Bibẹrẹ pẹlu iyalenu Loni a yoo mura bimo ti o dùn pupọ pẹlu ohun itọwo ẹlẹwà. Ati, sibẹsibẹ, o jẹ didun ti o wulo ati wulo paapa fun awọn ọmọde. "Lure" lati gbiyanju sita yi le jẹ iyalenu, eyiti ọmọ yoo wa ninu awo. Awọn ẹyin quail ti a ti gbin jẹ eyiti o dara julọ bi o ba fi irọrun rọbẹrẹ sinu bimo naa. Awọn ohun itọwo awọn ẹyin naa jẹ tutu. Ibẹbẹbẹbẹbẹbẹbẹbẹrẹ ṣeto ṣeto apẹrẹ harmonious. Gbiyanju lati ṣunbẹ iru bii imọlẹ daradara kan. O le jẹ titẹ si apakan ti o ko ba fi awọn ẹyin kun. O dara!
Eroja:- Squash 1 PC.
- Omi ti a ti wẹ 1500 milimita
- Olive epo 2 tbsp. l.
- Basmati iresi 20 g
- Okun Iyọ 2 g
- Turmeric 2 g
- Ilẹ Coriander 2 g
- Ata dun dun 1 PC.
- Leeks 20 g
- Seleri root 200 g
- Karọọti 1 PC.
- Awọn alubosa 1 PC.
- Eyin quail 6 PC.
- Igbese 1 Lati ṣe obe, o nilo lati mu awọn ẹfọ: ọmọde ti o jẹ ọmọde, seleri gbongbo, awọn Karooti, ata ti o dùn, leeks ati alubosa; iresi basmati, awọn igi quail, epo olifi, iyọ okun, omi ti a fi omi ṣan; lati turari ati koria.
- Igbese 2 Wẹ ati iresi ipara.
- Igbesẹ 3 Pa awọn alubosa, ge sinu awọn cubes. Ni apo frying ti o gbona ni epo olifi, jẹ ki alubosa titi o fi jẹ asọ, fi turari kun. Mu fun iṣẹju 5. Fi alubosa sinu pan.
- Igbese 4 Wẹ ati ki o peeli gbongbo seleri ati awọn Karooti. Ge sinu awọn cubes kekere. Fi afikun 1 tbsp si ipari frying. l. ti epo olifi. Simmer awọn ẹfọ fun iṣẹju 5.
- Igbese 5 Fi awọn browned wá sinu kan saucepan.
- Igbese 6 Tú omi ti o fẹrẹ. Fi ina lọra. Cook fun iṣẹju 15.
- Igbese 7 Nibayi, wẹ ọra ati peeli awọn irugbin ati peppercorns. Ge awọn ẹfọ sinu awọn ila.
- Igbesẹ 8 Oriṣiriṣi ti wa ni ẹsun si colander. Fi si bimo.
- Igbese 9 Ibe ati zucchini ju, firanṣẹ si pan. Sise fun iṣẹju 7-10.
- Igbese 10 Kun alubosa ge pẹlu alubosa a ge. Ṣiṣẹ pẹlu awọn ẹyẹ quail sinu bimo ti o jẹ ki ẹrún duro patapata, ṣatunṣe okere pẹlu ori kan. Gba laaye lati sise fun iṣẹju 1. Bimo ti ṣetan!
- Igbese 11 Sin fun ale.