Awọn olukọ ti ṣe akiyesi pupọ: ọmọ naa wa ni ìmọ si ìmọ tuntun. Ṣugbọn fun wọn lati ṣakoso, ko ni ẹkọ ti o rọrun. Awọn kilasi ni oriṣiriṣi ori ti ọrọ naa jẹ Egba ko dara fun awọn ọmọde. Ṣugbọn ti o ba ṣe itumọ wọn sinu ọpa ere, ipa yoo ya gbogbo eniyan laisi iyatọ. Paapa awọn omuro. Sibẹsibẹ, tete lati yọ. Ni ọkan ti o jina lati ibi pipe o wa ni pe awọn ọmọde, ti o jẹ pẹlu imo, jẹ alailera ni ara. Bawo ni a ṣe le ni idaabobo yi? A ṣe akiyesi awọn akiyesi ti awọn ọlọjẹ ti ara ẹni, awọn olukọni ati awọn ọmọ inu ilera ati pe o fun ọ ni ọna titun ni idagbasoke ọmọde - ọkan ti o pọ julọ.
Jẹ ki a ṣawari awọn ti o ṣeeṣe
Ọmọ ikoko naa ranti ohun gbogbo ti o mọ lakoko akoko igbesi aye intrauterine nigba iṣẹ ọmọde bi idagbasoke idagbasoke. O ni imọ ti o dara julọ ti ara: o gbe apá rẹ ati awọn ẹsẹ rẹ, ti o tẹ pẹlu okun ambiliki, ti fi ika rẹ rọ, ti o ṣubu, ti o nà ati ṣinṣin soke. Kini yoo ṣẹlẹ lẹhin ibimọ? A kekere ara ko gbọ, o jẹ soro lati tan. Ṣugbọn igbọran nla, awọn aworan oriṣiriṣi awọn ohun ti han, igbadun igbadun fẹ sii. Ni awọn ọrọ miiran, ọmọ ikoko gba akọkọ iriri, lẹhinna miiran, ṣugbọn kii ṣe asopọ wọn pẹlu ara wọn. Ati pe yoo jẹ dandan pe ki wọn ra wọn ni afiwe. Ilana yii yoo gba ọ laaye lati ronu iwọn didun, gbogbo, ati, lai fa fifọ awọn ohun elo kọọkan. Eyi ni idi ti o ṣe pataki pupọ lati ọjọ akọkọ ti aye lati tẹ awọn isinmi si awọn idaraya, ifọwọra, lati kọ ẹkọ lati yara. Eyi jẹ afikun si awọn igbimọ ti iya, wiwo awọn eniyan ni ayika, awọn iriri titun ati awọn imọran. Ni akoko kanna, oun yoo ni iriri awọn itara imọran, ati ṣe awọn ipinnu rọrun. Iyẹn ni, o tun mu awọn ọmọde tẹlẹ awọn anfani ati ni akoko kanna ti o nfunni lati kọ afikun. Ati lẹhinna darapọ ohun gbogbo sinu ìmọ kan.
Awọn protagonist
Oṣu kan nilo fun ọmọde lati daadaa ni aiye yii, lati ni oye ohun ti a nilo fun iṣẹ ọmọde bi idagbasoke idagbasoke. Ni akoko yii, ko nikan gba nipa kilogram kan ati pe o ṣe afikun awọn igbọnwọ diẹ ni giga. Awọn ẹkọ kekere kan ni iru awọn obi, kọ awọn ibasepọ. O ti mọ bi o ṣe le fa ifojusi, o le ṣe ibaraẹnisọrọ ki o ṣe aṣeyọri awọn ti o fẹ. Ati ki o fihan ara rẹ ti ara ẹni. Awọn obi sọ pe: "Daradara, ati ọlọgbọn!" Ṣugbọn kii ṣe ami ti o ni imọran?
