Awọn ipilẹ ti ọna iwọn basal otutu jẹ ipa ti aiṣe-taara ti progesterone lori awọn olugba ti ooru ti hypothalamus, eyiti o mu ki ilosoke ninu iwọn otutu kekere ni ipele keji ti awọn akoko sisun. Awọn imọ-imọ-imọ-imọran ti fihan pe labẹ ipa ti progesterone awọn iwọn otutu ti o tọ, yoo wa labẹ agbara ti estrogens - dinku. Ti a ba sọrọ nipa itumọ awọn data wọnyi fun ipilẹ ọjọ ojuju, awọn onisegun mọ pe ọjọ oju-aye jẹ ọjọ "ṣaaju ki ibẹrẹ ti awọn ifihan otutu." Ipilẹ alasita ṣaaju ki iṣe iṣe oṣuwọn a ko le ṣe akiyesi ọna ti o gbẹkẹle ti ṣiṣe ipinnu akoko iṣọye (ibamu laarin awọn ayipada ninu awọn ovaries ati awọn ayipada iwọn otutu basal nikan jẹ 40%). Ilana naa ṣiṣẹ daradara fun idanwo "ile": o ṣe iranlọwọ fun ṣiṣe iṣeduro oyun pẹlu iṣeduro ti a ṣe iṣeduro ti awọn iṣan-ara ọmọkunrin.
Kini iṣeduro?
Ovulation jẹ ipele ti igbadun akoko, iyọọsi ẹyin ti o wa ni inu iho inu. Ninu awọn obinrin ti o ni agbara lati gbe inu, iṣọ ti nwaye ni gbogbo ọjọ 21-35. Igbakọọkan ti wa ni iṣakoso nipasẹ homonu follicular ti ọna-ọna ati awọn hormones gonadotropic ti ẹṣẹ ti pituitary. Ovulation ṣe afihan si sisọ ti awọn ara-ara ti ọjẹ-ara ati ikopọ ti omi irun follicular. Ti o jẹ fun ọkọọkan, iṣọ ti ọna-ara ti nwaye lẹhin ọdun 40, lẹhin iṣẹyun ati ibimọ. Ni iwọn climacteric ati pẹlu ibẹrẹ ti oyun, iṣọ ti ara dopin. Koko-ọrọ / awọn aami aiṣedede ti aisan ti o yẹ: nfa irora ni ikun isalẹ, fifalẹ ti BT ni ọjọ oju-aye ati igbesẹ rẹ si ekeji, npọ si ipalara ti iṣan, npọ si ipele ti progesterone ninu ẹjẹ. Ikuna oju oṣuwọn le ni okunfa nipasẹ ipalara ti awọn ibaraẹnisọrọ, iṣoro, awọn eto aiṣedede, aibikita ti ẹṣẹ tairodu / adiṣan cortex. A ṣe afihan Anovulation nipasẹ ẹjẹ ti o ti nmu, ti o pọju oṣuwọn, amenorrhoea.
Awọn ijẹrisi ti irọyin (agbara lati loyun)
Ni ibẹrẹ ti awọn ọmọde, šiši cervix ti pa awọn plug, ti o wa ni imun nipọn. Maturation ti awọn ẹyin nmu ilọsiwaju to lagbara ni ifojusi awọn isrogens, labẹ agbara ti awọn ẹgẹ ti awọn cervix bẹrẹ lati wa ni ikorisi. Ni ipele akọkọ, ariyanjiyan buccal jẹ viscous, lori ekeji o jẹ diẹ ti o ni irọrun ati ti iyọ - eyi ni ifarahan ti ọrinrin ni ẹnu-ọna ti obo naa. Ọmu ẹdun dabi awọ funfun ẹyin, o jẹ ọlọrọ ninu awọn eroja ti a nilo fun sperm lati gbe sinu ile-ile. Idanilaraya ṣee ṣe, ti ko ba jẹ slime. Ko ṣee ṣe bi ko ba jẹ. Ami pataki miiran ti irọyin jẹ iyipada ninu ipo ati aitasera ti cervix. Ṣaaju ki o to oju-ọna, o jẹ dada, gbẹ, dinku si oju obo naa. Ni akoko iṣan-ara, awọn cervix di irun, asọ, ti a gbe soke si oke.
