Kii ṣe asiri ti olúkúlùkù wa fẹ lati wa ni irẹwẹsi ati ki o ni ibamu si gbogbo aye rẹ. Sibẹsibẹ, o ko nigbagbogbo ṣiṣẹ jade ni ọna ti a fẹ, ati pe a ko le pa ara wa mọ lai ṣe akoko ati agbara.
Ọpọlọpọ awọn imuposi imọran fun mimu ara rẹ ni ohun orin, ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn imọran wọnyi ni a le gbẹkẹle. Paapa fun irufẹ awọn eniyan ti ko gbagbọ ninu ipa iṣan ti awọn ounjẹ ti o muna, iṣẹ abẹ-filati ati awọn ipilẹṣẹ iṣoogun, a ṣe agbelebu alaiwu ti ilera ti a ṣe.
Iwọn iwuwọn ni irọrun ati laisi ipalara
Gbogbo eniyan ti mọ igba atijọ pe ọna ti o rọrun julọ, ọna ti o munadoko lati ṣe atunṣe awọ-ara ati pe o nyọkuju excessimita ni a mọ bi lilọ si wẹ tabi ibi iwẹmi kan. Ṣugbọn awọn ipo wa ni ibi ti eniyan ko ni akoko ọfẹ ati ile-iṣẹ to dara lati ṣe aṣeyọri ifojusi ipinnu. Iyatọ ti ko ni iyipada si ilana igba otutu fun ẹni ti ode oni jẹ ọpa ti ara ẹni ti o dabi ẹnipe ipara-kekere kan. Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin ṣe ọpẹ fun esi rere ti phyto-tea. Ti o ba gba awọn akoko wọnyi nigbagbogbo, afikun iwuwo yoo "yo", ati awọ naa yoo di danu, o rọrun ki o si yọ cellulite ti o korira. Eyi ti o ṣe pataki julo ninu pipadanu iwuwo yii, pe ara ko fa ipalara kankan tabi ailewu, gbogbo awọn abajade ni ọna abayọ. Lati mu ipa ti mini-sauna pupọ pọ ni igba pupọ, o le lọ si ewé ati ifọwọra lẹhin ti o pari ilana naa.
Itoju ti ọdọ ati ẹwa
Owe kan ti a mọ ni Russian sọ pe: "Ninu ọjọ wo ni o gbọdọ lo, iwọ ko ni ọjọ ọjọ naa." Ṣugbọn bi o ṣe jẹ otitọ ọrọ yii ṣe afihan ipa rere ti igi kedari ti fihan lori ara eniyan. Ni ọrọ gangan ti ọrọ naa, ohun-elo ti ara-ara ṣe iṣagbe iṣan ti iṣan ni ọna itọnisọna, nmu awọn ilana iṣelọpọ ti nmu ẹda, ti o yọ awọn pores ti awọn ara ti a fi pa. Pẹlú pẹlu awọn ti o han lẹhin awọn akoko akọkọ ti awọn esi - iyẹfun awọ ati pipadanu iwuwo, mini sauna ni ipa rere lori fere gbogbo ilana ilana ti ibi ti ara. Ninu eniyan, iṣujẹ ti irora gigun fun awọn iṣoro pẹlu egungun-ara ati awọn ilana inu ọkan inu ẹjẹ, priradiculitis, awọn tutu ni a ṣalaye ni irọrun, ibajẹ ẹjẹ jẹ didara ati eyi kii ṣe gbogbo awọn ti a pese nipasẹ phyto-bacterium.
Iwa-iṣowo kekere rẹ
Ko gbogbo eniyan mọ pe awọn ile-iwosan ti oògùn ni a le lo ko nikan ni awọn ile-iṣẹ ti o yẹ ati awọn ibi isinmi, ṣugbọn tun ni ile ominira kan.
Fitobochka jẹ ohun ti o ni irọwọ ati pe o rọrun pupọ, o le dada ni yara ti o wa ni awọn iwọn kekere. Ko ṣe ibajẹ ati atunṣe ti o wa ni ipese ti o wa ninu yara, bi fifọ ati otutu ko ba fi awọn ọgbọ silẹ. Ko si nilo fun ipese omi, bii fifi sori ẹrọ fun idasile. Gba ki o si fi phyto-tii lelẹ nipa titẹle awọn ilana ti o wa pẹlu kit. Lati lọ si iwoyi yii le paapaa awọn ọmọde ju ọdun mẹta lọ. Awọn ọrẹ rẹ le lo aṣalẹ rẹ ti ilera ati ẹwa, ni isinmi ati ki o lo akoko ni ile-iṣẹ iyanu.
Iye owo ti sauna iyanu kan
Akoko akoko ti iru igi kedari ni ile, laibikita iye awọn ọdọọdun wa lati ọdun mẹwa. Fun ilana kan vfitobochke gba iwọn ti 500 giramu ti iwuwo ti o pọ julọ. Ni ibẹrẹ o jẹ omi bibajẹ nipasẹ ọna abayọ, sibẹsibẹ, pẹlu awọn ọdọọdun deede ti mini-sauna, iṣeduro idaduro ati pipadanu pipadanu wa.
Bi o ṣe jẹ pe iye owo iru ẹmi iyanu kan fun ile naa, o wa lati iwọn 50 si 60 ẹgbẹrun rubles. O le jẹ ni apẹrẹ ti square, oval, Circle, nibẹ ni awọn apẹrẹ ti sedentary ati ologbele-alatako, ni eyikeyi idi, iwapọ ati iyatọ ninu lilo ati didara to dara julọ ko ni iyipada.