Njẹ o ti wa pẹlu irorẹ? Ṣe o mọ bi a ṣe le yọ irun ti o wa lori àyà ati pada? Ọna kan wa jade! Loni, a kọ awọn okunfa to daju ti ipalara yii, ati ki o tun kọ nipa bi a ṣe le koju arun na. Nitorina, jẹ ki a bẹrẹ.
Kini irorẹ?
Pimple jẹ arun ti a npe ni, eyi ti o jẹ awọn eegun atẹlẹsẹ. Ni ọpọlọpọ igba o jẹ afihan ibalopo, ṣugbọn awọn igba kan wa nigba ti awọn ọkunrin tun jiya lati awọn aisan irufẹ. Nigbagbogbo, awọn ami-ara wọnyi wa ni awọn agbegbe ti ẹhin, oju ati ọmu oke.
Awọn ifarahan akọkọ ninu awọn obirin dide ni ọdun ọdun 11-18, ati ni ibalopo ti o lagbara ni ọdun 13-19. Awitators fun foci akọkọ ni awọn akoko ti puberty. Ni ọpọlọpọ awọn olugbe, nigbati ilana ilana ipilẹ-ibalopo ba dopin, awọn apẹrẹ naa lọ, ṣugbọn pe wọn le ṣe inunibini si awọn iyokù aye wọn. O ṣe pataki lati mọ pe gbigbọn jẹ aisan ti kii ṣe ipanilaya igbesi aye eniyan. Ṣugbọn ti o ba bẹrẹ lati pin awọn pimples jade, lẹhinna o le mu ikolu naa. Ti awọn kokoro arun bẹrẹ si ilọsiwaju, awọn abajade le jẹ ipalara, eyi ti yoo yorisi idilọwọ ti awọn ọlọgbọn. Fun pupọ julọ, awọn ifarahan wọnyi mu nikan ni idiyele àkóbá ati aibalẹ.
Diẹ sii lori irorẹ lori ara
Awọn agbegbe ti o wọpọ julọ ni ibi ti o ti wa ni irorẹ, di apoti ati pada. Idi fun eyi ni a le pe ni ifasilẹ. Nitorina, ti o ba lo lati wọ awọn aṣọ ti o nira ju ati igbagbogbo igba agbara, ara ti ko le "simi" ni kikun agbara bẹrẹ lati koju ati pe o ni sisun. Ni ibamu pẹlu awọ awọ-awọ ara, awọ ara ti ara ni o ni awọ tutu. Ti o ni idi ti itoju ti pada ti awọn ere di ilana pipẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn isoro. Ṣetan fun pe, ni kiakia bi loju oju, iwọ ko le gba irorẹ, ati ilana yi ni lati ni akoko diẹ sii ki o si ṣe itọju diẹ sii.
Awọn ifarahan irorẹ lori afẹhinti
Awọn ọjọgbọn ṣe akiyesi irisi irorẹ ni agbegbe ti o pada julọ ti o ni agbara ti o lewu. Ipele ti SAP le pinnu bi o ti jẹgbe eto eto rẹ ti ara rẹ. Lẹhinna, idi pataki fun awọn ifihan gbangba wọnyi jẹ ipalara ilana yii.
Pẹlupẹlu, ti o ba ṣe akiyesi awọn ifarahan ti o jọ, mu o siwaju sii si itọju odaran rẹ. Ṣe igbasilẹ aṣọ aṣọ rẹ, nitoripe okunfa le nikan jẹ igbanirin ti o pọju ati eeru lori ara. Ṣugbọn ma ṣe da ara rẹ laya, nitori a ṣe afiwe pẹlu ọwọ, afẹyinti jẹ igbagbogbo ti ko ni idiyele. Ni idi eyi, o le ṣe igbasilẹ lati wẹ diẹ sii ju ẹẹkan lọjọ, ṣugbọn lẹmeji: owurọ ati aṣalẹ. Ti o ba ṣe akiyesi pe irorẹ ti bẹrẹ lati dinku ni iwọn didun tabi opoiye, lẹhinna ko tọ si iṣoro nipa tito nkan lẹsẹsẹ. Ṣugbọn ni eyikeyi ọran, ma ṣe pa awọn pimples ati nigba ti o ba wẹ ara rẹ, yan kanrinkan ti irufẹ iru.
