- Bank ti awọn ewa awọn obe - 1 nkan (450 gr.)
- Alubosa - 0,5 Awọn ege
- Ata ilẹ - 3 Oun
- Bulgarian ata pupa - 1 nkan
- Ẹyin - 1 nkan
- Soy obe - 2 awọn ohun kan. awọn spoons
- Cumin - 1 teaspoon
- Parsley - Ogo 1,5,5
- Pupa pupa pupa - 1 teaspoon
- Breadcrumbs - 1 ago
Ninu ẹrọ isise ounjẹ fi kun Bulgarian ata (laisi awọn irugbin) ge sinu palam, alubosa ti a ge ati ata ilẹ ti a ge. Gbogbo fifun pa. O tun le lo iṣelọpọ kan. Lẹhinna fi awọn ewa kun si isopọpọ ati lẹẹkansi ṣe fifun pa daradara. Gige parsley. Fi adalu ti o darapọ jọpọ lati inu darapọ, fi awọn ọya, awọn ẹyin, awọn akoko, ata ti o gbona, soy sauce si o. Ohun akọkọ kii ṣe lati fi epo ati akara kun. Gbogbo Mix daradara. Lẹhinna ṣe ayẹwo iparapọ naa, ti o ba wa ni omi, lẹhinna Mo ni imọran lati ṣe ipalara nipasẹ itẹṣọ ti o dara. Fi awọn onjẹ-ounjẹ sii ki o si dapọ mọ daradara (pẹlu orita). Okun-oju afọju pẹlu apẹrẹ ti o fẹ ati eerun ni breadcrumbs. Gbadun pan ti a frying, fi bota ati ki o fry awọn cutlets lati awọn mejeji si brown.
Iṣẹ: 4-6