Eyi ni eyi ti o ṣalaye awọn ẹkọ ti awọn obi obi: wọn sọ pe, o ṣe pataki lati bẹrẹ sii gbe ọmọ kan lati ibimọ. Nitootọ, ti o ba ti gbe ọmọ kan lori ọwọ rẹ lati ọjọ akọkọ, o le ni irọrun lati wọ ara rẹ ni sisun ni ibusun ati lati gbe ara rẹ. Kohl ranṣẹ si i ni ipe akọkọ, lẹhinna ọmọde pẹlu iranlọwọ ti ẹkún yoo gbiyanju lati ṣe aṣeyọri pupọ. Eyi ko tumọ si pe o yẹ ki o ko pade gbogbo awọn aini ti ọmọ naa. A fun alaye naa diẹ sii fun ero: ko ṣe pataki lati ro ọmọde bi eniyan alaini.
Mo ṣe afiwe
Pẹlu osu kọọkan ti igbesi aye, ikun ti n ṣakojọ pẹ. Ati akoko yi yẹ ki o wa ni kikun kún. Fun karapuzu ni ounjẹ pupọ fun okan bi o ti ṣee! Sibẹsibẹ, ninu fọọmu ti o lagbara. Bawo ni o ṣe rò, ninu irú idi wo ni ọmọde yoo ranti pe pepeye roba ni apẹrẹ: ti o ba fihan tabi nigba ti o ba jẹ ohun ti kii ṣe lairotẹlẹ awọn nkan isere pẹlu awọn ọmọde? Laiseaniani, aṣayan keji yoo mu ki kii ṣe ayọ nikan ti ohun orin, ṣugbọn tun idunnu ti Awari. Iṣe naa yoo jẹ julọ airotẹlẹ: lati fun fun igbiyanju lati ṣe aiṣedede (gbogbo kanna ni o ṣafọri laipẹ ni gbangba). Ṣugbọn ni eyikeyi idiyele, eyi ni bi o ti ṣe iṣeduro ibasepo ti ifẹsẹmulẹ.
Lori afẹfẹ!
Ẹẹta kẹta ti iwọn apapọ ti atẹgun ti a jẹ nipasẹ ara ni a fi ranṣẹ si ọpọlọ, ati pe o pọju iye yii, diẹ ti o dara julọ ni idagbasoke naa. Ekunrere pẹlu nkan yii jẹ irọra ti o pọ julọ ọmọ naa nfi diẹ sii siwaju sii. Ṣe o sùn tabi joko ni ẹrọ gbigbona kan? Iwọn ti atẹgun ninu ẹjẹ jẹ apapọ. Nṣiṣẹ, n fo, n fo? Awọn iwọn didun didun. Ati pe ti o ba jẹ pe ita ṣi ngba agbara lọwọ? Mama, fun ọ ko ni pataki ti o yẹ ju fun awọn iṣiro. Ṣe o fẹ dagba umnichku? Wo: o ṣe pataki fun ọmọ lati rin irin-ajo pupọ. Ati kii ṣe ni awọn aaye ti erupẹ, ti o pọju pẹlu ọkọ. Nibẹ, ipele ti agbara atẹgun n dinku. Ati ni iseda, ni ibi ti ọpọlọpọ igi wa. Ti ko ba ṣeeṣe lati lọ si ibikan ni gbogbo ọjọ, ṣe ọna lati ọna itọ alara. Nipa ọna, o kan ni afẹfẹ titun, o wa nigbagbogbo nkankan lati gbe okan. Wo awọn iwe-iwe, wo aye awọn kokoro, ifunni awọn ẹiyẹ, ma wà ihò ati ki o wa fun awọn kokoro. Awọn ile ibi-itọju ọmọde, tun, ko lọ kuro laisi akiyesi. Ni afikun si imoye adayeba, gbiyanju lati kọ awọn orisun ti iwalaaye: kọ ẹkọ lati ṣe abojuto, akiyesi. Kini idi ti awọn ẹkọ wọnyi ṣe? Oro naa ndagba nipasẹ ilowosi ilowosi ni awọn iṣẹ oriṣiriṣi. Kini n lọ? Kí nìdí? Bawo ni a ti sopọ mọ eyi? Imọrin ti ara ẹni nbeere quenching. Awọn Kid n ni o nlo lati ṣe ibeere ati nini awọn idahun si wọn. Nitorina, ero rẹ ko duro sibẹ. Ati pe biotilejepe awọn onimo ijinle sayensi ṣe ariyanjiyan pe eniyan agbalagba nlo idaha kekere ti ọpọlọ, wọn ko ni idiyele ti o ṣeese pe o ṣee ṣe lati fa awọn ohun elo ṣee ṣe gidi. Ṣugbọn eyi le ṣee ṣe ni igba ewe. Ohun akọkọ ni lati ṣiṣẹ lori agbara rẹ!
