Fẹnukonu, awọn anfani ilera rẹ

Gbogbo wa ni iranti lati igba ewe, bawo ni ayẹyẹ ayanfẹ wa ti pari pẹlu ifẹnukonu ti alakoso, ti o nyiji ọmọbirin ti o dara julọ. Ṣugbọn pupọ diẹ eniyan mọ pe ni gidi aye, awọn fẹnuko tun ti iwosan-ini. Lẹhinna, ifẹnukonu ara rẹ kii ṣe "igbadun ti o ni imọran ti awọn ète," ere idaraya kan tabi ọna ti o ṣafihan awọn ifunra laarin tọkọtaya, o tun jẹ afikun si gbogbo agbara iwosan. O tun jẹ idiyele agbara agbara ati anfani ti o jẹ anfani julọ si ilera wa. Jẹ ki gbogbo wa sọ pẹlu rẹ iru ọrọ ti ko ni iṣẹ, bi: "Ẹsun: awọn anfani ilera rẹ".

"Sapun," gege bi aworan ifẹnukonu .

Paapaa ni atijọ ti Japan, diẹ ẹ sii ju ọkan lọ ni a ti sọ nipa awọn ohun iwosan ti fẹnuko: awọn iwulo rẹ fun ilera eniyan. Awọn Japanese gbagbo pe anfani akọkọ ati akọkọ ti a fi ẹnu ko ni agbara lati gba agbara fun ọkunrin ati obirin pẹlu agbara to lagbara. Pẹlupẹlu, o ni ifẹnukonu, awọn eniyan le gba idunnu ati alaafia ti ko gbagbe lati ilana yii. Eyi ni atokasi akọkọ ti awọn anfani ti ọran yii ti o ṣe pataki fun ilera. Ni ọna, nikan ni akoko yii, o jẹ Japanese ti o ṣe afihan aworan gẹgẹbi "sepun", eyi ti o tumọ si, ni itumọ lati Japanese, awọn aworan ti awọn caresses pẹlu iranlọwọ ti ede ati fẹnuko ara rẹ. O wa ni ọna ifẹnukonu ti a npe ni "sapun" pẹlu nọmba to pọju ti awọn orisi awọn ifẹnukonu (fifun ojo, ifẹnukonu ti ina, Labalaba, awọn ọkàn ati ọpọlọpọ awọn miran). O ṣeese, o jẹ Japanese ti, ṣaaju ki awọn onimo ijinlẹ sayensi lati awọn ile-ẹkọ giga julọ ati awọn ile-ẹkọ giga ti aye, ṣe akiyesi ifẹnukonu kii ṣe gẹgẹ bi igbadun paradise nikan, ṣugbọn gẹgẹbi ọna ti o wulo, ninu eyiti awọn anfani ilera nla ti wa ni pamọ.

Anfaani kii ṣe fun ẹmi nikan .

Ninu gbogbo awọn ifẹnukonu, julọ ti o dara julọ ati ti o munadoko fun ilera, jẹ ifẹnukonu pipẹ ti o ni ife pupọ, nigba ti ahọn ati awọn ète ti nṣiṣe lọwọ. Wọn ti wa ni "ṣọkan, bi, ijó ni ijó duet ti ina ati ife gidigidi." Ninu imọ-ọrọ "pipin", iru ifẹnukonu, gẹgẹbi ofin, ni a npe ni "ẹnu ẹnu", ṣugbọn ni otitọ, ifẹnukonu fun ilera n ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ diẹ sii ju fun ọkàn. Ni agbaye wa, ifẹnukonu yii ni gbogbo orukọ ti a ko ni imọran - Fẹnuko Faranse, eyi ti a kà si irufẹ fẹnuko ni Europe. Nitorina, ṣaaju ki o to lọ si ile-itaja kan fun awọn oogun ati awọn ohun elo miiran, nireti fun iṣẹ ti o munadoko, ko rọrun ju lati fẹnuko ẹnikan ti o fẹ ni ẹnu. Ati pe iwọ yoo ṣe akiyesi bi iwọ ṣe yọkuro şuga, rirẹ ati paapaa iwuwo. Ati afikun si ohun gbogbo, o ti fipamọ owo rẹ ati akoko, eyi ti a ti sọtọ si ẹni ayanfẹ rẹ ati iṣẹ. Nibi o ni awọn abuda ti fọọmu ti o nifẹ pẹlu olufẹ rẹ, ti yoo jẹ afihan abajade rere, kii ṣe igbelaruge ipo opolo nikan, ṣugbọn ti ara.

Ati nisisiyi jẹ ki a sọ awọn ọrọ diẹ nipa awọn itọkasi akọkọ fun itọju ailera pẹlu ifẹnukonu.

Kiss ati ilera .

