Epo epo ni ohun ti o wulo. O le ṣee lo ominira ni ile, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn onisegun paṣẹ pe o jẹ oògùn olominira fun itoju awọn arun orisirisi. Ni pato, epo ti awọn irugbin elegede yoo ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o jiya lati awọn aisan ti ipa inu ikun ati inu.
Ni awọn irugbin epo-ati-ọra ti o wa ninu iṣeduro ilosoke ti folic acid, oleic acid, carotenoids, tocopherols, selenium ati sinkii. Nitori eyi, o ni diuretic (diuretic), imunomodulating, arun inu ọkan, imudani-okun, antisclerotic, iṣelọpọ awọ, anti-anemic, antioxidant, anti-inflammatory and oncoprotective action, bakannaa, o tayọ ni irun ti gastrointestinal tract.
Ninu epo epo, nibẹ ni pigmenti ti lycopene, eyiti o ni iru si carotene, o ṣe idaabobo LDL idaabobo awọ lati ikojọpọ lori awọn odi ti iwariri naa lati isẹ-ara, eyiti o mu ki ipalara ẹjẹ ti o dinku, atherosclerosis ati idagbasoke iṣọn ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan.
Polyin-polyethsaturated fatty acids: linoleic Ileinic acid ni a ri ninu awọn acids fatty Omega-3, wọn pinnu bi wọn ṣe le pin agbara ti ara. ), mu hemodynamics ti ẹjẹ sanmọdọmọ ati ki o ṣe atunṣe ifamọ ti awọn okun nerve.
Ti o ba mu epo epo, lẹhinna a ti mu iṣẹ diuretic šišẹ ati iyipada ninu iṣiro kemico-kemikali ti ito jẹ akiyesi. Pẹlu eyi, awọn iyọ wa, awọn nkan kekere, ariyanjiyan, iyanrin tutu, igbona ninu apo ito urinary, urinary tract ati pelvis ti wa ni dinku pupọ. Bayi, o jẹ ikilọ kan fun awọn iṣọn-ara ti iṣan, polyarthritis, idagbasoke ti urolithiasis, osteochondrosis, gout ati awọn arun miiran. Nitori iṣe nkan ti epo yii, o jẹ ki a kọwe si awọn obinrin ti o wọ ọmọ kan, pẹlu awọn ipalara ninu awọn aboyun ati awọn eniyan ti o ni ipalara lati pyelonephritis.
Bọti lati inu eefin eefin ṣe okunkun ipalara ti awọn ọmọ wẹwẹ, eyi ti o ṣẹlẹ nipasẹ aiṣedeede iṣẹ ti awọn ọmọ-inu, bakannaa, ko ṣe dandan lati ṣe afikun awọn afikun ohun elo ọlọrọ ni potasiomu, nitoripe ọpọlọpọ epo epo ni ọpọlọpọ. Ti eniyan ba ni itoro si awọn diuretics kemikali, lẹhinna o ṣeeṣe pe iyipada yoo wa ni itọju awọn alaisan "edemimọ", yoo jẹ awọn spasms ati awọn itarara irora, ṣugbọn ti o ba jẹ deede nikan. O yọ awọn uric acid kuro lati awọn tissues sinu ẹjẹ ati paapaa, awọn kidinrin tikararẹ ṣe alabapin si iṣeduro yi.
Ero naa ni awọn agbo ogun hemoglobin igamatin, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati tọju ipele ti o ni deede ati iduroṣinṣin ti ẹjẹ pupa ninu ẹjẹ, paapaa ti eniyan ba bẹrẹ lati se agbekalẹ ikuna akẹkọ onibaje, eyi ti o wa pẹlu awọn nephritis ati urolithiasis.
Nitori awọn akoonu ti o tobi ti selenium ati sinkii, epo epo kan ti n ni imunostimulating, antioxidant ati awọn ipa oncoprotective.
Awọn itọkasi fun awọn ohun elo epo epo elegede:
- Àrùn akàn : cystitis, pyelonephritis, nephritis onibaje, itọju ati idena ti nephrolithiasis (urolithiasis), idena ti awọn iyipada, nigba ti awọn okuta ti ṣẹda ni pinpin ti awọn okuta akọn, iṣẹ abẹ lẹhin-isẹ;
- fun aiṣedede iṣẹ ti awọn onibara kemikali, ati paapaa nigba ti wọn ba ṣiṣẹ, iṣọn-ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ti akopọ ti aisan. Epo jẹ pataki fun awọn agbalagba ati awọn eniyan ti ogbo bi diuretic fun atẹgun-atẹgun urinary ati ifun, ẹdọbiti, aisan, cystitis, adenoma ti ẹṣẹ ẹtan, idibajẹ ẹdọ inu eefin;
- chelate-forming cholagogue ni ipele akọkọ ti JKB laisi exacerbation, dyskinesia ti gallbladder, choblecystitis onibaje;
- arun hypertensive ti ischemic arun okan, atherosclerosis, ipo ti perindinsitis, eyi ti o ni idapo pẹlu hyperlipidemia ati hypercholesterolemia;
- oyun, ninu eyiti pẹ toxicosis waye, ṣii wiwu;
- ẹjẹ, awọn egbo ti awọn iṣọn, awọn awọ;
- ailera ti ailera rirẹ, dinku ajesara, asthenia;
- ailera aisan, ibaraẹnisọrọ, eyiti o ni idapọ pẹlu itọju aiṣedederogeli;
- beriberi, awọn iṣọn ara awọ, awọn irun gbigbẹ, awọn eekanna;
- ailera ailera, iṣesi-ẹjẹ ọkan;
- iṣelọpọ ti iṣelọpọ: iyọ iyọ ati uric acid ninu ara;
- osteochondrosis, onibajẹ onibajẹ pẹlu colostasis ati àìrígbẹyà, atony intestinal, isanraju, slagging ti organism, dolicho-sigma;
- fun idena ti ogbologbo ogbologbo ati ni idi ti isonu ti oju.
Bawo ni o ṣe le lo epo epo ti epo?
Ti o ko ba ni inunibini si awọn epo-irugbin epo, lẹhinna ya bota fun idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ ni igba mẹta ni ọjọ fun 0.5-1 teaspoon. O le mu epo epo ni apapo pẹlu awọn epo miiran: epo ti apricot, Wolinoti tabi epo elegede. Fi sii ni gbogbo igba ati fun igba pipẹ - niwọn igba ti dokita naa ba sọ fun ọ tabi si ipa isẹgun Ti o ba jẹ pe alaga bẹrẹ si isinmi, o yẹ ki o dinku iwọn tabi ni igba mẹta o yẹ ki o fi iyipada sẹhin lẹẹmeji.
Awọn ifaramọ si ohun elo epo lati awọn irugbin ti elegede
A ti fi epo han ni aisan ti awọn aisan ti o ni ailera pupọ: ikunra cholecystitis, pancreatitis ti o tobi, ikolu ti o tobi, aisan ọpọlọ, appendicitis, awọn ipalara ti kidicular kidney nla, awọn ailera ulcerative ti o ni ipa inu ikun ati inu, iṣeduro intestinal, chickenpox biliary colic, diarrhea syndrome and acute idaduro ni orisun iṣan ito.