Nigbati o ba gbọ ọrọ nipa ọmọ inu oyun ati oyun ti ko ni ipilẹ, o le dabi pe oyun jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o rọrun julọ. Ṣugbọn nigba ti o ba wa si eto ọmọde, ọpọlọpọ awọn obirin ṣe iwari pe o soro lati loyun.
Ni ọpọlọpọ igba, aifi ọmọ-ọmọ jẹ idi ti iyapa laarin awọn ọdọ. Nitorina o ṣe pataki lati wa awọn ọna ti o lo lati loyun.
Iwe naa, ti Lisa Olsen kọ, ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọ aibirin ti o loyun pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna abayatọ. Pẹlu iranlọwọ ti iwe yii, ọpọlọpọ awọn obirin ni anfani lati mu irọri ala wọn fun ọpọlọpọ awọn osu. Iwe naa ni a npe ni "Iṣẹyanu ti oyun" ati pe o wulo fun awọn obinrin ti o fẹ lati di iya.
Awọn aṣayan miiran, gẹgẹbi awọn isọmọ intrauterine (WMO), tabi idapọ ninu vitro (IVF), tun lo lati loyun. Eyi jẹ nigbagbogbo aṣayan ifarahan fun atọju infertility.
Ko ṣee ṣe lati loyun? Kini o yẹ ki n ṣe? - ọpọlọpọ awọn iyawo tuntun beere
Awọn otitọ kan wa ti gbogbo eniyan ti o fẹ lati wa aboyun nilo lati mọ. O le ṣe igbasilẹ si awọn aṣayan adayeba. Awọn vitamin oriṣiriṣi wa ti o le wulo julọ ni mimu-pada si ilera ilera, diẹ tun wa awọn ohun alumọni ati awọn vitamin ti alabaṣepọ rẹ yẹ ki o lo lati ṣe iranlọwọ ninu ilana ero. Agbara ti Vitamin C n mu ki aifọwọyi ti sperm wa, zinc yoo ṣe iranlọwọ fun alabaṣepọ rẹ ni mimu abojuto rẹ, bakanna bi ipele ipele testosterone rẹ.
Ṣawari akoko ti o dara julọ lati ni ibalopo pẹlu alabaṣepọ rẹ. Gbiyanju lati ni oye nigbati oṣu ba waye. Mimojuto iwọn otutu ti ara rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ero rẹ. Ovulation dopin nigbati iwọn otutu ba de opin rẹ.
Ra awọn ohun elo ti o ṣe asọtẹlẹ ovulation. Ohun elo yi yoo ṣe iranlọwọ lati pinnu akoko ti lilo ẹyin nipasẹ fifiyewo ito.
Isọpọ obinrin naa mu ki ẹjẹ ti ẹjẹ lọ si cervix. Eyi ṣe iranlọwọ fun awọn iyipo lati wọ sinu cervix.
Yẹra fun iṣoro. Iṣoro le fa infertility. Ni igba miiran isinmi idakẹjẹ yoo ṣe afẹfẹ ilana ilana.
Soro pẹlu dokita rẹ lati ṣe akoso awọn iṣoro egbogi eyikeyi ti o ko ba le loyun lẹhin igbiyanju fun ọdun kan.
Nọmba kekere ti awọn spermatozooni jẹ abajade loorekoore ti airotẹlẹ ninu awọn tọkọtaya ti o gbiyanju lati loyun. Ti ovaries ti obinrin naa ati ti ile-ile wa ni ilera ati pe ko ni ami ti o han gbangba ti aiṣanṣe, lẹhinna o jẹ akoko lati wo ipa ti ọkunrin naa ni ipo yii.
Nọmba kekere ti spermatozoa le fa ọmọde lati kuna lati loyun. Iru awọn ilana yii le ṣe itọju pẹlu awọn homonu ati awọn oògùn ti a tẹsiwaju nipasẹ dokita kan. Ni afikun, awọn atunṣe abaye ti awọn eniyan nlo lati tọju spermatozoa ni irisi nla.
Fifun siga. Mimu to gun gigun n din iye oxygen to wa ninu ẹjẹ, eyi ti o ni ipa buburu lori sisẹ sẹẹli. Carcinogens ninu awọn ọja taba le fa awọn idibajẹ ti spermatozoa. Ọpọlọpọ awọn spermatozoa aibikita ko mọ bi a ti le we omi to tobi lati de ọdọ ọti-waini, ati awọn diẹ ti o de afojusun ko le gbe awọn ọmọ inu oyun ti o le yanju.
Dinku agbara oti. Ọtí a maa fa fifalẹ ọpọlọpọ awọn ilana inu ara, pẹlu nọmba ti spermatozoa.