Akoko ti o ti pẹ to ti de - o ti di iya! Awọn mẹta ti o wa tẹlẹ, ati boya siwaju sii ... Nisisiyi ọmọ tuntun kan ti ẹbi ti farahan - iru kekere kan, lẹwa, ti o ti pẹtipẹti ati fifun ifojusi si eniyan rẹ. Bi o ṣe jẹ pe o ti ṣaju lẹhin ibimọ, o nilo lati gbe sinu iṣẹ titun rẹ ki o ma ṣe gbagbe nipa ọkọ ọkọ ayanfẹ rẹ ati olufẹ ...
Mo ro pe kii ṣe gbogbo awọn obi ti o wa ni ojo iwaju nronu nipa igbesi-aye ibalopo pẹlu ifarahan ọmọ naa, ṣugbọn lasan ... O ṣe pataki ni o kere lati ṣeto iwa fun akoko yii ni ilosiwaju. Lori bi o ṣe le ṣe iṣeduro ibasepo ti o wa lẹhin ibimọ, nkan yii yoo sọ fun ọ. O jẹ wuni, dajudaju, pe ki o "pade" pẹlu rẹ ṣaaju ki o to lọ sinu awọn iṣoro.
Lẹhin ti o ba bi ọmọkunrin, ayipada kan ni iṣaro-ọrọ, bayi ifẹ ati ifojusi rẹ wa ni idojukọ lori kukun kekere, ṣugbọn ko gbagbe nipa eniyan ayanfẹ. Fun imularada, iwọ yoo nilo ọsẹ 6-8, laibikita boya iwọ ti bi tabi nipasẹ apakan kesari. Akoko yii jẹ wuni lati duro. Ni akọkọ, igbasilẹ ti ile-ile ati oju-iwe lẹhin igbimọ, ati, keji, igba yoo wa lati ṣe deede si ipo titun. Maa ṣe rush! Lẹhinna, awọn ibaraẹnisọrọ ibalopọ ti ko tọpọ le ja si irora ati awọn ilana ipalara. Nitorina, o jẹ dandan lati ṣafihan ilosiwaju akoko abstinence pẹlu ọkọ, ki o ko jẹ tuntun ati airotẹlẹ fun u. Ṣugbọn, Emi ko ṣe iṣeduro iṣaro mi ni opin nikan si ifẹ ti platonic. Ibasepo ti Romantic, ibaraẹnisọrọ abo - eyi ni ohun ti o nilo bayi! Iwọ yoo sọ: "Nigbati?" Bẹẹni, nigbakugba ti o ba fẹ! Ohun akọkọ ni ifẹ lati ṣe okunkun ati idagbasoke awọn ero ati awọn ibaraẹnisọrọ rẹ. Ati paapa ti o ba ti o ba rẹwẹsi, o le wa akoko lati fọn ati fẹnuko.
Akọkọ ibalopo lẹhin ibimọ
Ikọko akọkọ lẹhin ibimọ ni iru si akọkọ ibaramu ibalopo. O ko mọ bi ohun gbogbo yoo jẹ. Ati pe ti a ba lo awọn ipara nitori ruptures tabi episiotomy (ge ti perineum), lẹhinna awọn ibẹruboja paapaa tobi julọ. Nitorina, gẹgẹ bi igba akọkọ, o yẹ ki o jẹ diẹ tutu ati ifarahan. Ọkọ yẹ ki o dawọ kuro ninu iwa-ipa iwa-ipa ti ifẹkufẹ rẹ ati ki o ṣe afihan bi ifẹkufẹ pupọ bi o ti ṣeeṣe.
Awọn iṣoro ti o le ṣee
Iṣoro akọkọ ti ọpọlọpọ awọn obirin ṣe ojuju ni akoko igbimọ ni gbigbọn ti obo. Eyi ni alaye, akọkọ, nipasẹ iyipada ninu ẹhin homonu (isansa ti estrogens), ati keji, nipasẹ rirẹ.
Ko ṣee ṣe gidigidi lati bawa pẹlu gbogbo eyi. Nisisiyi o ta ọpọlọpọ awọn gels olorin, awọn lubricants, kii ṣe ni awọn iṣọpọ iṣọpọ, ṣugbọn tun ni awọn ile-iṣowo ati awọn ile-iṣowo. Nitorina, Mo ro pe o tọ lati ra iru "ẹtan" bẹ tabi paṣẹ fun ọkọ fun ara rẹ ni iru "ẹbun".
Awọn ile-iṣẹ ile yẹ ki o pin. Jẹ ki, ti o ba ṣee ṣe, ọkọ rẹ ṣe iranlọwọ fun ọ, ati pe o yẹ ki o ko kọ iranlọwọ ti a fi rubọ lati ọdọ awọn ibatan. Mo sùn kan - orun ati iwọ, nitoripe ọmọ obi ntọju nilo isinmi pupọ. Nisisiyi aiye ti ode oni si wa ti ni agbara ti o ṣe itọju ipa ti ẹmi. Awọn iledìí ti a sọtọ, awọn ẹrọ fifọ din din awọn iṣẹ ile.