Ọmọ naa nṣiṣẹ, o fẹ awọn iṣẹ ti o mọmọ ati oye, kii ṣe ẹdun. Maa ṣe gba eyi laaye! Ni ita ni orisun omi, eyi ti o tumọ si pe o yẹ ki o rin ni o kere ju wakati mẹta lojoojumọ, sisun pẹlu window ti a ṣii.
Alejo Drema
Kilode ti awọn ọlọpa ọmọ ilera ṣe n tẹriba lori nọmba topo ti awọn ọmọde? Ṣe o ṣe pataki lati ni wakati idakẹjẹ ni akoko ọsan? Awon onimo ijinlẹ sayensi ti kọ ẹkọ bẹ, nikan nmu idi pataki lati lọ si ibusun ni akoko. Nigba ti ọmọ naa sùn, awọn ara ati awọn ọna šiše ṣiṣẹ ni ibamu si awọn iṣẹlẹ kan. Ni alakoso orun sisun, ọpọlọ nṣiṣe lọwọ alaye ti a gba lakoko akoko ijabọ, ranti rẹ, fi gbogbo rẹ sinu awọn abọlaye.
Eto aifọkanbalẹ naa tun kopa ninu ilana ti iṣeduro ati iṣeduro ti awọn ẹdun imolara (awọn ibọ-kọnrin, awọn igbe, flinches). Ni aaye yii, o tun le lo awọn eto iṣan (ọmọ naa pada, ti nrara ni ibikan, ti ndun awọn ehin). Ati pe ni akoko igbọrọ oorun nikan ara yoo ni isinmi ati isinmi. Awọn ọna meji wọnyi ni o ni asopọ pẹkipẹki! Ṣugbọn kini lati ṣe, ti o beere, ti ọmọ naa ba kọ lati lọ si ibusun ni ọsan, a ko le gbe ni aṣalẹ fun igba pipẹ? Idahun si jẹ alaidaniloju: lati tẹ ijọba sii ki o si tẹle ara rẹ, nitorina ki o má ṣe fa eefọ aifọkanbalẹ ti awọn isunkujẹ si isinku.
Ọmọ kekere ti o ni itara, ti o gba ọpọlọpọ awọn ifihan (mejeeji wiwo ati imolara) ni ọjọ ko faramọ ni idojukọ lakoko iṣẹ ọmọde bi idagbasoke idagbasoke. Paapa ti o ba dun ere alariwo kan. Awọn ilana iṣẹ fifẹ rẹ ko ni idibajẹ, ọpọlọ ko ni tito to lati dawọ ati ṣatunṣe si iṣesi alaafia. Nitorina, eyi ni o yẹ ki iya ṣe nipasẹ iya mi. Jẹ ki ifihan agbara fun iṣẹ fun ọ yoo di alailowaya ọmọde naa. O ko ni ipalara, ko lọ kuro ni eti. Oun jẹ alakoso nitori pe eto aifọkanbalẹ rẹ wa lori eti. Ati pe isọdọmọ didara nikan le fi silẹ: ni ibusun rẹ, ibusun itura (kii ṣe ninu ọkọ ayọkẹlẹ, nigba ti o nlo ni ibikan, ko ṣe abẹwo si ore kan, kii ṣe ibi ti o ti sùn, ti ko ni ailera). Ni akoko kanna lakoko sisun ni yara ọmọde yẹ ki o jẹ idakẹjẹ, muffled mu. Kii ṣe pe ọpọlọ yoo gba awọn ohun ti o jẹ ohun ti o ni igbadun, ti o ni idamu nipasẹ wọn, gbiyanju lati ṣakoso. Kini gan ni isinmi! ..