Ohun ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe ayẹwo iwọn otutu basali:
- niwaju awọn aisan ti ilana ibisi ọmọ obirin;
- boya ovulation ti de;
- "Awọn ewu" (iṣeeṣe giga ti oyun) ati "ailewu" (oyun jẹ ko ṣeeṣe) ọjọ;
- Lati wa boya boya iya kan waye ninu ọran ti oṣuwọn iṣe tabi idaduro rẹ;
- akoko ti ibẹrẹ ti iṣe oṣuwọn;
- niwaju eyikeyi awọn iyatọ ohun ajeji ninu awọn ọmọde.
Ipilẹ kekere jẹ iwọn otutu ti ẹjẹ ti ohun-ara alaiṣiṣẹ. O yẹ ki a ṣe iwọn ni rectum, nitori nibẹ o yatọ si ni awọn iṣoro nitori iṣẹ awọn ovaries. Nitori awọn peculiarities ti awọn ipese ẹjẹ wọn, awọn iṣan-omi ti wa ni gbigbọn ni ilọsiwaju ni kikun. Awọn itumọ ti ọna-ara ti da lori wiwọn iwọn otutu ti ẹjẹ ni iṣan ti igbeyewo, nitorina o ko le ṣe igbasilẹ iwọn otutu ni irọ tabi aaye ti o gbọ - eyi jẹ ohun ti ko wulo.
Deede basal deede ṣaaju ki o to oṣuwọn: chart
Ni deede, iṣeto BT dabi "awọ-omi oju-omi": ni idaji akọkọ ni iwọn otutu ti o wa ni isalẹ 37.0 iwọn, ni awọn keji - oke 37.0 iwọn. Oṣuwọn iṣe iṣẹju marun, ọjọkuro ni arin ilu naa jẹ ọjọ mẹta, awọn ẹyin naa ṣan ni ọjọ 15, awọn ọjọ "ewu" fun ọjọ-inu jẹ 9-21, iyatọ laarin awọn nọmba ti keji ati akọkọ alakoso jẹ diẹ sii ju 0.4 iwọn .
Eto ti o dara fun igbadun kan ti obirin ti o ni agbara lati idapọpọ:
- lati ọjọ akọkọ ti awọn akoko sisọ ati titi opin opin awọn iwọn otutu basal ti o dinku lati iwọn 37.0 si iwọn 36.2-36.6;
- titi di arin ti awọn ọmọde, BT wa ni ibiti o ti iwọn 36.2-36.6;
- ni awọn igba miiran, šaaju lilo oju-ọrun, nitori ibẹrẹ ti homonu luteinizing hormone, BT dinku nipa 0.1 ìyí;
- Alakoso keji ti awọn ọmọde jẹ characterized nipasẹ awọn iwọn otutu ti iwọn 37.0-37.4 iwọn (awọn iyipada ti ko ṣe pataki jẹ iyọọda);
- 14 ọjọ ṣaaju ki oṣu to nbo, iṣeduro ti nwaye ati BT ga si iwọn 37.3;
- 2 ọjọ ṣaaju ki o to ni iwọn otutu basal osun deede dinku ati nipasẹ ibẹrẹ iṣe oṣuwọn de ọdọ 36.7-36.8 iwọn;
- Iyato laarin lapapọ BT ti akọkọ ati awọn ifarahan keji yẹ ki o wa 0.4-0.5 iwọn.
Awọn orisun ipilẹ fun iwọn otutu iwọn basalt:
- O jẹ wuni lati ṣe iwọn BT ni 6-7 ni owurọ, ni akoko kan (ju / mimu wakati kan);
- lo thermometer ti Makiuri, itanna thermometer n ṣe awọn iwe kika;
- jiji soke, laisi joko, lai ṣe jade kuro ninu ibusun, o yẹ ki o tẹ thermometer sinu itanna ni ijinle 4-4.5 sentimita;
- Nigbati o ba ṣe ipinnu iṣeto, o niyanju lati ṣatunṣe awọn iṣedede ti o le ni ipa ni iwọn otutu kekere: arun ti o ni awọn iṣuwọn otutu, lilo awọn ohun mimu ọti-lile, lilo awọn iṣunwẹ ti sisun, ati ailera pupọ. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn iyipada ninu iṣọn ara ati ẹjẹ ẹjẹ.
