Bẹẹni, o ko le jẹ bibẹkọ. Ounjẹ ni agbara fun iṣẹ ati aye ati ohun elo ile fun awọn sẹẹli.
Bi o ṣe jẹ pe, oogun ibile, nigbati o ba n ṣakoro awọn oran ti itoju ati mimu-pada si ilera eniyan, ko le ṣe akiyesi nikan si iṣeto ti ounjẹ.
Isopọ ti ounje to dara, lati oju ti awọn onisegun, le pin si awọn ẹgbẹ akọkọ.
1. Njẹ ti ilera. Ni pataki, o jẹ iru agbari ti ounjẹ ti gbogbo eniyan ti o bikita nipa ilera wọn yẹ ki o tẹle si. Ounje yẹ ki o yatọ, iwontunwonsi ni akopọ ti awọn ọlọjẹ, awọn ọlọ ati awọn carbohydrates, ọlọrọ ni vitamin ati microelements. Awọn ounjẹ yẹ ki o jẹ ko kere ju ounjẹ mẹta lọjọ kan. Awọn ifilelẹ ti deedee ati ida-ara ti gbigbe gbigbe ounjẹ ni a gbọdọ šakiyesi. Lilo awọn kalori yẹ ki o ṣe deede si agbara wọn. Fun ẹgbẹ ti ounjẹ yii ni a ti ṣe afihan nipa isanmọ awọn idiwọ lori gbigba awọn ọja kan wọle. O ṣe kedere pe eyi ko tumọ si pe o le laisi idinku iye awọn ounjẹ ti o ni awọn iwọn ti o tobi pupọ, awọn turari, awọn olutọju. Ninu ohun gbogbo o yẹ ki o jẹ iwọntunwọnsi. Nigba miran o le mu ati soseji mimu, ati ẹran ara ẹlẹdẹ, ati balyk, ṣugbọn nikan ni igba diẹ ati ni awọn iwọn kekere. Ko si awọn iṣeduro pataki ati awọn idiwọ nibi. Eyi jẹ ounjẹ to dara deede, eyi ti o mu ipa idena, iranlọwọ lati ṣetọju ilera fun ọpọlọpọ ọdun.
2. Ounjẹ onjẹ. Isọpọ iru oogun ti oogun yii ṣe ipinnu oriṣiriṣi oriṣiriṣi. Ni idi eyi, awọn eniyan ti o ni orisirisi awọn aisan ti yan ati niyanju awọn ounjẹ pataki - awọn ounjẹ bẹ, ninu eyiti lilo awọn ọja kan ni idinamọ, nigba ti awọn ẹlomiran, ni ilodi si, gbọdọ wa ni awọn titobi pupọ ati igbagbogbo. Awọn ounjẹ oriṣiriṣi ti wa ni ogun lati yago fun idijẹ ti ilera, ati lati ṣe atunṣe iṣelọpọ agbara, iṣẹ ti aifọkanbalẹ eto, sisilẹ awọn iṣẹ aabo fun ara. Iyẹn, ounje ti o jẹun ni ounjẹ ipa iwosan. Ni akoko kanna, ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ ounjẹ jẹ eyiti o le ṣe afikun si itọju iṣeduro ati ilana itọju, nitorina paapaa nigbami o jẹ ifosiwewe pataki.
O ti wa ni pataki iru ọran iwosan bẹ - dokita-onisegun. Diẹ ninu awọn eniyan wa ni idojukọ jẹ ohun mimuwu si awọn ounjẹ titun fun idẹkuwọn tabi ṣiṣe awọn esi miiran. Ni idi eyi, awọn ilana ti ifilelẹ ti ounjẹ tabi akoonu ti awọn kalori ti wa ni iparun nigbagbogbo. Ati lẹhinna ba wa ni ilọsiwaju ti awọn ara ti inu, aipe ti aarin oyinbo (beriberi), irẹwẹsi ti ajesara, aipe ailorukọ. O le jẹ aipe agbara - pẹlu deede deedee ti nọmba awọn kalori ti a nilo fun aye, bii. lilo ojoojumọ awọn kalori kọja gbigbe ti awọn kalori lati ounje. Ni idi eyi, ọkan ko le ṣe laisi iranlọwọ ti olutọju onisẹpo pẹlu imo ti awọn nkan ti kemikali ti ounje lori ara. Lati mu ailera pada, a yoo nilo ounjẹ pataki kan.
