Lati ni oye ni oye bi o ṣe le yẹra fun iṣọn varicose, o nilo lati ni oye bi o ṣe waye? Nitorina, kekere anatomi. Ẹjẹ naa n lọ si awọn ẹsẹ pẹlu awọn ẹmu, o si nyara ni kiakia - ọkàn rẹ n ṣakoso rẹ. Nigbati o ba sunmọ awọn ohun-elo kekere o ṣe rọra, ati lẹhinna kójọ sinu awọn iṣọn ti o si tun pada si ọkàn. Ṣugbọn bawo ni ẹjẹ ṣe n gbe soke? Kini ti n ṣii rẹ? O wa ni jade pe awọn iṣọn ara wọn, ti o wa ninu tonus, ti nmu ẹjẹ pada si okan. Tun ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge ẹjẹ soke iṣẹ ti awọn isan. Nitorina, pẹlu awọn iṣọn varicose, ohun orin ti iṣọn naa jẹ kekere, nitorina ẹjẹ ṣe iṣaju dipo gbigbe si okan. Awọn iṣọn gbooro, bẹrẹ lati wriggle ati protrude loke awọn oju ti awọ ara. Bakannaa, ẹjẹ yọ kuro ninu iṣọn, eyi ti o fa wiwu ti awọn ẹsẹ. Maa, awọn iṣọn varicose han ninu awọn ẹsẹ, ṣugbọn awọn iṣọn varicose ti anus (hemorrhoids) ati awọn testicles (varicocele) wa. A yoo ṣe ayẹwo awọn iṣọn varicose lori awọn ẹsẹ.
Awọn okunfa ti ifarahan awọn iṣọn varicose:
- Ṣiṣe tabi iṣẹ imurasilẹ duro si idagbasoke awọn iṣọn varicose. Ni awọn awakọ, awọn ti o ntaa, awọn aboṣọ, awọn awọ irun ori ni o wa ni ipo alailopin, ọgọrun nse igbelaruge iṣeduro ti ẹjẹ ninu awọn ẹsẹ, ati pe o jẹ iṣẹlẹ ti o lewu ti awọn iṣọn varicose;
- Awọn iṣọn varicose ọpọlọpọ igba waye pẹlu awọn ẹsẹ ẹsẹ;
- Atunṣe tun ṣe ipa pataki ninu iṣẹlẹ ti iṣọn varicose;
- Fun awọn obinrin, idi ti awọn iṣọn varicose jẹ oyun (nitori afikun idiwo lori awọn ẹsẹ) ati wọ awọn igigirisẹ giga;
- varicose maa n waye ni awọn eniyan ti o ni idiwo pupọ, tabi ni awọn eniyan ti iṣẹ wọn ṣe pẹlu asopọ awọn eru eru;
Awọn ami iṣọn ti varicose:
- awọn iṣọn ti o tọ;
- fifun ni igbagbogbo ti awọn ese;
- ibanuje ati irora ni awọn ẹsẹ;
- spasms ti awọn ẹdọ-ara oṣupa;
- ewiwu ni agbegbe kokosẹ;
Ti o ba ni iru awọn aami aiṣan wọnyi, rii daju pe o ni idanwo iwosan!
Awọn ọna ti idena ti awọn iṣọn varicose.
Lati yago fun awọn iṣọn adanwo gbe igbesi aye igbesi aye. Lọ odo, ṣiṣe, gigun kẹkẹ. Dipo ti gùn oke pẹtẹẹsì. Maṣe joko pẹ ni ibi kan! Nitori idibajẹ pẹ titi, wiwu ti awọn ẹsẹ ati iṣeduro ti ẹjẹ le ṣẹlẹ. Tun wo idiwo rẹ: iwuwo ti o pọju ṣe iranlọwọ si idagbasoke awọn iṣọn varicose.
Ti o ba fẹ lati yago fun iṣọn varicose, mu o kere 1,5 liters ti omi ni ọjọ, ki ẹjẹ ko di viscous ati irọrun gbe nipasẹ awọn iṣọn. Yẹra fun awọn iwọn iboju.
Ranti pe diẹ sii ti o gbe lọ, diẹ kere si pe o ni awọn iṣọn varicose!