Ti iwọn otutu basal ṣaaju awọn ilọsiwaju oṣuwọn - awọn okunfa:
- 36.9 ni akọkọ alakoso igbiyanju. Idi naa wa ni kekere akoonu ti estrogen, iṣẹ ti ko tọ si awọn ovaries. Aini awọn homonu abo-abo-abo - awọn ẹyin ko ni irun - obirin naa jẹ ogbo ni yiyi;
- 37,1 / 37,2 lodi si idaduro idaduro ni iṣe iṣe oṣuwọn. Ami ami ti oyun;
- 37.3 ṣaaju ki oṣuwọn. N tọka si ohun ti o fa arun ti o fa tabi aifọwọyi idaamu;
- BT ti o ni agbara ni ori ipele ti 37.1-37.5. Aisan ifura - iṣesi giga kan ti oyun ectopic wa.
Ti iwọn otutu basal ṣaaju ki o to dinku oṣuwọn - awọn okunfa:
- ni ipele keji, iwọn otutu basal ṣubu (n dinku ni isalẹ 37.0 iwọn) 1-2 igba. Eyi jẹ ami ti o daju fun iku awọn ẹyin;
- Idinku ni BT ṣaaju iṣaaju oṣuwọn 3 tabi diẹ sii. Ipo naa tọka si ẹyin ti o "lagbara", eyiti ko ṣiṣẹ lati ṣe imukuro;
- lodi si isale ti idaduro ni iṣe oṣuwọn, iwọn otutu basal silẹ ni isalẹ 37.0 iwọn. Eyi ṣe imọran aiṣiṣe ti awọn ovaries.
Awọn iyatọ ti awọn akoko sisọ-aarọ lori ilana awọn iṣeto BT
- Awọn ayẹwo otutu ti o ga (36.9 ati 37.5) ni awọn ipele mejeeji pẹlu iyatọ ti iwọn 0.4 ni ipo hyperthermal, ti o jẹ ẹya ara ẹni kọọkan.
- Lowal basal low (36.1 ati 36.5) ni awọn ipele mejeeji, lakoko ti o ṣe mimu ifarahan ti iwọn 0.4, jẹ deede.
- Oṣuwọn igba otutu ni ẹgbẹ keji (37.1-37.4), giga (36.8) - ni akọkọ. A jẹri ti aiwo estrogen, eyi ti a gbọdọ mu ti oyun ba wa ni ipilẹṣẹ ni ojo iwaju.
- Ipilẹ kekere ti alakoso akọkọ laarin iwuwasi (36,4-36,5), ekeji - labẹ iwuwasi (36,8-36,9). Iṣipe aipe ti ara eekan, eyi ti o kún fun progesterone.
Nigbati o ba nilo ijabọ kan si gynecologist lẹhin ti o bawọn iwọn otutu ti o baamu:
- Awọn iyasọtọ ipo otutu ti o wa ni iwọn otutu ko ni isinmi nigba 3-4 iṣẹju-aaya;
- lodi si abẹlẹ ti awọn iṣoro pupọ pẹlu oṣuwọn ti ko dara ati igbesi aye afẹfẹ deede, oyun ko waye;
- iwaju akoko gigun ju ọjọ 35 lọ, kuru ju ọjọ 21 lọ;
- giga BT diẹ sii ju ọjọ 18 lọ ni ẹgbẹ keji ni isansa ti oyun;
- Iwọn giga / iwọn kekere basal jakejado igbesi aye.
Ipilẹ alasita ṣaaju ki iṣe oṣuṣe iranlọwọ awọn onisegun lati ṣe idanimọ awọn iṣoro gynecological, fi okunfa to tọ, ṣe alaye itọju to tọ. Titi di oni, ọna BT jẹ julọ ti o ni itara ati alaiwọn, ṣugbọn o jẹ ọkan ti o ṣe alainidi. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu nitori iṣiro tabi afikun lori iwọn ti iwọn otutu basal, a ko le lo fun ayẹwo ati itọju. Ni eyikeyi iyemeji o jẹ dandan lati koju si oniṣan-ara ẹni, dipo ki o wa ni išẹ-ara rẹ.