọran lati awọn irawọ
Laima Vaikule
- ipara ti a kuro lati inu awọn apo-ọti wara, fi oju si oju fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna pa pẹlu omi gbona. Lojoojumọ ni owurọ o nilo lati pa oju rẹ jẹ pẹlu nkan ti yinyin, ki o mu ki o ṣe awọ si awọ. Fẹran ararẹ, maṣe gbagbe, ni akoko kanna ti obirin jẹ deede.
Oksana Pushkina
Oṣooṣu lojojumọ titi o fi jẹ ẹ, lẹhinna o nilo lati mu omi ti o tutu. Ṣe fun oju kan iboju ti oatmeal, akara lẹẹmeji ọsẹ kan. Fi awọn Karooti ti a ti fi koriko papọ lori eniyan tabi apple kan, pa oju pẹlu kefir tabi iru eso didun kan. O ṣe pataki lati ni orun to dara, paapaa fun awọn ti o ju ọgbọn ọdun, bibẹkọ agbara yoo wa ni owurọ lori oju.
Bayi o mọ bi a ṣe le ṣe itọju ara lẹhin ọgbọn ọdun, kini awọn àbínibí eniyan lati lo. Mu akoko pupọ pọ pẹlu ara rẹ, ṣe abojuto ara rẹ, nitorina o yoo ṣoju nla fun igba pipẹ. Odo ati ẹwa.