Fẹ ara rẹ!
Iṣoro ti o ni igbagbogbo awọn ibatan ti o ni ibatan ni akoko igbimọ ni iyara obinrin naa pẹlu irisi rẹ: afikun poun, ọmu nla, awọn ifunni ... Emi o akiyesi pe eyi ko jẹ ki awọn ọkọ bii o ko ni itọwọn bi ko ba dara fun obirin naa. O nilo lati fẹ ara rẹ fun ẹniti o jẹ!
Ni afikun, maṣe gbagbe lati wo ara rẹ lati tẹsiwaju lati ni iriri ko nikan iya kan, ṣugbọn o tun jẹ obirin kan. Pa ara rẹ ni ẹẹkan ni ọsẹ kan pẹlu oju iboju, ṣe irun rẹ, ṣe ipalara, ṣe igbimọ daradara, ni opin ti o dabi obinrin - fẹ, lẹwa, olufẹ.
Lati iriri ara
Ni ọjọ ibi ti ọmọdebinrin mi ti o ti pẹ titi, ifẹ ati akiyesi ọkọ mi ti yika mi. Ni ọjọ yẹn a ni ifẹ ti o ni igbaniloju fun ibaramu ... Ti kii ṣe ohunkohun ti wọn sọ pe: "Ọran ti a fun ni ewọ jẹ dun." Lẹyin ti o ti jade kuro ni ile iwosan ti ọmọ-ọmọ, iṣoro ti awọn iṣoro bẹrẹ, ifẹkufẹ ibaraẹnisọrọ ko wa. Ṣugbọn, a ko gbagbé lati fiyesi si awọn ọkọ ti ọkọ kọọkan: fẹnukonu, caresses - ohun gbogbo ni.
Ati nisisiyi akoko ti o ti pẹ to ti de! Ni ọjọ yẹn, Emi ko ni itunu. Awọn idi fun ohun gbogbo ni, akọkọ, gbogbo awọn ibẹrubojo ati dryness ti obo. Pelu ohun gbogbo, a farada iṣoro naa! Awọn lubricants, awọn ohun elo ti o nira, awọn turari alarari, ifẹ wa si igbala.
Ilana ti iṣeto awọn ibaraẹnisọrọ ibasepo lẹhin ibimọ mu wa niwọn oṣù mẹrin (eyi ti ọsẹ mẹjọ jẹ "abstinence abẹ ile-iṣẹ"). Mo ti sọ ohun kan, ko si ohun ti o ṣe nkan ti o ba fẹ gan!
Ibalopo bi igbejako ibanujẹ ifiweranṣẹ
Ọkan ninu awọn ami ti awọn ọkan ninu awọn ọkan ninu awọn ọkan ninu awọn ọkan ti o ni awọn ọkan ninu awọn ọmọ inu ẹmi-ara ẹni ti o wa ni ikọsilẹ ni iyatọ ti ko ni ifẹkufẹ fun ibaramu ibalopo. Gegebi awọn iṣiro, diẹ ẹ sii ju 40% ninu awọn obinrin ni iriri awọn iṣoro ni awọn ibaraẹnisọrọ ibasepo ni osu mẹta lẹhin ibimọ ati nipa 18% dojuko awọn iṣoro kanna fun ọdun kan. Ati pe oṣuwọn diẹ ninu awọn obirin ni iriri idunnu lati awọn igbiyanju akọkọ.
Kọ lati sinmi. Mama alaafia, awọn obi aladun - idaniloju alaafia ti ọmọ naa. Lo iṣẹju diẹ ni ọjọ fun isinmi, gbigbọ si orin didùn ati igbadun. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati rọọrun rọrun lati ifọwọkan ti ọkọ rẹ.
Jẹ alagbara! Lẹhinna, iwọ ti bi ọmọ ti o ṣojukokoro ati ayanfẹ - abajade ifẹ rẹ. Ṣe nkan yi ti o ṣe afiwe? Ṣe awọn iṣoro ti o ni iriri rẹ ko? Paapa akoko fo ni kiakia, ati pẹlu osù o yoo jẹ rọrun, ati rọrun. Majẹu irora, ṣafihan awọn igbẹ, ọmọ yoo dagba sii ati sisun dara. Ati ki o ma ṣe yọ lẹhin ikuna miiran. Eyi jẹ ọran nikan, nigbati ko gbogbo ni ẹẹkan, ṣugbọn gbogbo wọn pẹlu akoko kọọkan.
Iru iru iya-obinrin naa ni a ni ere pẹlu agbara to lagbara, ti n ṣatunṣe eyiti o ṣee ṣe lati tan awọn oke-nla. Mo mọ daju!