Ni ibamu si awọn aisan, ko si itọju ti ko ni laisi ipinnu ti onje pataki tabi awọn iṣeduro fun onje. Paapa o ni itọju nipa itọju orisirisi awọn ajẹsara onibaje ti awọn ara inu. Fun apẹẹrẹ, ti o ba fun ikun ikun ni idajẹ ida, o kere ju igba mẹfa ni ọjọ ni awọn ipin kekere. Iyatọ ati ounjẹ ọra ti wa ni patapata. Ni arun hypertensive, awọn gbigbe iyọ, eyiti o nmu ilosoke ninu titẹ ẹjẹ, ti ni idinku tabi paarẹ patapata. Opo ti awọn eranko ni a rọpo nipasẹ awọn koriko ologbo. O jẹ ewọ lati lo tii ati kofi ti o lagbara, ti n ṣe igbadun ni inu afẹfẹ ati aifọwọyi inu ẹjẹ. Ati, fun apẹẹrẹ, ni awọn arun ti iṣan atẹgun (ikọ-fèé ikọ-ara, ẹdọforo iko-ara), iye awọn amuaradagba eranko ati awọn ọmu ninu onje ko ni opin, ati paapaa ni idakeji, awọn ọmu ati awọn ọlọjẹ ti awọn ẹranko ti o fẹ ju awọn aini iṣe ti ẹya ara eniyan lọ. Pẹlu rheumatism, lilo awọn carbohydrates ti wa ni opin pẹlu opin pẹlu gbigbe sipo ti awọn ọlọ ati awọn ọlọjẹ. Gẹgẹbi a ti le ri, ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ ni ounjẹ ti o yatọ si ounjẹ ti o jẹun, eyiti o jẹ nitori ipa ti awọn ohun elo ounje lori awọn ilana biokemika ti n waye ninu ara, ati, gẹgẹbi, ipinnu ti a yan daradara dinku diẹ ninu awọn ilana (exacerbation of the disease) while accelerating and strengthening others (metabolism , hematopoiesis, atunṣe ọja).
3. Itoju ati ounjẹ ipanilara. Iru ounjẹ yii ni ogun fun awọn eniyan ti o farahan si awọn okunfa ti ko dara (awọn oloro tabi awọn ohun ipanilara, awọn ohunjade, ijabọ gaasi), fun apẹẹrẹ, ṣiṣẹ ninu awọn iṣẹ oloro: ninu ile-iṣẹ kemikali, awọn irinṣe, awo ati awọn ile-iṣẹ koriko). Awọn ounjẹ ti a yan ti iṣeduro ati egbogi idabobo ṣe idena idamu ninu ara, eyi ti o le waye labẹ ipa ti awọn okunfa ipalara. Awọn ọja ni a lo ti o le mu awọn iṣan ti awọn nkan oloro ti o ni ipalara mu, sisọ awọn nkan ipalara, fa fifalẹ imun wọn ninu abajade ikun ati inu ara, ki o tun mu ifarahan gbogbo ara si awọn ohun ti o jẹ ipalara. Awọn apẹrẹ ti awọn oogun ati idaabobo ounjẹ ko ni ounjẹ gangan, ṣugbọn a mu wọn ni afikun, ti o nlo ipa ti orisun orisun nkan ti iṣan ti o ṣe nkan ti o ni aabo. Ni idi eyi, niwon awọn idiwọ ipalara ti a mọ ni iṣaaju, awọn ohun elo ilera ati egboogi ni a le ni idilọwọ awọn idagbasoke ti arun kan pato tabi ẹgbẹ awọn aisan. Ni awọn oriṣiriṣi awọn ile-iṣẹ ti o yatọ si awọn oogun-iṣẹ ti wa ni sọtọ oriṣiriṣi awọn akoonu ti awọn ounjẹ ti iṣelọpọ ti imo ilera ati egboogi idena, eyi ti o ṣe akiyesi awọn ẹya ara ẹrọ pato ti ipa ti awọn idiwọ pataki.
Nitori naa, lakoko ti o ṣe afiwe awọn ipolowo ti o ti gbekalẹ nipasẹ Hippocrates ni igba pipẹ, ounje to dara, lati oju-iwosan oju-iwosan, jẹ oogun fun eniyan kan.