Njẹ o ṣe akiyesi pe ọmọ kekere naa di ọlọgbọn, aibalẹ? Gba ni ọwọ rẹ, pese lati ka iwe naa. Sọ ni ohùn idakẹjẹ ati idakẹjẹ (a ni oye pe o ṣoro, ṣugbọn gbiyanju lati da ara rẹ duro). Tabi joko lori ẽkún rẹ, ṣe e, tẹ ẹhin rẹ pada.
Maṣe mu omije wa, tabi yara da wọn duro (nitori ọmọ yi yoo ni ibanuje). Ni igun kan gbe - ko si aṣayan. Bakannaa lati firanṣẹ lati ronu ...
Nitorina, ara wa ni opin wọn. Ibanuje ati ibanujẹ ti pari. Bẹẹni, bi o ti jiya, ọmọ naa ṣubu sùn diẹ sii ni yarayara. Ṣugbọn iru awọn iṣoro imolara ni ipa lori ilera, iṣẹ-iṣe-inu. Unstable psyche dena idagbasoke. Ati ki o gbiyanju lati kọ nkan lati ṣunku ko mu idunnu fun u. Ṣe eyi ni ohun ti a n gbiyanju lati ṣe aṣeyọri?
Atilẹyin ti ara ẹni
Awọn Onimọran nipa ara wọn ni alaye ti ara wọn nipa idunnu ara ọmọ: physiologi n ṣe ipa ipa. Awọn amoye sọ pe ko ṣee ṣe lati kọ ọmọ kan ni nkan ti o ba ṣetan fun rẹ. Titi di ọdun kan ati idaji, ko le ni kikun iṣakoso ilana ti urination ati defecation. Titi di meta - ni akoko lati dawọ ati idena hysteria. Ati ki o tun ro ṣaaju ki o to ṣe ohunkohun. Gbogbo eyi jẹ bẹ. Lẹhinna, ko si ẹniti o ṣe aṣeyọri lati ṣe itẹsiwaju ni iṣelọpọ awọn agbegbe ti ọpọlọ.
Ṣugbọn o le ṣe agbekalẹ kan ipilẹ imọ, eyi ti fun akoko naa yoo jẹ palolo rẹ crumbs. Ṣebi o ko ṣe atunṣe iroyin ti o bajẹ si mẹwa. Ṣugbọn kika yoo sọ laisi iyeju. Ni akoko to tọ, o mọ bi o ṣe le lo imoye ti o wa tẹlẹ, so asopọ iranti.
Awọn ẹkọ ti isinmi
Awọn eniyan ti Ila-oorun jẹ ifojusi nla si agbara eniyan lati ni isinmi ati nitorina ṣiṣe awọn yoga ọmọde lati inu ibi. Wọn kọ awọn ọmọ lati yipada kiakia lati igbadun igbadun ti aye si isinmi idakẹjẹ.
Sibẹsibẹ, kii ṣe pẹlu iranlọwọ ti yoga o le kọ ọmọ kan lati sinmi. Ọpọlọpọ awọn ọmọ ni inu didun pẹlu idaduro omi. Se ile omi omi ti o wa nitosi ile rẹ? Ṣe titẹsi yarayara nibẹ, iwọ kii yoo banujẹ rẹ! Ni akọkọ, omi okun ni ipa rere lori aaye-ẹmi-ọkan. Ọmọ naa ni iriri awọn irun imọlẹ: ayọ, idunnu. Keji, o kọni lati lero ara rẹ, lati ṣakoso rẹ, lati ni oye rẹ. Ikujẹ n ni okun sii ati ara (imuni, iduro, isan), ati iwa.
Kẹta, ni oye iyasọtọ ẹbun. Ninu eka kan, awọn ipele mẹta wọnyi jẹ ki o dagba fun awọn sẹẹli ọpọlọ, ipilẹ si wahala. Eyi ṣẹda awọn ipo fun ẹkọ.
Mo fẹ lati mọ ohun gbogbo!