Irorẹ lori igbaya
Ni ọpọlọpọ awọn igba miiran, ifarahan awọn pimples ni agbegbe ẹmu jẹ abajade ti ko ṣe itọju irorẹ acne. Ṣugbọn okunfa tun le di gbogbo awọn aami aisan naa gẹgẹbi pẹlu afẹyinti: awọ ti o tobi ko ṣe jẹ ki imun igbiyanju lati yọ kuro. Nigba ti igbona jẹ igba pipẹ ninu awọn awọ, awọn pores bẹrẹ lati tẹ silẹ ati eyi yoo nyorisi ifarahan sisun. Ranti pe ara wa ni igbasun gbogbo odun yika, eyini ni, awọn ifihan gbangba wọnyi jẹ ohun ti o ṣee ṣe ati awọn akoko tutu. Lati bẹrẹ pẹlu, fi ẹṣọ irufẹ silẹ bi o ba fẹ lati pa ara rẹ mọ. O tun le ṣe igbimọ si awọn ointments ati awọn iboju iparada.
Awọn ilana fun sisun ailmenti
Ni awọn itọju pẹlu itọju, awọn imunni lori afẹyinti ati àyà jẹ ti o dara julọ lati ṣe ohun elo fun awọn eroja ti ara. Ọna yi kii ṣe nikan ni yoo fa awọn aati ailera (ti o ko ba ni ijusile awọn irinše ti a ti ṣetan), ṣugbọn o yoo tun di oṣuwọn iṣowo julọ. Pẹlupẹlu, idamu ti iṣẹ naa ni a fihan nipasẹ akoko.
Nitorina, o nilo awọn irinše-gbogbo-ọdun-paati. Eyi jẹ: henna awọ ati ọbẹ ọbẹ. Bẹẹni, lilo hnutakzhe ati fun itọju ti irun, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe ko ni agbara ni apeere kan pato. Ewebẹ yii jẹ Epo laiseniyan ati fifun pẹlu ọpọlọpọ awọn vitamin.
Mo ro pe o tun gbọ pe apẹtẹ ọtẹ daradara ṣe itọju ara ti irorẹ. Ọṣẹ yii yoo mu awọn apọn ti a fi ọgbẹ kuro ati yọ iyọti ti o jọpọ kuro lọdọ wọn. Eyi jẹ apẹrẹ adayeba, laisi awọn ẹlẹgbẹ rẹ ninu itaja "ọṣẹ". Maṣe bẹru ti oorun gbigbona, o ni kiakia kuro, ati pe kii yoo jẹ igbadun lati gbonrin lati ọdọ.
O le ra awọn owo wọnyi ninu itaja ati ni ile-itaja. Aṣayan jẹ tirẹ. Ohun akọkọ ni lati wo apoti naa daradara ki o má ba gba iru nkan bẹẹ.
Ọna ti elo
O nilo lati ya idaji ti lapapọ ipese ti henna. Lehin, fi omi ṣan silẹ pẹlu omi ti o nipọn ati lo obi kan lati dapọ aladase, titi ti o fi ṣe nkan bi porridge. Fi idẹ yii silẹ titi ti o tutu. Nigba ti o ba ti ṣetan ni esufulawa, lo o si gbogbo awọn agbegbe nibiti o ti ni sisun. Duro ni iṣẹju 30 ki o si wẹ o pẹlu omi gbona. Lẹhinna lo ọbẹ ọbẹ tar. O tun nilo lati lo si agbegbe kanna, ṣugbọn duro ko to ju iṣẹju 5 lọ, lẹhinna wẹ. Ranti pe ọṣẹ naa le bori awọ naa!
Ọpa yi ko yẹ ki o lo ju 2 tabi 3 igba ni ọsẹ kan. Ti o ba ri pe lẹhin ti ohun elo ti ara ṣe fi fun aleri kan, lẹhinna fi awọn owo wọnyi silẹ. Sugbon eleyi jẹ oran pupọ.
Ipari
Ṣe abojuto ara rẹ ki o si bọwọ fun u. O ṣe pataki lati tẹle o ni pẹlẹpẹlẹ ki o si ṣe akiyesi si paapaa foju kekere ti gbigbọn, nitori ni igbasilẹ lẹhin wọn o le yipada ni kiakia. Ti o dara julọ ti o ni imọran nipa ara rẹ, diẹ sii ọpẹ yoo jẹ si ọ ati pe yoo wo 100% dara julọ.