- Rice brown - 200 Grams
- Leek - 1 nkan
- Epo epo - 30 milliliters
- Ewa alawọ ewe tio tutunini - 200 Giramu
- Soy obe - 50 mililiters
- Iyọ - 1/2 Teaspoon
- Tọki fillet - 300 Giramu
- Seleri jeyo - 100 Giramu
- Ata ilẹ - 3 Oun
- Epo dudu dudu - 1/4 Teaspoons
Rice ti a fi sibẹ, gẹgẹbi a ṣe afihan lori package (daradara, tabi ni omi salọ nikan). Ni apo frying ni kekere iye epo lori ooru alabọde, din-din kekere koriko ge si awọn cubes kekere ati ki o ge sinu awọn oruka ti leeks. Din-din titi adie yoo fi bo ori kekere. Lẹhinna fi sinu awọn aami pan polka ati ti ge wẹwẹ. A tesiwaju lati jẹun, igbiyanju, lori ooru alabọde. Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun mẹẹfa, nigbati awọn ewa ti di asọ, a fi awọn ata ilẹ ti a fi ṣan si pan. Lẹhin iṣẹju diẹ ṣe afikun iresi brown ti sisun si ṣetan. Fi awọn ata ilẹ ati awọn soy obe kun. Ṣiṣẹ daradara, gbona (iresi gbọdọ wa ni ami pẹlu awọn iyokù awọn eroja) ki o si yọ kuro ninu ooru. Ṣe! O dara! :)
Iṣẹ: 4