Laibikita awọn ọmọde n gbiyanju lati ni oye ati lati ṣẹgun gbogbo aiye, ọpọlọpọ ninu wọn ni iyatọ ti ohun gbogbo titun. Eyi jẹ nitori awọn iranti aibalẹ, awọn iriri aṣiṣe. Ṣugbọn lẹhinna, iṣẹ wa ni lati pese ọmọde pẹlu anfani lati ṣe ayẹwo pẹlu idunnu, lati ṣii si awọn idanwo ati ni akoko kanna lati ni ipo igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Ṣiṣe ni kiakia. Dájúdájú, o woye pe karapuz ni awọn ere ati awọn ayanfẹ rẹ ti o fẹran, eyiti o tun pada lẹẹkansi ati lẹẹkansi. Nitorina bẹrẹ lati ṣe orisirisi ninu wọn. Awọn anfani, iṣoro. A ṣe idaniloju pe, iwariiri yoo bori.
Ipilẹ ti awọn ipilẹ
Ohunkohun ti o sọ, ati iṣesi ti iya kan ti o kọ nkan si ọmọde, o n dagba sii, o ni ipinnu ni agbara lati fa imo, lo wọn. Ṣe o ṣe ohun gbogbo pẹlu ifarahan, pẹlu itarara? Ọmọ naa ni itara rẹ ati ki o gba o fun laisi. Fun u, iwa igbesi aye di iwadi, iriri, wiwa otitọ. Lati gba si i, ikun ti kii lo lokan ati ero, ṣugbọn o tun ni gbogbo awọn itumọ. Fun iru karapuza, ẹkọ jẹ ere kan, iṣere kan ninu eyi ti o jẹ dandan lati jẹ ki opolo ati ara wa: lati ronu, lati wa, lati ṣiṣe, lati gba, lati ṣawari, lati ni oye. Ti o ba woye ẹkọ bi ẹrù ti o wuwo tabi ti o sunmọ ohun gbogbo pẹlu ojuse ti o pọju (ṣawari ayẹwo nigbagbogbo, ṣayẹwo) lẹhinna, boya o jẹ akoko fun ọ lati dawọ, lati dẹkun ifiwera imọ ọmọ pẹlu awọn iwe aṣẹ ati pe ki o dẹkun ṣiṣe ọmọde ti o ti ọdọ rẹ. Ni opin, dahun ararẹ si ibeere naa: tani o fẹ dagba? A ni idaniloju pe eniyan aladajọ ati eniyan aladun kan. Nitorina jẹ ki o kọja ni igbesi aye ni alaafia, ni igboya, pẹlu ifẹ si ohun gbogbo ti o wa ni ayika rẹ. Lati isisiyi lọ ọrọ igbimọ rẹ jẹ "Ṣiṣeko nipasẹ idanilaraya". O dun, bẹ sunmo! Ati pe o le ni idaniloju, eniyan rere ni imọ ni giga, ilera wa ni ibere, fọọmu ara jẹ dara julọ. Ṣe ireti ni ayọ? Lẹhinna lọ siwaju ki o ma da duro!
Niwon igba akọkọ ti o jade lọ si omi nla le dẹruba ẹda kekere, gba awọn ẹda ọmọ ololufẹ rẹ ti o fẹ julọ (eyiti o ṣiṣẹ ni baluwe) lati ile, rogodo. Akọkọ, fibọ si ikan isere sinu omi, ki o si pe ekuro lati gba. Awọn nkan fifun ni ko ṣe buru ju awọn ọkọ ayọkẹlẹ lọ. Duro si wọn, ọmọ naa kọ ẹkọ lati dubulẹ lori omi. Beere fun u lati gbe ẹsẹ rẹ, tun ṣe fun ọ tabi didaakọ ẹrẹkẹ kan.
Aami akiyesi
Idaraya nilo igbẹkẹle ti o pọju. Maa ṣe rush si o. Nigbati o ba ri pe ọmọ naa ṣetan lati dubulẹ lori omi ati ki o ni itọju, tẹ ori rẹ silẹ, pe fun u lati wọ ni ibiti o ti jẹ ẹja, pẹlu awọn apá ati awọn itan tan jade.
Nigba ti iwẹ lori afẹyinti, ṣe atilẹyin ọmọde labẹ omi ki o le lero ọwọ rẹ. Pese lati "gbọ" omi, lero ati "jẹ ki lọ" ara rẹ.
Diving!