Itọju ailera, ni ibamu si awọn amoye, iranlọwọ ni ọpọlọpọ awọn ipo, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣoro ilera, awọn mejeeji ni awọn ọkunrin ati ni awọn obinrin. Ni afikun, ifẹnukonu ara rẹ ni akojọ ti awọn ohun-ini rere ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni imularada ati gbagbe nipa awọn iṣoro rẹ. Nitorina, jọwọ jẹ ki gbogbo wa ki o rii ohun ti o jẹ otitọ, iru itọju yii le fi ifẹnukonu pamọ.

1. Ifẹnukonu ni ọna ti o dara ju fun ikẹkọ fun eto inu ọkan ọkan ti eniyan. Eyi jẹ nitori otitọ pe o wa ni akoko ifẹnukonu ti erupẹ eniyan jẹ akiyesi yarayara, to 150 - 180 lu ni iṣẹju kan fun awọn ọmọbirin ati nipa 110-120 lu fun keji fun awọn eniyan buruku. Ju iwọ ko ṣe ifihan agbara. Ṣeun si eyi, ifẹnukonu ni idakeji iru arun yii bi awọn dystonia ti iṣan ati iṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu ẹjẹ ni inu ara eniyan.

2. Awọn ifọpa dena ọpọlọpọ ẹdọfóró arun. Nigba ifẹnukonu, awọn ẹdọforo wa bẹrẹ lati ṣiṣẹ daradara siwaju sii ki o si ṣiṣẹ ni kiakia (dipo isinmi 20 fun iṣẹju kọọkan, eniyan kan, fẹnuko, ṣe 60).

3. Ifẹnukonu jẹ ẹya anesitetiki ti o dara fun eniyan kan. Eyi jẹ nitori otitọ pe lakoko awọn ifẹnukonu eniyan ni a yọ kuro ninu awọn aisan wọn ki o dẹkun lati ni irora.

4. Ni awọn ile-iṣẹ - ifẹnukonu. O kan ni akoko idaniloju ti awọn egungun, awọn apo keekeke ti wa ni iṣan bẹrẹ si itọ iṣan, ninu eyiti o ni akoonu ti o ga ti awọn iyọ kalisiomu. O jẹ iyọ wọnyi ti o mu ki awọn ehin wa lagbara, nitorina ṣiṣe awọn eyin wa kere si isan ehin.

5. Ni afikun, ifẹnukonu jẹ idaabobo to dara lodi si iru aisan bi arun alaisan. Eyi jẹ nitori otitọ pe ninu ilana fifun ẹnu awọn gums ti wa ni massaged, eyi ti o nilo lati yọ kuro ninu ailment yii.

6. Awọn ifẹnukonu jẹ iru oogun ajesara ni gbangba. Eyi ṣe afihan pe ninu ilana ifẹnukonu a gba nipa 20% ti awọn kokoro arun yatọ. Awọn kokoro arun yi yatọ si awọn elomiran, ti o wa ninu ara eniyan. Eyi n pẹlu ifisilẹ ti iṣẹ ti ajẹsara wa, ati ni ibamu pẹlu idagbasoke awọn ẹya ara ẹni pataki.

7. Fẹnuko kan ṣe idaraya ti o dara. Ni ilana ifẹnukonu, eniyan kan nlo agbara pupọ bi nigba ti odo, pẹlu akoko iṣẹju 15.

8. O ṣeun lati fẹnukonu o le ṣe akiyesi sọtọ papọ poun. Nibi o jẹ kiyesi akiyesi iyaniloju pe lakoko ifẹnukonu, eniyan kan njun, to, awọn kalori mejila.

9. Fẹnuko kan iranlọwọ lati yọ awọn wrinkles. Eyi jẹ nitori otitọ pe lakoko ifẹnukonu eniyan kan ni ipa ninu ilana yii 34 iṣan oju, eyi ti o nyorisi tightening skin ati disappearance ti wrinkles.

10. Awọn fẹnuko sise bi kan ti o dara Viagra. O jẹ ilana ti ifẹnukonu ti o le mu awọn alabaṣepọ mejeeji dun. Pẹlupẹlu, ninu itọ eniyan ni o wa itanna kan bi androsterone. Ero-elemu yii le mu alekun ifẹkufẹ laarin awọn alabaṣepọ.

11. Fẹnuko ni atunṣe ti o dara julọ fun ailera ati orisun ti awọn iṣesi rere. Ilana ti ifẹnukonu ni a tẹle pẹlu awọn nọmba ajẹsara biochemical, eyiti o jẹ eyiti eyi ti a npe ni "awọn homonu idaamu" ti wa ni iparun.

Eyi ni awọn ohun-ini ipilẹ ti fẹnuko, eyi ti o ṣe bi olutọju ilera to dara julọ. Ni ọrọ kan, fẹnuko lori ilera!