- Eso kabeeji - 1 Kilogram
- Ẹri kekere - 0,5 Kilogram
- Alubosa - 1-2 awọn ege
- Karooti - awọn ege 1-2
- Iyọ - 1 Teaspoon (lati lenu)
- Erọ ilẹ ilẹ dudu - 2-3 Fun pọ
- Epo epo - 50 milliliters
- Omi - 0,5 agolo
- Kekere tomati - 1 St. sibi (ti o ba fẹ ... le paarọ rẹ pẹlu ketchup)
Ohunelo ti o rọrun pupọ fun awọn ololufẹ ti eso kabeeji stewed. Ohunelo yii jẹ wulo fun awọn ti o ni multicrew ni ibi idana ounjẹ, ati ẹniti ko mọ bi o ṣe le ṣetan ohun-elo ayanfẹ kan ninu rẹ. Awọn ọna lati ṣe eso kabeeji jẹ pupọ, nitoripe o gbadun igbasilẹ ti o tọ si daradara. Ati pe emi yoo ṣe alabapin ọna ayanfẹ mi. O ti pese sile pupọ - ọpẹ si multivark. Nitorina, bawo ni o ṣe le ṣe eso kabeeji pẹlu ounjẹ minced ni ọna ọpọlọ: 1. Yipada multivarker sinu ipo "yan" ati ki o din-din ẹran ti o ni minced ni epo-epo fun iṣẹju 15. 2. Wẹ awọn Karooti ati awọn alubosa. Gbẹ awọn alubosa daradara, ati awọn Karooti mẹta lori titobi nla kan. 3. A fi awọn alubosa ati awọn Karooti si ṣaja, aruwo ati fry fun iṣẹju 10-15 miiran. 4. Eso kabeeji jẹ ki o fi ranṣẹ si ile-iṣẹ fun ounjẹ minced pẹlu alubosa ati awọn Karooti. 5. Solim, ata, illa. 6. Tú omi ki o si pa ideri naa. 7. Ṣeto ipo "yan" fun ọgbọn išẹju 30. Nigba sise ni ipo yii, o le dapọ eso kabeeji ni igba diẹ. Ti o ba ni opin sise ninu eso kabeeji ọpọlọpọ eso, ati pe o ko fẹran rẹ - yọ kuro ni ipo "yan". Orire ti o dara! O dara! ;)
Iṣẹ: 6-8