Awọn ọmọ wẹwẹ ko fẹran rẹ nigbati wọn ba ni omi lori oju wọn. Kọ awọn bululu. Jẹ ki o fi ẹnu rẹ si ẹnu rẹ, ki o si rii si omi ki o si yọ.
Ọmọde ọmọwẹ n kọ ẹkọ lati yara si yara. Otitọ ni pe awọn ọmọ ikoko akọkọ n ṣakoso awọn omi ikun omi. Wọn farahan nikan lati le fa afẹfẹ. Ati lẹẹkansi wọn bẹrẹ. Ni ọdun 2-3 nikan ni wọn yoo le wẹ, ti o ni ori wọn loke omi.
Ipa
Joko lori ilẹ, joko ni iwaju ipara kan ati ki o na ni akọkọ si ẹsẹ kan, lẹhinna - si ekeji. Nwo ọmọ naa ni oju rẹ, sọ pe: "Ku-ku." Oun yoo tẹle ọ. Lẹhinna tẹ ẹ sii pẹlu ẹsẹ rẹ fun ara rẹ, mu awọn ẽkun rẹ ni gígùn ati ki o gbiyanju lati tọ ọ lọ pẹlu awọn ẹsẹ rẹ si iwaju rẹ. Ṣe pẹlu awọn fifun awọn nkan ti a fi fun ni ni iṣọrọ ati ki o ṣe ẹrinrin.
Laisi iverexertion!
Mu ọmọ kekere ti o wa ninu apá rẹ, mu u ni pelvis ati ki o ṣe abojuto nipa ẹhin. Tẹ ọna kan, ṣatunṣe ipo. Ọmọ naa yoo na isan ti inu inu, awọn iṣan ti ita ati yoo tẹsiwaju lati dapọ si ipo ifiweranṣẹ. Pada si ipo ibẹrẹ ki o tun tun ṣe kanna, ṣugbọn ni idakeji. Maṣe duro pẹ ninu iho, ọmọde naa yoo gbiyanju lati dada ni eyikeyi iye owo. Ṣe o ri pe o ṣoro fun u? Fi idaraya yii silẹ ki o si gbe lọ si ekeji.
Dina lori ẹhin rẹ ki o tẹ ẹsẹ rẹ ni ipele rẹ. Lori wọn, fi ọmọ naa sii, mu u ni igbẹkẹle nipasẹ awọn ọwọ (ṣugbọn kii ṣe ọwọ, ṣugbọn nipasẹ ọwọ ọwọ). Gbọn kekere kan pada ati siwaju, osi osi ni akọkọ pẹlu iyara kekere kan, lẹhinna yiyara. Iwọn didun tun le pọ sii. Ikẹkọ oogun ile-iṣẹ - ẹya pataki kan ti idiyele eyikeyi. Ikujẹ yoo kọ ẹkọ lati gba ara rẹ laipe.
Awọn Rail-rails
Fi ọmọ si ori rẹ. Pa ẹhin pada lati awọn ejika si awọn apẹrẹ. Lẹhinna, pẹlu awọn ọpẹ ọwọ rẹ, rin ni apa mejeji, spatula, ẹgbẹ-ara (maṣe fi ọwọ kan ọpa ẹhin). Idanilaraya da pẹlu orin kan tabi iṣeduro iṣafihan lori awọn iṣẹ wọn. Pari ilana naa pẹlu awọn iwarun.
Tuk-tuk, igigirisẹ
Lori awọn ẹsẹ jẹ awọn ojuami ti o pọ julọ. Ipa ti wọn ṣe lori wọn nfa iṣesi iṣọn, o ni ipa ti o ni anfani lori awọn ara ti o ṣe pataki: awọn ifun, okan, ẹdọ, apo ito. Lilọ ẹsẹ jẹ tun idena ti awọn ẹsẹ ẹsẹ.
Ipo ti o bere ni o wa lori ẹhin. Tan awọn ọwọ ti karapuza ni awọn ẹgbẹ, lẹhinna mu wọn jọ bi ẹnipe ọmọ ba nduro ara rẹ ni ẹgbẹ.
Sii lẹhin ti oorun ba tun ni ipa lori ipo gbogbogbo. Ara ti ji soke, ọmọ ọmọrin musẹ.